相信很多同學(xué)都聽過一句話，叫做“好記性不如爛筆頭”。 做好筆記，可以幫助我們將新學(xué)到的知識點及時記錄下來，之后就可以隨時拿出來復(fù)習(xí)消化、加深理解，讓新學(xué)到的知識真正成為我們大腦知識庫的一部分，在需要時可隨時高效調(diào)取使用。

可以毫不夸張地說，做學(xué)習(xí)筆記是一件非常重要但經(jīng)常被嚴重忽略和低估的事情。結(jié)合我自己的求學(xué)經(jīng)歷，我認為做筆記對提高成績的作用相當大，會做筆記的同學(xué)成績肯定不會差！

但在我們學(xué)習(xí)工作中，從小到大，都幾乎沒有人系統(tǒng)地教過我們到底該如何做筆記？本身做筆記是一件非常主觀的事情，每個人的習(xí)慣和做法都不一樣，有些人甚至認為完全不需要專門去給學(xué)生講解該如何做筆記啊。

正是因為對做筆記強調(diào)得不夠，很多同學(xué)也就從來沒有重視過做學(xué)習(xí)筆記這回事，對如何最有效地做高質(zhì)量學(xué)習(xí)筆記就很迷茫。有些人記筆記時不懂得抓重點，老師說的每一句話、寫的每一行板書恨不得都全盤抄下來，一堂課下來，就是拼命在寫字，忘了上課是為了吸收知識、消化知識，把做筆記機械化了，反而得不償失。而有些人呢，則是另外一個極端，覺得反正老師講的知識點書上都有，又或者覺得上課時都已經(jīng)聽懂了，最多也就是把書本上的要點圈一下了事，所以根本就談不上記筆記。

即便認為自己已學(xué)會了怎樣做筆記的同學(xué)，對記筆記的認識也還存在很大的誤區(qū)。

事實上，筆記的記錄和整理絕不僅僅是只發(fā)生在課堂上的。不是上完課記筆記這事就徹底結(jié)束了。如果想通過記筆記最大程度地吸收各種所學(xué)知識、幫助自己提高學(xué)習(xí)成績，就必須要認識到在課堂上記筆記只是利用筆記學(xué)習(xí)的第一步而已，在下課后一定還要輔以歸納、認真的總結(jié)和思考，也就是說，要拿著筆記去積極“復(fù)盤”課堂所學(xué)知識，只有這樣做，才能最大化學(xué)習(xí)筆記的價值。

做筆記的一個很重要的原因就是，人的記憶是有時效的，隨著時間的推移，我們的記憶會逐漸變得模糊；學(xué)會的知識如果不經(jīng)常復(fù)習(xí)、回顧和使用，就會漸漸被遺忘，到了要使用時根本就無法有效提取。

那正確的高效記筆記方法應(yīng)該是怎樣的呢？

美國著名的常春藤盟校康奈爾大學(xué)的一位教授在上世紀六十年代發(fā)明了“康奈爾筆記法”。

過去五六十年以來，康奈爾筆記法逐漸從康奈爾大學(xué)傳到美國的各所學(xué)校，還獲得了世界上很多國家?guī)熒那嗖A。在今天的耶魯和哈佛，有很多同學(xué)是康奈爾筆記法的堅定擁護者和使用者。

康奈爾筆記法是最系統(tǒng)、最完整的一種筆記方法。為什么這么說呢？看完下面的講解，你就會知道了。

在記筆記前首先你需要將筆記本分成三塊區(qū)域，這三大區(qū)域簡單的就是“左小右大下長”。

右邊的部分占整個頁面70%的篇幅，叫做“主欄”，左邊的部分叫“副欄”，下方的部分叫“總結(jié)區(qū)”，左邊和下方這兩個部分各占整個頁面的15%左右。

康奈爾筆記法還有一個別名，叫做“5R筆記法”。這5個R開頭的單詞分別對應(yīng)了使用康奈爾筆記法時候的5個步驟。將你的筆記本頁面按我剛說方法的劃分好以后，我們就進入康奈爾筆記法的第一個使用步驟。

首先，第一個R是“record”，也就是“記錄”的意思。在上課聽講時，你要做的，就是在右邊的“主欄”中實時記錄老師講課的內(nèi)容， 尤其要盡量多地記下這堂課的關(guān)鍵知識點、理論、概念等知識內(nèi)容。所以這第一步理解起來很簡單，就是平常大家最熟悉的“上課記筆記”這個意思。

第二個R是“reduce”，就是“簡化、簡寫”的意思。這個詞對應(yīng)了康奈爾筆記法的第二個步驟。具體要做什么呢？也很簡單。

下課后，同學(xué)們可以利用課間時間或者在開始自習(xí)寫作業(yè)之前，盡快復(fù)習(xí)上課時在主欄里記錄下來的筆記內(nèi)容，然后將內(nèi)容里最核心的知識點提煉出來，以關(guān)鍵詞、關(guān)鍵短語和短句的形式寫在左邊的“副欄”里。

所以，這是康奈爾筆記從課上延伸到課下的關(guān)鍵一步。

第三個R代表的是“recite”，這個詞同學(xué)們都知道，就是“背誦”“記誦”的意思。這一步我們要做什么呢？顧名思義，就是要進一步復(fù)習(xí)、復(fù)盤。

你要做的，就是在上課的當天結(jié)束前，抽出10-15分鐘時間，拿出筆記本，用手遮住主欄，只看副欄中的關(guān)鍵摘要，然后盡可能完整地復(fù)述一遍課堂上講過的內(nèi)容。

第四個R是“reflect”，在中文里是“思考、回顧”的意思。你只需要做一件很簡單的事，就是把自己的聽課隨感和上一步復(fù)習(xí)筆記時遇到的困難和問題寫在筆記本下方的“總結(jié)區(qū)”里。

第五個、也是最后一個步驟是“review”，也就是“復(fù)習(xí)”。大家應(yīng)該知道需要在這個步驟做什么了。沒錯，就是進一步的復(fù)習(xí)。在聽課后的幾天里，可以根據(jù)自己的實際需求與學(xué)習(xí)水平，每次花10分鐘左右，快速復(fù)習(xí)筆記。

復(fù)習(xí)的時候，盡量先看副欄里的關(guān)鍵知識點摘要，努力回憶相關(guān)的內(nèi)容，然后再回到主欄，看一遍全部的知識點和對應(yīng)的細節(jié)。

可以說，康奈爾筆記法是我個人最習(xí)慣使用、而且真心推薦給各位同學(xué)的好方法，因為它覆蓋了從上課時做課堂筆記、到下課后即刻整理歸納、再到之后多次循環(huán)復(fù)習(xí)的完整過程。

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