三色蛋煎饅頭讓寶寶的早餐吃的更有營養(yǎng),即使是普通的饅頭也吃的很有花樣。 食材清單: 黑米小饅頭 3個 / 玉米小饅頭 3個 白饅頭 2小個 / 雞蛋 兩個 胡蘿卜 1小段 / 黑芝麻 1小把 蔥 適量 / 黃酒 少許 鹽 1小勺 / 油 適量 三色蛋煎饅頭的做法: 1、打兩個雞蛋在碗中,加入一小勺鹽調(diào)味,少許黃酒去腥。 2、將蛋液調(diào)勻備用 3、三色饅頭切成小塊狀 4、胡蘿卜切成小顆粒狀備用 5、鍋內(nèi)放適量油燒熱,將饅頭粒煎一下這樣會更脆。 6、將蛋液倒在饅頭顆粒上 7、小火慢煎然后撒上胡蘿卜粒 8、等蛋液慢慢煎凝固后撒上蔥花和黑芝麻即可出鍋 9、裝入盤中撒上香菜點綴 10、一道美味又營養(yǎng)的三色蛋煎饅頭就完成了,我家寶寶超級喜歡。 小貼士 童年不同樣,早餐有花樣。三色蛋煎饅頭讓寶寶的早餐吃的更有營養(yǎng),即使是普通的饅頭也吃的很有花樣。 |
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