做茄子時(shí),需不需要去皮?快聽聽20年大廚怎么說,很多人都做錯(cuò)啦! 說起茄子,那是夏季餐桌上的常客了。茄子不僅做法簡單口感軟嫩,老人孩子都適合吃,而且做法也是花樣頗多,能紅燒,能涼拌,乃至魚香茄子,原本清淡寡味的茄子經(jīng)過一番“訓(xùn)教”,立馬變得鮮香滑嫩,多吃兩碗飯不在話下! ![]() 不知道大家在家做茄子時(shí),會不會削去茄子皮?為了做出來的茄子口感不發(fā)硬,很多人都會選擇去掉茄子皮,我也是這樣做的。但是前幾天大廚朋友告訴我,其實(shí)這種做法是錯(cuò)的,茄子皮是茄子中營養(yǎng)最豐富的部分,茄子要好吃,一定要連著皮做,做出來的茄子口感會特別的香。 ![]() ![]() 但是大家都知道,茄子皮入菜,口感容易發(fā)硬不好嚼。那么茄子連皮怎么做才能軟嫩不發(fā)硬呢?下面洛洛就教大家正宗的【紅燒茄子】,保證做出來的茄子皮比茄肉還要香,而且口感軟嫩滑嫩,真的比去皮的茄子好吃太多了! ![]() 【需要的食材和配料】:2根茄子、100g肉末、姜蒜末、調(diào)味料 做法和步驟: 1、準(zhǔn)備2根長條茄子,洗凈之后切掉茄子蒂,然后將茄子切成條狀或者塊狀。切好的茄子放入盆中,加入少量的白醋和淀粉,用手抓取均勻,放在一旁腌制5分鐘。 ![]() 2、趁著茄子腌制的時(shí)間,咱們準(zhǔn)備一下紅燒料汁。碗中倒入30g清水、10g淀粉、10g白糖、10g生抽、5g醋、1g食鹽,用筷子不停劃圈攪拌,一直攪拌至白糖和食鹽完全融化在料汁中,咱們的【紅燒料汁】就做好了。 ![]() 3、取鍋加熱,鍋熱之后加入食用油,將準(zhǔn)備好的茄子下鍋炸,炸的時(shí)候全程保持中火,一直炸至茄子熟透,變得軟嫩,將茄子控油撈出備用; 4、鍋中留底油,倒入100g肉末,翻炒至肉末顏色發(fā)白,倒入一勺豆瓣醬、適量的蔥姜末和小米辣椒,一直炒出紅油。 ![]() 5、炒出紅油之后,往鍋中加入2勺清水,大火將水燒開之后,倒入紅燒料汁、茄子,最后倒入適量的水淀粉勾芡,繼續(xù)翻炒1-2分鐘,等鍋中的料汁收濃之后,咱們的【紅燒茄子】就做好啦。 ![]() 為了做出來的茄子口感不發(fā)硬,很多人都會選擇去掉茄子皮。但是茄子皮是茄子中營養(yǎng)最豐富的部分,切掉實(shí)在太可惜了。20年大廚教我,做茄子時(shí)注意以下兩點(diǎn),茄子皮不但口感不會發(fā)硬,而且會更香更軟嫩,特別下飯!而且炸的時(shí)候,茄子皮能夠阻止茄肉吸入過多的油脂,既省油又保持了茄子口感,實(shí)在是一舉兩得! ![]() 【需要注意的細(xì)節(jié)】:1、茄子要好吃,必須連皮炸或炒,炸過的茄子皮會特別香,而且口感也軟嫩不發(fā)硬。 2、茄子在炸的時(shí)候,要全程保持中火炸,千萬不要開小火,不然茄子會吸油,做出來的茄子會偏油膩。 |
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