[常人用情緒,智人覺察情緒,高人使用情緒] 我們有時會遇到讓自己很頭疼很不適的親人、朋友、同事、上下級、合作伙伴、工作對象(包括學(xué)生),嘗試以下不同的處理或思維模式看帶來什么結(jié)果: 1、Ta就是一個麻煩: 2、Ta遇到了麻煩或是一個大麻煩; 3、Ta正在艱難學(xué)習(xí)成長改變的過程中; 4、Ta可能長時期不會學(xué)習(xí)和改變,就是這樣的認(rèn)知水平,必須接受; 5、和Ta相處造成了自己嚴(yán)重的困擾,又無法接受,那就離開或者消除和Ta產(chǎn)生鏈接的環(huán)境和可能。 |
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