因?yàn)橐郧澳莻€(gè)年代，女性的社會(huì)地位比較低，如果一對(duì)夫妻生不出來孩子，大家都會(huì)覺得那是女人的肚子不爭氣，會(huì)完全把責(zé)任怪到女性的頭上，用現(xiàn)代科學(xué)的思想去分析以前的那種想法明顯是不對(duì)的。生孩子是兩個(gè)人的事情，單單一個(gè)女人是生不出來孩子的，女性的生育能力固然重要，可男性的生育功能也同樣重要。要想知道一個(gè)男人的生育能力強(qiáng)不強(qiáng)，看著3點(diǎn)就知道了。

1.男性的年齡

對(duì)于男性的生育功能來說，我們主要看提供的“小蝌蚪”的質(zhì)量，如果質(zhì)量好，生育能力自然就強(qiáng)，而男人的年齡是影響其質(zhì)量的一個(gè)關(guān)鍵因素。男性的“小蝌蚪”質(zhì)量最好的時(shí)間段在30-35歲，也就是我們常說的男性最佳生育年齡。這一點(diǎn)可能會(huì)出乎意料，大家可能會(huì)覺得20多歲男性生育能力才是最好的，這一點(diǎn)便是男人女人的不同。

在男性35歲以后，其體內(nèi)的“小蝌蚪”質(zhì)量開始逐漸下降，如果平日里生活習(xí)慣又不好，就會(huì)加重影響“小蝌蚪”的質(zhì)量；因此在備孕期間，男性要保證生活作息的規(guī)律，生活質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)，這樣才能夠保證體內(nèi)“小蝌蚪”的最好質(zhì)量。

2. 男性的身材

大家很自然的就能夠想到，身材其實(shí)也是影響“小蝌蚪”質(zhì)量的一個(gè)重要的因素。一個(gè)身材過于肥胖的男性，身體內(nèi)的激素比例是嚴(yán)重失調(diào)的，雄性激素也會(huì)受到影響，因此提供的生殖細(xì)胞質(zhì)量也是大打折扣。所以男性在備孕期間最好要避免過于肥胖，這不僅影響美觀，而且影響生育能力。注意了，在這里給過于肥胖的男士敲一個(gè)警鐘。

3. 不良的生活習(xí)慣

一個(gè)好的生活習(xí)慣不僅影響一個(gè)人的健康，而且還會(huì)影響生殖細(xì)胞的質(zhì)量，從而影響到下一代。日常生活中的抽煙、喝酒、熬夜，會(huì)嚴(yán)重影響體內(nèi)的生殖細(xì)胞，降低“小蝌蚪”的數(shù)量和質(zhì)量，最終難于受孕；并且還可能會(huì)引起“小蝌蚪”的突變或者死亡，增加誘發(fā)新生兒疾病的可能。所以，為了下一代的健康，請(qǐng)男士們?cè)趥湓衅陂g最好戒掉抽煙喝酒，改掉那些不好的習(xí)慣。

總結(jié)一下：一個(gè)生活習(xí)慣好，身材中等，魁梧健碩并且在最佳生育年齡段的男人生育功能最強(qiáng)。所以爸爸們，為了孩子的健康，請(qǐng)認(rèn)真朝好的方向去努力，孩子平安幸福是我們共同的心愿。另外，建議夫妻倆在結(jié)婚前就去做一個(gè)婚前體檢，把自己的生育情況開誠布公，如果有問題我們一同去面對(duì)，爸爸們加油呀！