暑假已經(jīng)過去一半了，暑期檔熱播劇一波又一波地霸占著熒屏，小視在這里溫馨提醒小朋友們，暑假可以適當放松追劇，但千萬不要沉迷其中。近日，追劇黨們發(fā)明了一個新詞“逃避式追劇”。意思是說：面對電視劇的虐心情節(jié)，通常選擇不看來逃避，以為自己不看，那些悲傷的情節(jié)就不會發(fā)生；或者等到更新出甜蜜的情節(jié)之后，再一口氣看完。不知道喜歡追劇的家長們有沒有同樣的經(jīng)歷呢？

這樣的逃避心理用在電視劇上，算是娛樂行為，放松心情。不過，現(xiàn)實生活和電視劇是不一樣的，逃避解決不了問題，有不少家長和孩子，對待近視問題也抱著逃避、排斥的態(tài)度。

人們?yōu)槭裁磿颖芙暎?/strong>

1、孩子年紀這么小，不可能會有近視？

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近視是不分年齡段的，并且隨著電子產(chǎn)品的普及，近視呈越來越低齡化的趨勢。每個人都有與生俱來的生理遠視儲備值，它能幫助人們抵消兒童時期眼軸的增長，然而每個人的遠視儲備各不相同，抵消的速度也有快有慢。因此，家長不能因為孩子還小，就堅信孩子不可能出現(xiàn)近視。

2、一旦戴上近視鏡，近視度數(shù)會越來越深？

人們對近視鏡的誤會已經(jīng)好多年了，實際上，只要孩子的眼睛處于長時間讀寫看近用眼狀態(tài)，就會產(chǎn)生視疲勞，而引起近視度數(shù)加深，與是否配戴近視鏡無關。在當前社會競爭壓力和應試教育環(huán)境下，沒有哪個家長會為了防控近視，而阻止孩子努力讀書學習。所以，孩子如果在上學期間出現(xiàn)近視，學習還很努力，那么近視度數(shù)加深是不好避免的。

那些逃避戴近視鏡的方式

1、自欺欺人，“只要我不戴近視鏡，我就沒有近視”

明明需要戴近視鏡，卻故意不戴，就好像鴕鳥遇到問題把頭伸進沙子里，其實沒有任何意義。近視度數(shù)越大，看遠就越看不清，這會影響孩子的學習和生活，也會增加眼睛的調(diào)節(jié)力度，更容易導致視疲勞。

2、只在讀寫看近用眼時戴近視鏡，其它時間不戴

受“越戴越深”的影響，許多人會想方設法地減少配戴近視鏡時間。我們常見的近視鏡一般都是專門用來看遠的，如果只在看近用眼時，配戴原本用來看遠的近視鏡，眼睛的集合與調(diào)節(jié)負擔還會加重，更容易引起視疲勞，反而加深近視度數(shù)。

家長們?nèi)绱颂颖芙?，主要是沒有理解近視的原理。

眼睛是自帶生物適應調(diào)節(jié)功能的。常用眼睛看遠，自然而然看得遠；常用眼睛看近，就會越看越近，而發(fā)生近視。

每個孩子一生下來都有生理遠視儲備值，隨著身體的生長，遠視儲備會逐漸被抵消，慢慢變成正視。如果在少兒時期看近用眼過度，生理遠視儲備值就會消耗過快，而不知不覺中就會發(fā)生近視。

配戴近視鏡看遠是不會加深近視度數(shù)的，近視鏡本身就幫助人們看清遠處物體的輔助器材，近視者有了近視鏡，生活才更加便捷。

學生若要很好地防控近視，要將雙眼看近化為望遠，將讀書、寫字看近用眼，轉化為看十幾米的視遠；把生活中看幾米的視遠，向更遠的望遠狀態(tài)延伸；加強望遠鍛煉，提升視遠能力，鍛煉遠視力，改善視力疲勞，科學合理用眼，才是追本求源防控近視的理想辦法。

我們理解近視后，就不能再逃避近視了，逃避是解決不了近視問題的。因而，我們要用積極的心態(tài)面對近視，用科學的方法防控近視。