無花果燉豬肺是一款以豬肺、無花果等為材料的燉湯,可以清肺潤喉、止咳化痰,非常適合夏天飲用。 這道湯水屬于無花果料理中的一道特別搭配,那么大家知道它與豬肺配伍有什么好處和優(yōu)點(diǎn)嗎? 名吃解釋 無花果煲豬肺 新鮮無花果是夏日佳果 水果用來做菜,已經(jīng)不是新鮮事了。除了一些黑暗料理,還是存在一些黑馬的,其中無花果和豬肺的搭配就是其中的一種。豬肺具有止咳化痰的作用,無花果又是生津解渴、清熱解毒的良品。據(jù)營養(yǎng)師介紹,無花果燉豬肺是一道轉(zhuǎn)季的時(shí)候尤其是夏天的滋補(bǔ)湯品,適合那些暑氣大、又有濕氣重的人飲用。 無花果可以說是夏天最難得的美味了,很多人最喜歡這種甜甜的果子。近幾年,市面上有許多地方賣新鮮無花果,由于夏天的無花果經(jīng)過強(qiáng)烈的日頭暴曬過后,很快就會(huì)變色,而且特別容易爛掉,所以新鮮無花果的保鮮也特別難,一不小心就會(huì)撞爛或者自己熟爛。因此,新鮮無花果的價(jià)格也不低,目前廣東市面上的大部分鮮無花果,多產(chǎn)于我國西北部和北方。由于無花果很難保鮮保質(zhì),所以運(yùn)至我們南方的鮮無花果,一般已經(jīng)不太新鮮,而且由于運(yùn)輸保鮮的成本比較高,所以零售價(jià)格可以高達(dá)80~100元/500克。相對(duì)而言,在廣州本地自產(chǎn)自銷的無花果,除了新鮮以外,運(yùn)輸保鮮成本也較低,所以價(jià)格自然更便宜,一般零售價(jià)才50元/500克左右。 在市面上來說,新鮮無花果一般有兩個(gè)品種:一種是果實(shí)顏色略為青黃色的叫“豐產(chǎn)王”,可當(dāng)水果和熟食;另一種是顏色呈紫紅色的叫“波姬紅”,一般都當(dāng)做水果生吃?!柏S產(chǎn)王”的口感甜而不膩;而“波姬紅”相比“豐產(chǎn)王”則味道更甜。 所以,如果我們用新鮮無花果燉湯,一般建議選果實(shí)顏色略青的“豐產(chǎn)王”。而用無花果燉湯的話,搭配豬肺是不錯(cuò)的選擇。據(jù)營養(yǎng)師介紹,以豬肺、無花果等為材料燉湯,可以清肺潤喉、止咳化痰,非常適合當(dāng)下的暑天,而且對(duì)濕氣重的人來說,也是不錯(cuò)的祛濕湯水。 清甜張力適合豬肺 無花果燉豬肺除了是道健康食療,那么它還有什么其他優(yōu)點(diǎn)呢?其實(shí)答案特別簡(jiǎn)單,就是它們搭配起來特別美味,這也是為什么這一款湯水能獲得大批市民歡迎的原因。 湯水專家陳先生介紹說,無花果燉豬肺這一道湯水,并不屬于傳統(tǒng)料理,是近些年才有的一種搭配。他說道,以前很少聽說過無花果有什么特定搭配的食材,不像南北杏燉雪梨、西洋菜燉陳腎之類的,是在這最近,無花果和豬肺才成為一對(duì)比較流行的搭檔,其一的原因是,近三五年新鮮無花果的上市,商家們?yōu)榱送其N這種食材所以推行開來的,而其二的原因是,這種搭配的確有過人魅力,不少市民都接受并認(rèn)可它了。 陳先生認(rèn)為,這道湯水之所以被肯定,其中最大的原因應(yīng)該是它的味道美味。按以前的湯水來說,豬肺燉湯的唯一選擇,就是用白菜干南北杏燉,人們?cè)缇土?xí)慣了這種味道,同時(shí)也在尋求新的口味。而新鮮無花果的出現(xiàn),恰好成為了其中最好的選擇。 他分析道,豬肺入湯的搭配是非常講究的,其中豬肺的異味難除,是最大的限制,許多食材都不能勝任,譬如以雪梨、羅漢果等等,其效果雖然不錯(cuò),但始終不盡人意,原因是雪梨、羅漢果等的甜味不能完美的契合豬肺的味道,始終有一種散發(fā)出來的異味。但無花果這種食材就可以達(dá)到比較完美的效果了。 一般我們常用來燉湯的干無花果,味道甜膩,但缺一口清甜,以其搭配豬肺,其作用和雪梨、羅漢果相當(dāng)。但若是用新鮮無花果,其效果便不一樣了。新鮮無花果雖然味道比干品稍淡,并非特別甜膩,但勝在特別清香清甜,而這種清香清甜又非常有覆蓋力和延伸力,用行家的話來說,這種味道就是很有“張力”, 這種“張力”是非常有針對(duì)性的,可以淡化一些異味,同時(shí)留有“回味”。而雪梨雖然同樣擁有清甜,但它的“張力”不夠,而“滲透力”卻非常足,所以雪梨的清甜是針對(duì)如川貝、南北杏等食材時(shí)有效,反而對(duì)豬肺、牛肉甚至雞肉這類食材的效果卻不明顯。 所謂宰牛用牛刀 殺雞用小刀 新鮮無花果和雪梨的用法不同 所以也注定了 它們可以搭配的食材也不盡相同 而新鮮無花果搭配豬肺 也是這樣的道理 無花果煲豬肺烹飪技巧 這道湯以清淡為顯著特征 整道湯都不需要用到油 圖文 | 馮睿峻 部分圖片來源 | 綜合網(wǎng)絡(luò) |
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