本文理論依據(jù)：《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞》、《中醫(yī)癥狀治療學》

論岐黃之道，謀蒼生之福，歡迎各位讀者。

最近一段時間，“吃飯冒汗，一輩子白干”這句俗語，在網(wǎng)絡上廣為流傳。各家自媒體對其都有解讀。本訂閱號之前也從中醫(yī)“汗癥”的角度，給您科普過。

那么，這句話到底出自哪里，它有沒有科學依據(jù)，或者說有沒有現(xiàn)實意義呢？

在這里，本訂閱號想和您分享一個知識點——這句話最初的理論依據(jù)，應當是《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞》。

您翻開《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞》當中的“營衛(wèi)生會第十八”篇，就能看到這樣一段經(jīng)文：“黃帝曰：人有熱飲食下胃，其氣未定，汗則出，或出于面，或出于背，或出于半身，其不循衛(wèi)氣之道而出何也？岐伯曰：此外傷于風，內(nèi)開腠理，毛蒸理泄，衛(wèi)氣走之，固不得循其道，此氣皮慓悍滑疾，見開而出，故不得從其道，故命曰漏泄”。

這句話的意思是，黃帝問，有的人吃下熱乎乎的飲食，剛吃下去，還沒有化成精微的時候，就已經(jīng)出汗了，有的出于面部，有的出背部，有的半身出汗，反正是不循衛(wèi)氣通常的道路。這是怎么回事呢？岐伯回答說，這是人體外表受到了風邪的侵襲，腠理開發(fā)，毛竅也被打開了。衛(wèi)氣本來就是趨向體表的，而且慓悍滑疾?？匆娔睦锸鑿堥_來，就從哪里外泄出去，于是就形成出汗的現(xiàn)象。這種現(xiàn)象叫做“漏泄”。

你看，這就是古代人對吃飯冒汗的理解。具體來說，飲食進入胃中，化為營衛(wèi)之氣。營走于脈道之中，化為血液。衛(wèi)氣走于脈外，行于體表，組成人體的免疫力。但是如果一個人，外受風邪，風作為陽邪，專開人之毛孔，那么他的腠理就會舒張開來，胃氣見這里有縫隙可鉆，于是就從此而外泄。氣能載津，所以汗液隨之而泄。由于此時的營衛(wèi)之氣未能為人體所用，過早地外泄出去，所以被稱作“漏泄”。

客觀地說，這樣的一種認識，主要是針對疾病狀態(tài)下的人而言。一般來說，進食的時候身體適當出汗，這是相對正常的現(xiàn)象，在生活中比比皆是。不過的確是有一些人，吃飯的時候冒汗屬病態(tài)。這類人，從中醫(yī)角度看，往往屬于營衛(wèi)不和所導致的汗癥。其主要的表現(xiàn)，就是平時多汗，吃飯多汗尤為明顯，怕風，身體多病，免疫力差，身體倦怠等等?！饵S帝內(nèi)經(jīng)·靈樞》所說的“漏泄”，當指的是這部分人。

同時，這句話也在暗示我們，人們在夏季，應該注意避免直受風邪。風邪開人毛孔，是可以傷害到我們營衛(wèi)之氣的。尤其是吃飯的時候，天再熱，也不要隨便大吹空調(diào)、冷氣。否則會讓肌表疏張，衛(wèi)氣外泄，說白了就是容易患上感冒。

總而言之，吃飯冒汗，一輩子白干，并非完全是戲言。它蘊含這一定的醫(yī)學道理，對一部分人來說，也有啟迪意義。