爸爸媽媽們白天忙于工作，下班后的親子時(shí)間就是黃金教育時(shí)段。

從現(xiàn)在開始，睡前陪孩子做這三件事，堅(jiān)持3年孩子的變化會(huì)讓你驚訝，那個(gè)調(diào)皮搗蛋，沉迷手機(jī)的孩子會(huì)變成一個(gè)優(yōu)秀自律，懂得感恩的好孩子。

一、一起閱讀

喜歡讀書的孩子，這一生的運(yùn)氣都不會(huì)太差。

閱讀讓人沉靜，免于浮躁，文字描述的世界會(huì)打開孩子想象力的大門，閱讀者和寫作者思想交匯碰撞，讀書是最便宜有效的成長(zhǎng)方式。

一個(gè)孩子不管人生成就幾何，只要愛上閱讀，生活的幸福感都會(huì)蹭蹭上漲。

我們從小就要培養(yǎng)孩子愛閱讀，喜歡書的好習(xí)慣。

誰也不是天生愛讀書，是在小時(shí)候養(yǎng)成了這樣的習(xí)慣，以及在讀書時(shí)獲得了許多的愉悅，這些愉悅的記憶和良好的習(xí)慣伴隨一生，從此一發(fā)不可收拾。

我家孩子很喜歡看書，我對(duì)他沒有限制，在每天晚上的20點(diǎn)是我們的親子閱讀時(shí)間，一家人坐在書桌前，翻翻自己喜歡的書，小聲的討論，講講書中的故事和自己的體驗(yàn)，好不愜意。

孩子喜歡讀小說，不管是怎樣的書目，讓孩子對(duì)讀書有喜悅和熱情，這是我堅(jiān)持的初心。

父母是孩子的榜樣，父母每天晚上捧著手機(jī)，孩子又怎么讀的進(jìn)去書？

現(xiàn)在我的兩個(gè)孩子也會(huì)有玩手機(jī)的時(shí)候，但是不會(huì)沉迷，他們更喜歡從書中找樂趣，即便一個(gè)人也不會(huì)孤獨(dú)。

二、反思一天的收獲

睡覺前是一個(gè)特殊的時(shí)刻，我一直建議爸爸媽媽不要再這個(gè)時(shí)間聊沉重的話題，不要批評(píng)孩子，和孩子們聊聊幸福的事，想想這一天的收獲。

孩子會(huì)把在學(xué)校一整天的學(xué)到的新知識(shí)講給我聽，孩子能夠自己把所學(xué)表達(dá)出來，講給家長(zhǎng)聽，那么他就學(xué)懂了。

有時(shí)候他回憶的支支吾吾，我稍微問兩個(gè)問題，他答不上來，我就知道這一塊的知識(shí)點(diǎn)他沒有弄明白。

除了所學(xué)的知識(shí)，孩子也會(huì)跟我講他跟同學(xué)好友的趣事，說完以后他自己會(huì)回過神來，“媽媽，我當(dāng)時(shí)不應(yīng)該這么對(duì)曉明的，我現(xiàn)在都有些后悔了?！?/p>

培養(yǎng)孩子的反思能力，在思考中找到自己的弱點(diǎn)，看見別人的優(yōu)點(diǎn)。

我一直倡導(dǎo)成長(zhǎng)型思維，要相信孩子的潛力是無限的，通過反思-行動(dòng)-再反思這樣的方式，孩子會(huì)一天天的進(jìn)步，自律自信就是這么來的。

三、感恩彼此

在很多西方家庭，父母和孩子都有睡前吻，睡前感恩這樣生活的小儀式。

不要小看這些儀式感的生活環(huán)節(jié)，它在潛移默化的影響著我們的關(guān)系。

你有多久沒有謝謝你的伴侶了？

你有多久沒有對(duì)你孩子說我愛你了？

小果常常收到這樣的提問：

“為什么我的孩子不懂得感恩？那么自私自利？”

“為什么我的孩子看不到我的付出？”

那你有看見孩子的付出嗎？你有對(duì)孩子、家人、伴侶表達(dá)感謝嗎？

父母的一言一行就是孩子的鏡子，當(dāng)你經(jīng)常對(duì)孩子表達(dá)謝意，孩子才會(huì)去注意去觀察，父母對(duì)他的愛和付出。

有時(shí)候工作辛苦，我會(huì)躺在沙發(fā)上讓蛋蛋去幫我倒杯水，即便累得不想說話也要及時(shí)的對(duì)孩子說：“寶貝，謝謝你給媽媽倒水，媽媽很開心?！?/p>

即便孩子沒有什么了不得的成果，也可以對(duì)孩子表達(dá)：

“寶貝謝謝你，謝謝你今天這么乖巧，謝謝你的每一個(gè)笑容，媽媽覺得很幸福?！?/p>

這些感謝的語言在引導(dǎo)著孩子，去做去表達(dá)，會(huì)幫助他們建立起來什么才是對(duì)的，什么才會(huì)讓家人更幸福。

改變就在滴滴點(diǎn)點(diǎn)之間，要相信時(shí)間的力量，只要你去堅(jiān)持這些生活的小事，你會(huì)看到一個(gè)更好的孩子！