保健品不是藥，這是個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)。可是，口服某些保健品的的確確可以緩解甚至治愈身體的一些病癥，這是為什么呢？

要探究其中的原因，首先要明白一點(diǎn)，保健品分為兩類：一類是營(yíng)養(yǎng)保健品，另一類是功能性保健品。

>>營(yíng)養(yǎng)保健品

這類產(chǎn)品一般以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)素為目的，例如維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等，都是人體容易缺乏的物質(zhì)，而長(zhǎng)期缺乏這些物質(zhì)是導(dǎo)致慢性疾病的重要因素之一。因此，根據(jù)個(gè)體因素，適量補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)保健品，發(fā)揮治療的作用，是目前改善和預(yù)防慢性疾病的最直接手段，也應(yīng)用于臨床治療中。

>>功能性保健品

這類產(chǎn)品的主要成分雖然不是藥，但起到了某些藥理效果，例如番茄紅素的抗氧化能力緩解前列腺炎并防止癌變，葉黃素能防止眼部氧化并能降低高強(qiáng)度光線造成的傷害。因此，保健品不是藥，但是的確可以發(fā)揮其輔助治療疾病的作用。

實(shí)際上，保健品能治病也是有醫(yī)學(xué)應(yīng)用依據(jù)的。醫(yī)學(xué)分為預(yù)防醫(yī)學(xué)、臨床治療醫(yī)學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)三大塊，而保健品經(jīng)常被應(yīng)用于預(yù)防醫(yī)學(xué)和康復(fù)醫(yī)學(xué)的范疇。保健品大都是有增強(qiáng)免疫力，抗氧化，促進(jìn)細(xì)胞再生，促進(jìn)機(jī)體修復(fù)等功效。雖然不像藥物那樣直接進(jìn)行治療，卻對(duì)預(yù)防疾病和慢性病的痊愈具有重要的意義。

雖然如今無(wú)論是媒體還是專家都在強(qiáng)調(diào)保健品不能取代藥品，但同時(shí)所有人都不應(yīng)該忘記保健品的預(yù)防疾病和對(duì)疾病一定程度上的治療效果。只要適量、合理地服用保健品，的確可以提高免疫力，有效預(yù)防疾病。