陳小姐患牙髓炎多年，時?！巴灰u”的牙齦疼痛常讓她“食不安、睡不穩(wěn)”，止痛藥、消炎藥沒少吃，可就是不見效。近日，陳小姐在網(wǎng)上看到一則“牙痛可以不用吃藥，通過穴位按摩就能緩解”的消息，特來到醫(yī)院詢問。

針灸按摩科醫(yī)生告訴她，這種說法有一定道理，但還得看引起牙痛的具體原因。陳小姐所患的牙髓炎等所引發(fā)的疼痛，的確可以借助穴位按摩來緩解。如果牙痛是蛀牙或牙齒本身患有炎癥引起，按摩就解決不了問題。

對于西醫(yī)所說的神經(jīng)性牙痛，中醫(yī)認為，可分虛實兩種。實火牙疼比較劇烈，牙齦紅腫明顯，但病程較短，來得快也去得快；而虛火牙疼則不太劇烈，牙齦紅腫也不明顯，雖說是隱隱作痛，但持續(xù)時間較長。這兩種牙疼都可以通過穴位按摩的方法來緩解。

對于虛火牙痛，可按摩合谷穴和頰車穴。

合谷穴位于手背虎口處，用一手拇指的第一個關節(jié)橫紋正對另一手的虎口邊，拇指屈曲按下，指尖所指處就是合谷穴?；颊咧恍栌媚粗钢讣膺M行按摩，程度由輕漸重，連續(xù)按壓5-10分鐘，以產(chǎn)生酸脹感為佳。按摩合谷穴可以起到疏風解表、活絡鎮(zhèn)痛的作用，但要注意的是，體質(zhì)較差的人及孕婦不要按摩該穴。

頰車穴位于頜骨邊角向鼻子斜方向約1厘米處，當咀嚼時咬肌隆起，按之凹陷處就是頰車穴。用雙手拇指放于同側(cè)面部頰車穴，由輕漸重按壓約5-10分鐘，可以起到解痙止痛、活血消腫的作用。需要注意的是，由于實火牙痛比較劇烈，且疼痛區(qū)域接近該穴，因此，實火牙痛的患者不應按摩此穴。

對于實火牙痛，除以相同手法按摩合谷穴外，還可配以按壓太溪穴（內(nèi)踝尖與跟腱之間的中點凹陷處）、內(nèi)庭穴（足背第二、三趾間縫紋端）5-10分鐘。

中醫(yī)治療貴在堅持，患者若采用以上方法，需每天堅持按摩3-4次，牙痛癥狀就可得到緩解。另外，治療期間要少吃甜食和辛辣食物，不要飲酒吸煙，并應時刻關注口腔清潔。

（江蘇省人民醫(yī)院針灸科-王茵萍）