腹瀉是生活中的常見癥狀，相信很多人都得過，是一組由多病原、多因素引起的以大便次數(shù)增多和大便性狀改變?yōu)樘攸c的消化道綜合征。很多人會把拉肚子歸根到吃錯東西，其實更多的是本身的飲食習慣造成的拉肚子。那么出現(xiàn)那腹瀉的情況應該怎么辦呢？

腹瀉是我國嬰幼兒最常見的疾病之一。小兒腹瀉發(fā)病急，臨床上主要以小兒排便次數(shù)較平時增多，每日超過3次，質地稀薄，甚至狀如水樣。本病一年四季都可以發(fā)生，尤其在夏秋季節(jié)發(fā)病率最高，發(fā)病年齡多在2歲以下，大部分為細菌、病毒感染，也可由喂養(yǎng)不當、受涼等因素引起。遇到寶寶發(fā)生腹瀉問題時，在日常護理中，

家長需要做到這幾點：

1、找準病因

只有找到了腹瀉的原因，才能夠真正的去考慮應該怎么治療，千萬不要覺得所有腹瀉的治療辦法都是一樣的，實際上并不是一樣的，有時過早的，頻繁的給他用抗生素就可能會加重腹瀉。

2、藥物治療

針對腹瀉時腸蠕動增快、腸粘膜滲出或分泌增加、腸道內(nèi)菌群失調(diào)等特點，止瀉藥物大致分為腸蠕動抑制劑、收斂止瀉劑、粘膜保護劑、微生態(tài)制劑等幾種類型。除非是病毒或細菌感染引起的腹瀉，或者嚴重腹瀉產(chǎn)生并發(fā)癥，普通的腹瀉并不需要服藥治療，因此至少兩天以內(nèi)，勿用藥物止住腹瀉，因為腹瀉是體內(nèi)排除毒素的方式。

3、補鋅

鋅是人體 200 多種酶的重要組成,小孩體內(nèi)鋅不足直接影響身體和智力發(fā)育,同時,血鋅水平降低還會阻礙腸黏膜再生,導致病情加重,使腹瀉和缺鋅之間形成惡性循環(huán)。由此可見鋅對小兒腸結構與功能有重要作用，缺鋅可導致腸絨毛萎縮，腸道雙糖酶活性下降，而補鋅能加速腸黏膜再生，提高腸道功能，緩解腹瀉癥狀，縮短腹瀉病程。

4、預防脫水

腹瀉可以引起脫水，這是腹瀉導致死亡的最主要原因。脫水嚴重的患者可能迅速陷入昏迷或者出現(xiàn)抽搐，危及生命。所以，在腹瀉治療中，預防和糾正脫水是首要任務。使用口服補液鹽預防并糾正腹瀉引起的脫水，而且操作簡單，使用安全。其中包括補液鹽Ⅲ（博葉）、補液鹽（I、II）等等。

5、補充益生菌

醫(yī)學研究表明，益生菌能夠產(chǎn)生乳酸及抑菌素，可以有效的抑制病原菌額生長和改善腸道的生態(tài)，因此不管是抗生素引起的腹瀉還是食物引起的腹瀉,在治療時除了服用醫(yī)師指示的藥物之外，也可以適量的去補充益生菌，也會有很好的輔助調(diào)理效果。

腹瀉是一種自我保護的生理反應，把腸胃內(nèi)的有害物質通過排泄的方式排出體外。兒童成長過程中都會或多或少的出現(xiàn)腹瀉，家長應具備一定的護理及治療常識，合理規(guī)范化治療，為寶寶健康成長保駕護航。