戀人們經(jīng)常用甜膩的情話來(lái)形容婚姻：

“無(wú)論富貴與貧窮、健康與疾病，至死陪伴。”

偶像劇中的甜蜜情節(jié)，讓人對(duì)婚后生活充滿期待：

一起做飯洗碗、相擁而眠、無(wú)條件地體貼和寬容、分享一切秘密……

最近的一檔綜藝節(jié)目里，主持人李艾爆料了自己和丈夫的相處日常。

和多數(shù)人對(duì)婚姻的期待不同，她說(shuō)：

“我和老公四年一直是分房睡的?！?/p>

晚上原本是丈夫在臥室?guī)屠畎茨?，到了睡覺(jué)時(shí)間，卻獨(dú)自上樓了。

李艾獨(dú)自在一個(gè)房間睡覺(jué) / 新生日記

兩個(gè)人一個(gè)睡樓上，一個(gè)睡樓下。

節(jié)目里的嘉賓知道李艾分床睡之后，一下子炸開(kāi)。

應(yīng)采兒說(shuō)，“爺爺奶奶輩的人才會(huì)分床睡?！?/p>

馬劍越表示，“我是絕對(duì)不可能和老公分居的?！?/p>

麥迪娜自曝婆婆不僅不贊成分床，還覺(jué)得“床應(yīng)該越小越好”。

對(duì)此，李艾給出的解釋是：

丈夫會(huì)打呼嚕，自己又睡得輕，分床睡對(duì)他們來(lái)說(shuō)，是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

