莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。白菜不僅經(jīng)濟實惠,而且有潤腸排毒的作用,豆腐加上白菜,清肺止咳,爽口不膩還可以讓我們的身體充分吸收鈣質(zhì),今天的這道白菜肉末豆腐,真的是超級簡單好做,吃起來特別暖和,很有滿足感。 食材:白菜1小顆、豆腐1塊、肉末少量、蒜3粒、姜1塊、蔥1段、生抽、鹽適量。 做法: 1、食材備好。 2、白菜洗凈切大片,豆腐切塊。 3、蔥,姜,蒜切碎備用。 4、鍋中倒入少許油,油熱后加入肉末炒變色出油,再加入蔥,姜,蒜末炒香。 5、加適量生抽。 6、倒入白菜翻炒至白菜葉變軟。 7、加適量白開水燉煮一會。 8、加入豆腐塊,加適量鹽調(diào)味。 9、加適量鹽調(diào)味,燉煮幾分鐘即可。 10、真是美味又健康,吃了一次還想下一次。 莫愁廚路無知己,誰人不識小面姨。大家好!我是小面姨。不知不覺廚藝烹飪路上陪伴大家兩年時間了!相處了日子里,一起分享美食生活知識,一起體驗美食生活快樂!在此,道一聲謝謝!好了,親愛的朋友們,今天的文章就和大家分享到這里,如果您對本文有任何不同的看法,歡迎在文章底部評論出發(fā)表您的觀點,我們會認(rèn)真閱讀您的每一條留言~ 面時代優(yōu)美食生活指南,老百姓最喜歡的美食媒體平臺! 聲明:本圖文為作者原創(chuàng)內(nèi)容,未經(jīng)許可進(jìn)行轉(zhuǎn)載屬侵權(quán)行為,本人將予以投訴! |
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