人生的旅程，坎坎坷坷，起起落落，總會(huì)遇見陰晴圓缺，總會(huì)邂逅風(fēng)雨霜雪。這既是定數(shù)，亦是無常。而喜怒哀樂的體味，悲歡離合的感受，榮辱得失的困惑，完全源自心念，取決于情緒，是內(nèi)心真實(shí)的映照。

這種情緒，既有外景他物的牽絆，也有內(nèi)心自我的糾結(jié)。正所謂境由心生，物隨心轉(zhuǎn)，心之所向，境之所在。

一個(gè)人的心情，既是眼眸里的風(fēng)景，也是認(rèn)識(shí)中的世界，更是行為處的尺碼。

古語說：“心悅則物美，心悲則事哀”。

面對(duì)不同的境況，心情好時(shí)，即使外面下著雨，心里也是晴天麗日；心情不好時(shí)，即使外面晴著，內(nèi)心也是風(fēng)雨交加。面對(duì)同樣的遭遇，有些人消沉頹廢，畫地為牢，一蹶不振；有些人積極向上，拔地而起，蛻變重生。

想開了，再陰暗的場(chǎng)所也有光明，再憂愁的時(shí)候也有快樂；想不通，再敞亮的地方也是晦暗，再喜慶的事情也有痛苦。

心若沒有棲息的地方，到哪里都是流浪；心若在云水之間，到哪里都是故鄉(xiāng)。心清一切明，心濁一切暗。心癡便迷，心悟便禪。

正所謂不以物喜，不以己悲。一切唯心造。

人既是感性的，又是理性的，既有靈性，亦有慧根。理智具有超常的自控能力，完全可以駕馭心情，化解掛礙。

控制管理自己的情緒，用樂觀的處世態(tài)度，豁達(dá)的解讀方式，從容的接納心境，才能夠“寵辱不驚，看庭前花開花落，去留無意，望天空云卷云舒”，才能夠“采菊東籬下，悠然見南山”。

一份好的心情，既是對(duì)生命的珍視，亦是對(duì)人生的熱愛；一份快樂的態(tài)度，既是對(duì)本心的堅(jiān)守，更是對(duì)人性的升華。擁有恬淡愉悅的心境，是一種生存的智慧，一種生活的幸福，一種生命的享受。

能把情緒掌控在自己手中，隨緣自適，順其自然，看得開，想得透，拿得起，放得下，這或許需要一顆真摯純潔的初心，一縷清靜無塵的靈魂。

也正是我們一生不斷選做修行禪練功課的初衷，一世不停尋求皈依脫俗心境的本意。

歲月如梭，人生若夢(mèng)。

時(shí)光在不知不覺中遺失，生命在有意無意中老去。余生極度珍貴，來不得半點(diǎn)浪費(fèi)。

我們既沒有左顧右盼的時(shí)間，也沒有遲疑徘徊的機(jī)會(huì)，好心情的姿態(tài)，快樂的時(shí)光，便是心靈陳全圓滿的方向，便是人生棲息安居的原鄉(xiāng)。

無論你是不是過客，不管我是不是歸人，無論身在天涯漂泊，不管人在咫尺駐足，都應(yīng)該養(yǎng)一份好心情，做一世快樂人。