1

婚姻，可能不是你想象中的樣子

看得出來(lái)，李艾對(duì)分房睡的狀態(tài)很滿意。

節(jié)目播出之后，又專門(mén)在微博上解釋這樣做的好處。

李艾解釋分房睡 / 微博@李艾

如果預(yù)期的相處模式是100分的話，李艾夫婦分房睡的狀態(tài)，顯然不太符合大家對(duì)“完美婚姻”的期待。

有人質(zhì)疑，這是感情出現(xiàn)危機(jī)的征兆。

李艾微博下方，網(wǎng)友表示自己不能接受

因?yàn)榛橐鎏匾?，所以我們總?huì)覺(jué)得，婚姻就要有個(gè)婚姻樣。

越是看重，就越是容忍不了瑕疵。

一想到有些事兒，是約定俗成的“影響感情的因素”，就急于把它改造成理想狀態(tài)。

可是當(dāng)最基本的自我都滿足不了的時(shí)候，滿分的婚姻，只是大家過(guò)于理想化的憧憬。

浙江省法院曾發(fā)布過(guò)一項(xiàng)關(guān)于離婚糾紛的司法大數(shù)據(jù)。

數(shù)據(jù)顯示，2018年，浙江省內(nèi)辦理的5萬(wàn)起離婚糾紛案件中，有34.21%的夫妻選擇離婚的原因是生活瑣事。

2018浙江省法院離婚糾紛司法大數(shù)據(jù) / 北京衛(wèi)視

兩個(gè)人生活在同一個(gè)屋檐下，難免因?yàn)殡u毛蒜皮的小事發(fā)生摩擦。

某住宅情報(bào)公司對(duì)部分日本全職主婦進(jìn)行過(guò)一項(xiàng)調(diào)查。

結(jié)果顯示，這樣的現(xiàn)象其實(shí)比較普遍，有接近四成的被調(diào)查者選擇了分房睡。

多數(shù)情況下，夫妻并沒(méi)有感情不和。

對(duì)方的呼嚕聲太響、兩個(gè)人對(duì)空調(diào)溫度的要求不一致、甚至是入睡時(shí)間不同，才是主要的。

日劇《半澤直樹(shù)》中分床睡的夫妻

這些或許才是婚姻更現(xiàn)實(shí)的狀況：

睡覺(jué)、打呼、流口水這些看似“庸俗”的問(wèn)題，最終變成影響幸福感的關(guān)鍵。

《圓桌派》里，心理學(xué)家武志紅提到一個(gè)觀點(diǎn)：人在關(guān)系中，是還沒(méi)得到60分的時(shí)候，就想要100分。

往往是沒(méi)有被基本滿足的人，想尋求完美 / 圓桌派

有的人追求100分，正是因?yàn)闆](méi)有相關(guān)體驗(yàn)，才所以格外渴望。

當(dāng)他們真正體會(huì)過(guò)60分的滿足，就會(huì)知道，追求完美根本沒(méi)有必要。

這段話放在婚姻中同樣適用。

在旁人看起來(lái)，李艾的婚姻也許不夠親密。

但其實(shí)，他們?cè)缫褜W(xué)會(huì)享受60分的滿足。

節(jié)目中，她和丈夫并沒(méi)有感情不和。

丈夫?qū)ｉT(mén)用按摩油給她按摩，睡前還有晚安吻。

李艾坦言，分房睡不僅沒(méi)有讓兩個(gè)人關(guān)系變差，反而越來(lái)越甜蜜了。

因?yàn)檎煞蚓褪亲约旱慕?jīng)紀(jì)人，兩人工作時(shí)，基本每時(shí)每刻都待在一起。

對(duì)于他們來(lái)講，分開(kāi)睡的方式，既能讓彼此有獨(dú)自呆一會(huì)兒的時(shí)間，又能保證良好的睡眠質(zhì)量。

李艾微博下面有網(wǎng)友評(píng)論，自從自己和老公“各回各屋”之后，兩人減少了矛盾。

婚姻沒(méi)有模板，每一段婚姻也都有各自經(jīng)營(yíng)的秘訣。

比起睡覺(jué)時(shí)是否在一起，為了生活瑣碎讓兩個(gè)人心生嫌隙，消磨感情，才是得不償失。

2

婚姻，需要私人空間

李艾和丈夫分房睡的相處模式，給彼此留下了一個(gè)必要的東西——個(gè)人空間。

美國(guó)作家約翰·格雷在《男人來(lái)自火星，女人來(lái)自金星》中描述：

當(dāng)男人遇到壓力時(shí)，他會(huì)變得沉默寡言，獨(dú)自在”洞穴”里思考自己的問(wèn)題；

如果他找到了辦法，就會(huì)走出“洞穴”，恢復(fù)如初。

其實(shí)無(wú)論男女，或許每個(gè)人都需要一個(gè)屬于自己的“自留地”。

讓自己可以深度的思索、盡情的發(fā)泄，讓自己有喘息的空間……

放到李艾的婚姻里，分開(kāi)睡覺(jué)，給兩個(gè)人留下“自我整理”的時(shí)間。

短篇小說(shuō)《去19號(hào)房間》中，講述了一個(gè)需要空間的女人——妻子蘇珊。

她有別人羨慕的一切：勤勞的丈夫、四個(gè)孩子、大房子和庭院。

蘇珊并不這么認(rèn)為，為了這一切她每天都需要絞盡腦汁付出勞作：

“我丈夫和四個(gè)小孩簡(jiǎn)直要把我搞瘋了，你懂嗎？”

在發(fā)現(xiàn)自己厭煩家庭生活時(shí)，她從房子里辟出了一個(gè)獨(dú)處的房間，和家里人約定好這個(gè)空間只屬于自己。

沒(méi)多久，家人完全忘了這個(gè)約定，視若無(wú)睹地在這個(gè)房間里進(jìn)進(jìn)出出。

最后，忍無(wú)可忍的蘇珊在賓館里租了個(gè)房間，作為個(gè)人私密空間，即使被誤會(huì)有外遇也不肯吐露真相。

每個(gè)人，都有屬于自己的 19 號(hào)房間。

即使對(duì)方再親密，也希望TA能在門(mén)前止步。

“親密有間”，才能讓兩個(gè)人的關(guān)系更長(zhǎng)久。

3

殺死婚姻的，并不是分床

說(shuō)到底，是否分房并不是影響夫妻感情的關(guān)鍵。

兩個(gè)人相處的模式、對(duì)于婚姻的態(tài)度、解決爭(zhēng)吵的方法……比“分房”的形式更重要。

• 比起要求付出，更應(yīng)該將婚姻視作“合作”

約翰·霍普金斯大學(xué)的Andrew J. Cherlin曾提出過(guò)婚姻三個(gè)階段的概念。

如今，人們的婚姻越來(lái)越傾向于其中的“自我表現(xiàn)式婚姻”：在夫妻相處中，更重視自我表現(xiàn)、尊重和成長(zhǎng)。

兩人都需要滿足“自我表現(xiàn)”，不可避免地會(huì)遇到分歧。

提到分床睡，大家第一反應(yīng)是：“他/她是不是不愛(ài)我了？”

“如果真的愛(ài)我，怎么可能會(huì)忍受不了我打呼？”

