【微信公號(hào)：老子微言V】我是：孫得一，讓我們繼續(xù)享受。人，來(lái)到世間，便以一生之光景與自然、與社會(huì)有了交集。起初我們很難看清人生的真相，且以擁有更多更新更好的種種為追求的目標(biāo)，為此我們付出了時(shí)間精力心思以及感情。

當(dāng)有一天你突然發(fā)現(xiàn)，陷于繁雜不堪紛擾喧囂中的自己，特別渴望安靜下來(lái)，去體會(huì)光陰歲月里慢慢沉淀的過程，那里有一個(gè)本我，并不需要那么多，一切過往塑造了你，也消耗了你，而內(nèi)心的快樂與滿足，其實(shí)主要來(lái)自成長(zhǎng)蛻變和心靈釋放。

此時(shí)你才感受到生命通透，不再被萬(wàn)物萬(wàn)事萬(wàn)人萬(wàn)念所累，讓自己活成獨(dú)立特性的極簡(jiǎn)單品，真好。老子說(shuō)“大道至簡(jiǎn)” 其實(shí)，人生有一種哲學(xué)叫減法：從物質(zhì)到精神，人生的每個(gè)維度都可以化繁為簡(jiǎn)，化簡(jiǎn)成趣，化趣成道！

1、物質(zhì)做減法：拒絕淪為物欲的奴仆

《道德經(jīng)》言：“罪莫大于可欲，禍莫大于不知足，咎莫大于欲得。故知足之足，常足矣?！?/span>就是說(shuō)，罪過沒有比欲望膨脹更大的，禍害沒有大于不知足的，兇險(xiǎn)過錯(cuò)沒有大于放縱欲望的。所以，知道滿足是永遠(yuǎn)的富足。古往今來(lái)，多少人由于貪得無(wú)厭，不知足不知止，而栽進(jìn)了罪惡的泥潭。止住貪心，減少妄念！

人活一世，要看輕身外之物：名譽(yù)、財(cái)富、權(quán)力、地位都是暫時(shí)的過眼煙云罷了；廣廈千間，夜眠不過三尺，家財(cái)萬(wàn)貫，日食不過三餐。功名利祿，一切都是浮云。

老子說(shuō)：少則得，多則惑。缺少就會(huì)得到，擁有很多就會(huì)有困惑和不必要的麻煩。擁有很多，很富有的人總是會(huì)有很多麻煩，因?yàn)樗麄冇袟l件有辦法去做很多事情，而那些事情通常超出他們的需要。

人的需要是很簡(jiǎn)單很有限的：一個(gè)人需要食物、需要愛、也需要被愛、需要一個(gè)住的地方，這些都是小東西，他能夠給予無(wú)限的滿足。需要很簡(jiǎn)單，而且很有限，而欲望是無(wú)限的；需要可以很容易就被達(dá)到，然后你就會(huì)非常滿足，你的整個(gè)存在就會(huì)變成一種喜悅和感恩；但人的欲望是無(wú)窮的，它們無(wú)法被滿足。假如你已經(jīng)擁有很多，而你還一直還在追逐你的欲望，那么你將會(huì)走入歧途。

《莊子》說(shuō)：“鷦鷯[jiāo liáo]巢于深林，不過一枝；偃鼠飲河，不過滿腹。”鷦鷯在深林里筑巢，林子再大，也不過只能占其中一枝；偃鼠到黃河里飲水，黃河再大，也不過只能灌滿自己的肚子。只取所需，不取所欲。在莊子的智慧中，不為物所累，是他思想的精髓之一。【微信公號(hào)：老子微言V】

人之所以有很多不快樂，嫉妒、不滿情緒甚至身體出問題，究其原因是物欲太強(qiáng)，貪得無(wú)厭，想要的太多，到最后我們才發(fā)現(xiàn)：物質(zhì)永遠(yuǎn)追求不完，煩惱焦慮卻無(wú)時(shí)無(wú)刻不在。

日劇《我的家里空無(wú)一物》中，女主麻衣從“囤積狂魔”到“扔?xùn)|西狂魔”，其間最觸動(dòng)她的一件事，是在經(jīng)歷一場(chǎng)大地震時(shí)，她在滿屋雜物里連瓶救命的水都找不到，麻衣感嘆：多余的東西會(huì)斷送你的性命！囤積雖不至于讓我們斷送性命，但著實(shí)浪費(fèi)了我們大量的時(shí)間和精力，能夠簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單地活著，就是最幸福的事情。

