腦梗是中風(fēng)的一種，也被稱(chēng)為缺血性中風(fēng)。

腦梗主要包括，腦血栓的形成，腔隙性梗死，腦栓塞等。

主要原因是腦動(dòng)脈的血液供應(yīng)減少或停止，導(dǎo)致腦組織缺血、缺氧導(dǎo)致軟化和壞死。通常腦梗塞發(fā)病突然，并具有高死亡率和高復(fù)發(fā)率的特征。

高血脂與腦梗塞有什么聯(lián)系？

正常血脂：總膽固醇2.8~5.17mmol/L，甘油三酯0.56~1.7mmol/L

當(dāng)長(zhǎng)期血脂上升，容易引起動(dòng)脈硬化，這可能損害血管的健康，形成斑塊，一旦血栓脫落，很大幾率會(huì)阻塞腦血管，導(dǎo)致局部腦組織缺血，進(jìn)而因缺氧引起腦梗。

臨床上，超過(guò)80％的腦梗塞患者有不同程度的高血脂。

在擁擠的道路上，一輛警車(chē)不停的鳴笛，正在為隨后而來(lái)的120救護(hù)車(chē)開(kāi)辟道路。

救護(hù)車(chē)上，躺著一名50歲左右的男子，雖然已經(jīng)處于昏迷狀態(tài)，但可以看出他的嘴角歪斜。

送到醫(yī)院后，醫(yī)生測(cè)量甘油三酯高于5.8mmol/L，而腦CT顯示右側(cè)額顳頂葉，基底節(jié)有梗塞灶，大半個(gè)右腦缺血。即使進(jìn)行溶栓手術(shù)等搶救措施，手術(shù)三個(gè)小時(shí)后，這名患者還是因腦梗塞死亡。

據(jù)了解，該男子今年59歲，姓王，從他的老伴那得知，；老王多年前診斷出患有高血脂，但沒(méi)有怎么控制，經(jīng)常想起來(lái)吃藥才會(huì)吃。

因?yàn)樯眢w沒(méi)有明顯的特征，偶爾會(huì)出現(xiàn)頭暈，老王不太在意，說(shuō)年紀(jì)大了，就是這樣。但是幾天前，天氣變化較大，老王頭痛不斷加重，就以為是感冒并不在意。

發(fā)病這天，他本想出門(mén)晨練緩解癥狀，就過(guò)在外出時(shí)暈倒了。他老伴急忙撥打120急救電話，送到醫(yī)院。

醫(yī)生直言：不按時(shí)降脂，就是腦梗的“禍根”。

一旦患病，一定要聽(tīng)從醫(yī)囑按時(shí)用藥。且即使是感冒也不能過(guò)于輕視，感冒會(huì)加重身體疾病的惡化，尤其是老年人。

另外，腦梗喜歡這“三件事”，別再做了！

1，熬夜

經(jīng)常熬夜會(huì)增加腦梗塞的發(fā)病率，尤其是老年人。

研究發(fā)現(xiàn)，在睡眠不足的情況下，神經(jīng)元就會(huì)被吞噬，導(dǎo)致大腦的萎縮，記憶力下降，出現(xiàn)腦堵塞，癡呆等癥狀。

建議成人每天睡7-8小時(shí)，老年人增加中午睡覺(jué)，這有利于心腦血管的健康。

2，油膩

隨著年齡的增長(zhǎng)，身體的代謝功能和消化功能降低。

因此，要少吃油膩食物，如油炸食品，肉類(lèi)等，這些食物難以消化，會(huì)增加身體負(fù)擔(dān)，增加疾病的發(fā)生率。

油膩食物會(huì)導(dǎo)致血脂升高，阻塞血管，增加腦梗塞的風(fēng)險(xiǎn)。

3，生氣

當(dāng)人們生氣、焦慮、緊張時(shí)，心臟負(fù)擔(dān)加重，腎上腺素分泌增加，容易造成血脂升高，損傷血管內(nèi)膜，很容易誘發(fā)心肌梗塞和腦梗塞的發(fā)生。

當(dāng)腦梗塞發(fā)生時(shí)，人的脾氣也會(huì)變的急躁，火氣大的表現(xiàn)，要警惕。

一旦頭部出現(xiàn)4個(gè)癥狀，最好查下腦CT，防腦梗！

1，頭暈，頭痛，每天昏昏沉沉，總是睡不醒。

2，視野突然模糊，眼前出現(xiàn)一蒙黑。

3，臉部單側(cè)下垂，不對(duì)稱(chēng)，出現(xiàn)口眼歪斜的現(xiàn)象。

4，語(yǔ)言表達(dá)有障礙，不能完整的復(fù)述一段話。

5，嗜睡，經(jīng)常打哈欠，甚至在睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)單側(cè)流口水現(xiàn)象。

預(yù)防腦梗，做好這兩件事：

一、 按時(shí)用藥

事實(shí)證明，降脂藥是降低血脂的最直接、最有效的方法。

專(zhuān)家建議，在服用他汀類(lèi)降脂的同時(shí)，建議搭配月見(jiàn)草油酸一起服用，可以起到雙重降血脂的功效，同時(shí)減輕西藥帶來(lái)的副作用。

月見(jiàn)草油酸里面本身所含的成分——γ-亞麻酸，具有明顯的降低總膽固醇的作用，是亞油酸的163倍，可以從血液中清除甘油三酯，減少內(nèi)源性總膽固醇的合成，減少β-脂蛋白的生成。

此外，經(jīng)常補(bǔ)充月見(jiàn)草油酸還具有提高高密度脂蛋白和降低低密度脂蛋白的作用。

二、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)

1，肩部運(yùn)動(dòng)

每天聳聳肩5分鐘。抬肩可以緩解神經(jīng)、肌肉疲勞，有舒筋活絡(luò)的作用，可促進(jìn)大腦的供血，供養(yǎng)，有利于預(yù)防腦梗的發(fā)生。

2，空手抓

在沒(méi)有時(shí)間運(yùn)動(dòng)的情況下，大腦的血管壁會(huì)變得脆弱，空手抓可以刺激腦細(xì)胞的運(yùn)動(dòng)，加速血液代謝，預(yù)防老年癡呆，增強(qiáng)記憶力。