心理學(xué) 讓你更加了解自己,讀懂他人。 來源:末那大叔 ID:monadashu77 “只有有事的時(shí)候,人才會(huì)說自己沒事?!?/span> 當(dāng)憂郁的馬男波杰克說出這句話,不知戳痛了多少人的心。 我們?nèi)鲋e的能力仿佛是與生俱來的: 小時(shí)候,為了能不去上學(xué),會(huì)騙媽媽說“我病了”; 會(huì)為了幾塊糖,跟爸爸說學(xué)校要買資料,騙些零錢。 那時(shí)候費(fèi)盡心機(jī)編出來的謊話,都是為了讓自己快樂。 長(zhǎng)大后,說謊的習(xí)慣沒改,目的卻早已不同。 挖空心思委屈自己,討好世界,已經(jīng)成了所有成年人的本領(lǐng)。 @兔子安 23歲 鄭州 失戀那天,她只敢躲在廁所里哭。 談了3年的婚戀對(duì)象,因?yàn)樗ぷ魈μ崃朔质帧?/span> 她心里亂成一團(tuán),但她沒敢表現(xiàn)出來。 悄悄躲進(jìn)公司廁所,咬著自己的胳膊哭,盡量不發(fā)出聲音。 小孩子受了委屈,只需要大哭大鬧發(fā)泄情緒。 成年人不敢輕易崩潰,再艱難也要自己熬過。 @恰恰洛布 24歲 上海 這是她半年內(nèi)第3次搬家,一個(gè)人拖著行李箱,站在路邊打車。 不僅是累,更是深入骨子里的無力感。 她想起剛畢業(yè)那會(huì),自己信誓旦旦地告訴父母: “放心,你的女兒會(huì)在上海過得很好?!?/span> 可現(xiàn)實(shí)是:面試被騙,租房被中介坑,身邊空無一人。 媽媽給她打電話的時(shí)候,她沒敢接。 她怕自己哭出聲,怕自己放棄,怕自己立刻買回家的車票。 “我沒事啊?!彼@樣告訴家人。 小孩子委屈可以肆意訴苦,還有父母這個(gè)避風(fēng)港。 成年人孤立無援,卻只敢撒謊說自己一切都好。 @靜雯 22歲 成都 其實(shí)她的抑郁癥已經(jīng)挺嚴(yán)重了。 考研失敗,父母離婚,還有一些瑣碎的心事壓垮了她。 從此長(zhǎng)時(shí)間不出門,身體的神經(jīng)繃到了極點(diǎn),不自覺地落淚。 那天她剛拿到抑郁癥的確診,極度缺乏安全感。 她換了頭像,刪光了朋友圈,設(shè)了3天可見。 男友卻覺得她患得患失,太過憂郁,和她吵了一架。 小孩子會(huì)寄希望于其他人身上,渴望被拯救。 成年人的微笑面具之下,可能早已淚流滿面。 @螺螄粉達(dá)人zz 25歲 南昌 其實(shí)她并不排斥幫別人忙,也沒那么計(jì)較。 但善意久了,卻總是被人當(dāng)作“爛好人”來拜托。 幫忙出方案?好的。幫忙出企劃?放心吧。 哪怕寫字樓的燈開到凌晨2點(diǎn),哪怕6點(diǎn)半就要起床上班。 哪怕自己焦頭爛額,手頭一大堆的工作。 她也只會(huì)咬咬牙回答:沒問題。 小孩子不想做會(huì)直接拒絕,不用瞻前顧后。 成年人好像忘了,自己還有“拒絕”這個(gè)選項(xiàng)。 @橘外人 26歲 青島 親戚家小孩,7歲,在她不在家時(shí)進(jìn)了她房間。 口紅被折斷,化妝品被打翻,桌子被弄得一團(tuán)糟。 她看到那些照片的時(shí)候,心痛到不行。 她只是一個(gè)普通上班族,攢下的錢都用來買自己喜歡的化妝品。 小孩子的半小時(shí),瞬間就讓她一無所有。 她很想炸毛,但卻違心地回答了“沒事”。 小孩子受了委屈,臉上根本藏不住難過。 成年人不同,連發(fā)脾氣這種事都戒了。 @鹿兒學(xué)姐 26歲 杭州 前不久發(fā)燒了,燒到40度。 醫(yī)生說有肺炎感染的可能,她當(dāng)晚就在醫(yī)院待了。 但領(lǐng)導(dǎo)的一條微信,就把她從病痛中揪出來。 她在醫(yī)院一邊打點(diǎn)滴,一邊拿出電腦在用。 真的很想哭,但是哭也無濟(jì)于事,只好硬著頭皮上。 小孩子難受的時(shí)候,不會(huì)愿做任何事情。 成年人再不舒服,也會(huì)強(qiáng)挺著說自己很好。 @脫韁的pp 28歲 廣州 28歲沒結(jié)婚,她好像成了罪不可赦的惡人。 最怕街坊四鄰的打聽,最怕家庭聚會(huì)的逼問。 其實(shí)她也想結(jié)婚,但前提是遇到一個(gè)很喜歡很適合的人。 面對(duì)一次又一次的逼婚和介紹的相親,她還是妥協(xié)了。 去見不想見的人,去談不想談的戀愛,結(jié)不想結(jié)的婚。 小孩子不愿意做的事情,不會(huì)輕易妥協(xié)。 成年人慢慢忍受,人生里充滿了“好的”。 @阿曼達(dá)姐姐 30歲 重慶 寶寶出生第5個(gè)月,丈夫就開始對(duì)她們母子“放養(yǎng)模式”。 有時(shí)候她會(huì)反思,自己是不是真的太好哄了。 縱使心里有一萬句不愿意,說出來卻是“我可以”。 孩子基本是她一個(gè)人在帶,每天早起,洗衣,喂奶。 每天大半夜醒來哄孩子,老公卻在旁邊睡得很沉。 小孩子嘴里說出來的,就是心里想的。 成年人嘴里說的,很多時(shí)候言不由衷。 小孩子撒謊,是為了讓自己好過點(diǎn)。 成年人撒謊,往往是自己吞下了委屈和無奈。 不敢輕易表露脆弱,也不好意思讓別人幫忙。 長(zhǎng)大后就會(huì)意識(shí)到,世上沒有感同深受這回事。 有些事情是不能告訴別人的,有些事情是不必告訴別人的。 別看大家一個(gè)比一個(gè)積極向上,因?yàn)闆]有人允許自己示弱。 我知道你披荊斬棘忍過艱難已經(jīng)夠累了。 有時(shí)候你不必說“我很好”、“我沒事”、“沒關(guān)系”。 你可以說“我難過”、“抱抱我”、“需要你”。 你已經(jīng)做得足夠好了,卸下堅(jiān)強(qiáng),好好休息一下。 和喜歡的人聊聊天,在枕頭邊放本好書。 心滿意足地去睡,再精神抖擻地醒來。 作者:末那大叔,勵(lì)志暢銷書作家,抖音時(shí)尚父子,《我喜歡你,像風(fēng)走了八千里》當(dāng)當(dāng)新書榜第一,私人微信:moshushu8 |
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