“如果是夫妻，就應(yīng)該學(xué)著忍受，為婚姻做出必要的犧牲?！?/p>

這種犧牲的觀念，實(shí)際上在誤導(dǎo)婚姻中的兩個(gè)人。

因?yàn)樗粡?qiáng)調(diào)了自我，卻拒絕把對(duì)方的感受納入考慮范疇。

曾拍攝過(guò)紀(jì)錄片《幸福定格》的導(dǎo)演，在談?wù)撟约旱幕橐鰰r(shí)，把它比喻成“合作”的伙伴關(guān)系。

將兩個(gè)人的關(guān)系看成是合作之后，強(qiáng)調(diào)的不再是為對(duì)方犧牲，而是互利。

以夫妻分床為例，丈夫的呼嚕聲嚴(yán)重影響到睡眠：

硬綁在一個(gè)床上——會(huì)導(dǎo)致自己睡不好；

期望丈夫改掉打呼的毛病——顯然不能立馬辦到。

李艾原本和丈夫只是商量，嘗試分房。

后來(lái)覺(jué)得，這樣的方式讓兩個(gè)人都覺(jué)得很舒服，才漸漸形成了習(xí)慣。

用商量和合作的方式解決問(wèn)題本身，而不是強(qiáng)硬地解決伴侶的缺點(diǎn)。

• 減少面對(duì)面吵架，給問(wèn)題留下消化空間
  

我們總是在強(qiáng)調(diào)夫妻間的溝通交流，有時(shí)卻一言不合，就演變成爭(zhēng)吵。

正因?yàn)橥幵谝粋€(gè)屋檐之下，容易在情緒宣泄時(shí)和伴侶發(fā)生激烈碰撞，反而讓局面變得無(wú)法收拾。

日本高分紀(jì)錄片《人生果實(shí)》里，一對(duì)老夫妻的相處給人提供了一些參考。

87歲的修一爺爺與90歲的英子奶奶格外恩愛(ài)，其實(shí)生活習(xí)慣和性格相差很大。

爺爺喜歡吃日式米飯，奶奶喜歡西式面包；

爺爺很嚴(yán)謹(jǐn)，愛(ài)整潔，總是把東西收拾得井井有條；奶奶卻記性不大好，做事的時(shí)候迷迷糊糊。

所以偶爾，奶奶會(huì)在做家務(wù)的時(shí)候犯一些小錯(cuò)，比如忘記關(guān)水龍頭。

這種小事在不少家庭都發(fā)生過(guò)，最后往往以妻子的抱怨或丈夫的責(zé)怪作為結(jié)局。

修一爺爺和英子奶奶則有一個(gè)獨(dú)特的交流方式——互相寫(xiě)留言。

爺爺正在放置留言牌 / 人生果實(shí)

家里和菜地中掛著黃色的留言牌，爺爺會(huì)在廚房邊上寫(xiě)下留言：“煤氣正開(kāi)著，別忘了。”

或者是，“洗衣機(jī)的水沒(méi)有關(guān)，去哪里了？”

在果樹(shù)下，爺爺寫(xiě)下留言牌，提醒奶奶不要撞到頭

英子奶奶在看到留言之后，會(huì)主動(dòng)改正自己的錯(cuò)誤。

明明轉(zhuǎn)過(guò)頭就可以對(duì)話，兩個(gè)老人卻選擇了“低效”的溝通方式。

盡管拉長(zhǎng)了溝通的時(shí)間，但得到了更好的效果。

用留言的方式，將本身可能產(chǎn)生的沖突弱化，給對(duì)方留下冷靜思考問(wèn)題的時(shí)間。

面對(duì)面可能發(fā)生的爭(zhēng)執(zhí)和尷尬，修一爺爺通過(guò)留言不僅傳達(dá)了意見(jiàn)，還過(guò)濾掉不滿情緒。

這一對(duì)相伴40年的夫妻，用溫柔的方式度過(guò)一生。

節(jié)目最后，奶奶送走了爺爺

相愛(ài)容易、相處難。

簡(jiǎn)單的“婚姻”二字，卻包含了兩個(gè)人長(zhǎng)期的磨合與包容。

張愛(ài)玲曾經(jīng)有過(guò)一個(gè)精妙的形容。

對(duì)于三十歲以后的人來(lái)說(shuō)，十年八年不過(guò)是指縫間的事，而對(duì)于年輕人而言，三年五年就可以是一生一世。

步入婚姻后，還有很長(zhǎng)的路要走。

有人形容，“婚姻是一種生活方式，而并非結(jié)局。”

生活方式不同，帶來(lái)的幸福感也不盡相同。

但不可否認(rèn)，相互尊重，理解溝通，互相學(xué)習(xí)，能讓婚姻走得更平穩(wěn)。