不見，不念，不糾纏，不僅是放下心中的執(zhí)念，更重要的是放過自己。 正真的放下，不是假裝忘記，而是從心里淡化。放過他（她）人，也放過自己；給他（她）人機會，同時也給自己機會。

是啊，我們都應(yīng)該下執(zhí)念！開心的過每一天，傷悲和想念只能讓自己更加難過，人生苦短，我們只能活短暫的幾十年，何不放過自己，讓自做個沒心沒肺的人吧！

一生會遇到許多美好的人，可是最打動你的，永遠是年輕時遇到的那些。正如你一生聽到許多好聽的歌，可是你唱的最好的，永遠是年輕時學(xué)會的那些首，遺憾還是會有的，放不下的就是執(zhí)念

人最強大的時候，不是堅持的時候，而是放下的時候。當你選擇騰空雙手，還有誰能從你手中奪走什么！多少人在哀嘆命運無可奈何之際，卻忘了世上最強悍的三個字是：不在乎！

我曾試著放下，放過自己也放過他，但是到頭來才發(fā)現(xiàn)自己根本未從擁有過。

從今天起，愿你可以松開攥緊的雙手，放下執(zhí)念，放下曾經(jīng)，放過自己，張開雙臂，體驗每一個淡然喜悅的當下！