最近，小方很頭疼。因為，家里8歲兒子放暑假了，沒人看管孩子不放心。于是，就給孩子報了個夏令營。本來，對小方和兒子來說，都是件開心的事兒，既能讓夏令營那邊幫忙看孩子，小方省心了；又能鍛煉兒子，孩子出去玩也很興奮。

可是，報道的第一天，小方的兒子就嚷嚷著不去了，要退出。原來，夏令營里的36個孩子，就屬小方的兒子最矮。對此，小方也是很納悶兒：他個子1米83，兒子他媽1米7，按理說，孩子長不矮啊?？蓛鹤幼詮囊荒昵?，幾乎沒怎么長過個，還以為是“晚發(fā)育”呢！

現(xiàn)在，經(jīng)過孩子這么一鬧騰，小方也覺得不對勁，就帶著孩子去醫(yī)院檢查了一下。經(jīng)過做CT、測骨齡、查微量元素，醫(yī)生最終確定，孩子的骨齡跟實際年齡不相符，提前了近3歲，需要及時治療。

在問起孩子平時的飲食習(xí)慣時，醫(yī)生也無奈的嘆了口氣：“難怪，孩子這習(xí)慣不是不太好，而是太不好了?！?/p>

父母身高都1米7，孩子卻成“小矮人”！醫(yī)生：3種食物耽誤了娃

1、膨化零食

小方家經(jīng)營著一家小商店，平時孩子放學(xué)都會去小商店里，“近水樓臺先得月”，小方的兒子每天都會從貨架上拿包薯片、鍋巴等膨化食品吃。慢慢的，小方的兒子越來越胖，對此，孩子的爺爺奶奶卻覺得，孩子白白胖胖的多好、多健康。

殊不知，孩子因為肥胖，體內(nèi)內(nèi)分泌紊亂，會影響孩子正常發(fā)育，甚至性早熟。

2、保健營養(yǎng)品

孩子的爺爺退休了，雖然已年近65，但身體卻非常的硬朗。這得益于小方經(jīng)常給孩子的爺爺買蜂王漿、人參等保健品，孩子的爺爺覺得這些都是好東西，吃了人體好，于是每次孩子去他家，都會給孩子吃。這些大補(bǔ)的營養(yǎng)品，卻補(bǔ)到孩子提前發(fā)育，甚至耽誤了孩子長個。

3、超甜的食物

家長只知道，孩子吃多了糖，對牙齒不好。卻不知道，孩子吃多了甜食，比如：蛋糕、巧克力這種過于甜膩的食物，會影響鈣吸收，導(dǎo)致孩子身體缺鈣，遲遲不長個。

孩子長高個，離不了這3點

1.運動

孩子放暑假、寒假，可能會因為太熱、太冷，不愿意出門，天天宅在家里。其實，每天適當(dāng)?shù)淖尯⒆踊顒踊顒由眢w，比如：騎騎自行車、跳個繩、打打籃球等，都能促進(jìn)孩子骨骼發(fā)育。只要注意好天氣，夏天中午頭太熱、冬天下雪太冷的天，別出去就可以了。

2、營養(yǎng)

夏天，因為天氣過熱，無論是大人還是孩子，食物普遍會下降。所以，過于油膩的食物盡量的少吃，多給孩子吃一些清淡好消化的蔬菜、蛋、牛奶和肉。飯后喝杯金棘，幫助腸胃消化，還能增強(qiáng)營養(yǎng)吸收，對孩子長個有幫助。

3、睡眠

孩子睡得好、睡得飽，對身體分泌生長激素是很有幫助的，最好能讓孩子在晚上10點睡下。睡覺前，不要再吃東西了，容易積食、脾虛，還影響睡眠。