2、社交做減法：不要把太多人請(qǐng)進(jìn)你的生命

社交是人的需求，人們做出一些成績(jī)，就想讓全世界的人都知道，但是那些知道的人會(huì)怎么看你呢？你有沒有想過，人心總是充滿著對(duì)比自己好的人的嫉妒，對(duì)比自己差的人的憐憫。你炫耀出來(lái)的一切，在別人表面上都是阿諛奉承，然而別人心里總是說(shuō)著：有什么了不起，看把你嘚瑟的。

那又何必一定要聽到別人虛情假意的認(rèn)可呢？把我們?nèi)〉玫某煽?jī)告訴最親的人就好了，和最親的人一起慶祝，他們才是最真誠(chéng)的。你的朋友圈，微博以及任何一個(gè)圈子，不是每一個(gè)人都真心實(shí)意的祝福你的成功和優(yōu)秀，而更多時(shí)候還能引來(lái)別人嫉妒之后對(duì)你的傷害，所以世界是自己的，與他人毫無(wú)關(guān)系。

人生已經(jīng)足夠擁擠了，沒必要再把太多的人請(qǐng)進(jìn)自己的生命里。過好自己的日子，對(duì)親人更好一點(diǎn)，很多事情并不是那么重要，你也沒必要花精力那么關(guān)注。對(duì)自己好一點(diǎn)，畢竟陪著自己一輩子的也只有自己。

3、做減法的人生，更高級(jí)

《道德經(jīng)》有云：”為學(xué)日益，為道日損。損之又損，以至于無(wú)為。無(wú)為而無(wú)不為?！?nbsp;

意思是：修學(xué)問的人學(xué)識(shí)一天比一天增長(zhǎng)，修道德的人欲念一天比一天減退。欲念不斷不斷地減退，才能真正的達(dá)到無(wú)為而無(wú)不為的境界。

現(xiàn)代社會(huì)中，人們?yōu)榱私疱X、權(quán)位、名聲而整日拼搏勞碌，時(shí)刻處于一種十分焦慮的狀態(tài)。如欲望得不到滿足，常常會(huì)痛苦萬(wàn)分，乃至一蹶不振。而一個(gè)人只有節(jié)制自己的欲望，才能減少心中的雜念，不再汲汲于求、患得患失，才能讓心靈真正地沉靜下來(lái)，享受生命的幸福與安寧。

莊子在《逍遙游》中闡述了這樣一則理念：名利皆為虛浮之事，人生苦短，不應(yīng)被名利所左右，回歸本心，才能做回最真實(shí)的自己。莊子一生窮困潦倒，住著破舊的房子，除了日常講學(xué)著書，有時(shí)還要靠打漁、賣草鞋來(lái)維持生計(jì)。但就是這樣，他依然視金錢如糞土，一生都保持著快樂逍遙而極其簡(jiǎn)單的生活方式。這和老子“大道至簡(jiǎn)”的思想不謀而合。

葉嘉瑩先生，一輩子熱愛古詩(shī)詞，生活簡(jiǎn)單到極致，煮一把青菜、蒸幾個(gè)饅頭就是一頓飯，卻裸捐3500多萬(wàn)，用于支持南開大學(xué)對(duì)古典文化的研究；再如王永慶，李嘉誠(chéng)、扎克伯格，無(wú)一不是“極簡(jiǎn)主義”的忠實(shí)踐行者……

林清玄說(shuō)：“生命若減到極簡(jiǎn)，一只蝴蝶就能找到無(wú)限的花叢，一棵樹里就有美麗的江山，一朵云彩就是無(wú)垠的天空……”簡(jiǎn)單到極致，就是大智；簡(jiǎn)單到極致，就是大美。人生在世要不斷做減法，不困于情，不亂于心；不念過往，不畏將來(lái)。如此，不為物所累，才更輕松快樂，做減法的人生，更高級(jí)，更完美，更自由也更安適......請(qǐng)您隨喜轉(zhuǎn)發(fā)，福生無(wú)量！【微信公號(hào)：老子微言V  未完待續(xù)......】