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呼吸功能鍛煉 01 定義  呼吸功能鍛煉是肺部感染預防和護理中的重要措施，是將淺而快呼吸改變?yōu)樯疃挠行Ш粑鰪姾粑?，特別是膈肌的肌力和耐力為主要原則。能夠減輕呼吸困難，提高機體活動能力，預防呼吸肌疲勞，防止發(fā)生呼吸衰竭及提高生活質量。  2 目的  目的 1） 改善換氣和肺部、胸部的彈性；維持和增大胸廓的活動度 2） 強化有效的咳嗽；強化呼吸肌、改善呼吸的協(xié)調性 3） 緩解胸部的緊張；增強患者的體質 2 3、適應癥 因胸部、腹部的疼痛所造成的呼吸障礙 肺部胸部擴張受限 胸部、腹部的術前、術后 原發(fā)性、繼發(fā)性肺部疾病 重癥肌無力等造成的呼吸肌肌力下降 肺栓塞 慢性阻塞性肺疾?。–OPD） 換氣障礙 支氣管痙攣 呼吸障礙引起的代謝不全 使用人工呼吸器的患者 4、分類 腹式呼吸訓練 抗阻呼氣訓練 局部呼吸 呼吸肌訓練 胸腔松動練習 1 腹式呼吸訓練  也稱膈肌呼吸，指強調膈肌呼吸為主的方法，以改善異常呼吸模式，提高膈肌的收縮能力和收縮效率，使患者的胸式呼吸為主變?yōu)楦故胶粑鼮橹?。用于慢性支氣管炎肺氣腫或阻塞性肺疾病病人。 2 抗阻呼氣訓練  是指在呼氣時施加阻力的訓練方法，用于慢性支氣管炎肺氣腫或阻塞性肺疾病的病人，以適當增加氣道阻力。包括：縮唇呼吸、吹瓶呼吸、發(fā)音呼吸。 3 局部呼吸 指在胸部局部加壓的呼吸方法。護士把手放于需加強部位，在吸氣時施加壓力。用于增加胸部局部的呼吸能力。 4 呼吸肌訓練 可以提高呼吸肌的力量和耐力，緩解呼吸困難癥狀。用于治療各種急性或慢性肺疾病，主要針對吸氣肌無力、萎縮或吸氣肌無效率，特別是膈肌及肋間肌。 01  呼吸功能鍛煉儀 02  吹氣球 5 胸腔松動練習  胸腔松動練習是軀干或肢體結合深呼吸所完成的主動運動。它的作用是維持或者改善胸壁、軀體及肩關節(jié)的活動度，增強吸氣深度或呼氣控制，還可以將胸腔松動練習配合音樂編成呼吸操達到增強體力，提高肺功能的目的。 5、注意事項  1）每次練習腹式呼吸次數(shù)不宜過多，即練習2-3次，休息片刻在練，逐步做到習慣于在活動中進行腹式呼吸。各種訓練每次一般5-10分鐘，以避免疲勞。 2）放松呼氣時必須被動，避免腹肌收縮，將雙手置于病人腹肌上，以判斷腹肌有無收縮。 3）病情觀察，訓練時不應該有任何不適癥狀，鍛煉次日晨起時應該感覺正常，如果出現(xiàn)疲勞、乏力、頭暈等，應減少訓練時間、次數(shù)或暫時停止訓練。 4）病情變化時應及時調整訓練方案，避免訓練過程中誘發(fā)呼吸性酸中毒和呼吸衰竭。 5）縮唇呼吸和腹式呼吸鍛煉聯(lián)合應用，可以改善呼吸困難；避免憋氣和過分減慢呼吸頻率，以防誘發(fā)呼吸性酸中毒。 6）訓練時適當給氧，可邊吸氧邊活動，以增強活動信信心。 呼吸道場，您康復路上的忠實伙伴   |
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