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回味無窮!夏季時節(jié)簡單又美味的蒸菜,學(xué)會家人都對你另眼相看

 飲膳道人 2019-07-18

在進入了三伏天之后,夏天的氣溫一直是居高不下,人們也開始越來越不喜歡去廚房做飯炒菜了。這個時候,我們就需要些簡單易做的美味。這次,小編為大家推薦幾道很適合夏天去做的簡單又美味的蒸菜,學(xué)會以后相信你的家人也一定會喜歡吃的。

(1)香菇釀肉

食材:香菇、肉末、糖、醬油、淀粉

1.肉末加入鹽、糖、醬油、水淀粉,往一個方向攪拌均勻。

2.香菇洗干凈,切根,釀上肉末。

3.放上枸杞,水開后蒸15分鐘。

(2)南瓜蒸排骨

食材:南瓜、排骨、黃豆醬、蠔油、鹽、雞粉、生粉。

做法:1. 南瓜切塊,排骨洗凈斬小段。

2. 排骨用黃豆醬、蠔油、鹽、雞粉、生粉調(diào)味腌制。

3. 把南瓜和排骨擺盤,蒸30分鐘左右,取出撒上蔥花即可。

(3)蒜香蒸肉

食材:精瘦肉 、糯米粉、大蒜、青椒

做法:1.大蒜剝皮,青椒洗凈,同入石臼中搗碎;

2.精瘦肉洗干凈,切成片,隨后用料酒、嫩肉粉及適量精鹽拌勻,腌漬約10分鐘。

3.把漬好味的肉片拍上糯米粉,入籠蒸熟后取出,放入一器皿內(nèi)稍晾片刻,再加入搗碎的大蒜、青椒,調(diào)入辣椒油、香油、香醋、精鹽,拌勻即成。

(4)剁椒蒸茄子

食材:剁椒、茄子、醋、糖、香油

做法:1.茄子洗干凈,切成條。

2.切好的茄子裝入盤子,放上適量剁椒。

3.煮飯的時候一起蒸上,是不是特別方便,連火都不用開。

4.蒸茄子的時間,把大蒜切成末,生抽,香醋,白糖,香油,調(diào)成醬汁備用(按茄子量和自己的口味喜好來調(diào))。

5.飯煮好茄子也好了,取出茄子,把蒸出來的水分倒掉。

6.放入大點的容器,放入蒜末,倒入調(diào)好的醬汁,攪拌均勻,裝入盤中即可。

(5)肉末蒸豆腐

食材:內(nèi)酯豆腐1盒、豬肉餡100克、柿子椒少許、紅尖椒少、許料酒少許、食鹽少許、蒸魚豉油3勺、香油3勺、花椒少許、蔥少許

做法:1、內(nèi)酯豆腐上面的塑料蓋揭下,倒扣在盤子上,將內(nèi)酯豆腐盒的四個角剪一下,使其進入空氣,這樣內(nèi)酯豆腐就能輕松的倒扣在盤子上了

2、肉切末會用攪拌器攪打成肉泥,用勺料酒,少許鹽腌制片刻,十分鐘左右即可

3、將內(nèi)酯豆腐切片備用,切的時候直接在盤子子用刀子從上而下切成片即可

4、內(nèi)酯豆腐放置片刻后可能會出大量的水,將其倒掉,在蒸制過程中還會有

5、將肉糜(或肉末)放在豆腐上,表面撒一層青紅椒粒(或剁椒),澆上一層蒸魚豉油

6、水燒開后,上鍋蒸10分鐘左右

7、另起一鍋,燒熱后加香油,花椒爆香,然后將花椒撈出,將香油趁熱澆在豆腐上,然后撒一層蔥花即可

(6)肉末蒸冬瓜

食材:豬肉餡;冬瓜;大蒜;蔥;鹽少許;香油少許

做法:1、冬瓜洗凈后去皮;切成約2mm厚的薄片,大蒜、小蔥分別切碎

2、肉末中加入少許蒜末和鹽腌5分鐘

3、將冬瓜片放入盤中鋪平,將腌好的肉末鋪在冬瓜上,

4、放入蒸鍋里,用中火蒸8分鐘至冬瓜熟透,出鍋滴上幾滴香油,撒上蔥花即可

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