很多女人本能地以為，談戀愛(ài)就是一個(gè)享受被愛(ài)的過(guò)程，只要能夠被愛(ài)，被各種照顧，就覺(jué)得對(duì)方是一個(gè)對(duì)的，而完全忽略了對(duì)方是一個(gè)什么樣的人，兩個(gè)人在相處的過(guò)程中有哪些值得關(guān)注的問(wèn)題。

如果這些問(wèn)題在感情初期沒(méi)有磨合好，只是一味地憑感覺(jué)，那么結(jié)婚后自然會(huì)遇到這樣或那樣的問(wèn)題。

這也是生活中，沖動(dòng)式結(jié)婚又沖動(dòng)式離婚的人越來(lái)越多的原因所在。

那么，對(duì)于一個(gè)女人來(lái)說(shuō)，要想找到真正的幸福，在和喜歡的人交往的時(shí)候有那些問(wèn)題是特別需要關(guān)注的呢？

這里我們分享幾點(diǎn)。

02

有共同語(yǔ)言

我們經(jīng)常說(shuō)，好的伴侶一定會(huì)有靈魂上的共鳴。而要達(dá)到這種共鳴，共同的語(yǔ)言是必不可少。

很多夫妻到最后分開(kāi)，就是因?yàn)橄嗵幍阶詈蟀l(fā)現(xiàn)兩個(gè)人根本說(shuō)不到一起，無(wú)話可說(shuō)，于是兩個(gè)人的感情在沉默中消失殆盡。

所以，共同語(yǔ)言很重要。

但是，我們也不能把共同語(yǔ)言理解的過(guò)于狹隘，比如認(rèn)為只有有共同話題才是共同語(yǔ)言。

其實(shí)共同語(yǔ)言還包含另一層含義：

讓彼此都能接受，甚至是如沐春風(fēng)的交流方式。雖然你說(shuō)的我不熟悉，但是我愿意傾聽(tīng)，而且能求同存異，這也是一種共同語(yǔ)言。

比如男人喜歡聊游戲、足球、時(shí)事，女人喜歡聊化妝、八卦、肥皂劇，大家所熱衷的話題很多時(shí)候確實(shí)不一樣。

但是如果能夠尊重對(duì)方的興趣，并適當(dāng)?shù)貎A聽(tīng)和交流，也可以營(yíng)造出很融洽的相處狀態(tài)。

那么這樣相處方式，也可以達(dá)到一種很和諧的狀態(tài)。

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03

不過(guò)度依賴

感情離不開(kāi)依賴，如果一個(gè)人不能給自己一種可依靠的感覺(jué)，那這段感情就沒(méi)有存在的意義。

而容易出問(wèn)題的地方在于過(guò)度依賴。

過(guò)度依賴的人常把愛(ài)人的意志當(dāng)成自己的意志，一旦對(duì)方離開(kāi)你，你就驚慌失措，迷失自我。

如果他們不幸遇到了一個(gè)很糟糕的人，也不會(huì)認(rèn)為是對(duì)方的錯(cuò)，而是懷疑是自己在某些方面做的不夠好。所以，這樣的人很容易陷入到有毒的關(guān)系中，并越陷越深。

要擺脫這種依附心理，關(guān)鍵是在兩點(diǎn)提升自己：

經(jīng)濟(jì)獨(dú)立

經(jīng)濟(jì)獨(dú)立并不是指你必須能掙多少錢(qián)，而是指自身的能力。即使你現(xiàn)在沒(méi)有工作，但是當(dāng)你想要找一份工作時(shí)不會(huì)太困難，這就是能力。經(jīng)濟(jì)獨(dú)立不一定非要外出工作和掙錢(qián)，而是說(shuō)當(dāng)有一天你需要去工作時(shí)，依然有這方面的能力。

相對(duì)于錢(qián)本身，擁有掙錢(qián)的能力會(huì)讓你更自信和更有底氣。

精神獨(dú)立

把自己整個(gè)情感和精神完全寄托在另一個(gè)人身上是很危險(xiǎn)的，它不僅會(huì)讓你失去自我，也會(huì)讓對(duì)方感到束縛甚至是窒息。 

你可以把重要的一些情感和寄托放在自己的愛(ài)人身上，但更重要的是擁有獨(dú)自獲得樂(lè)趣，獲取心理能量的能力，比如培養(yǎng)自己的興趣好，可以去旅行、閱讀、音樂(lè)等。

此外，你還可以把一些情感需求投射到自己的社會(huì)關(guān)系上，比如志同道合的朋友，甚至也可以喜歡的偶像（注意適度）。

當(dāng)我們可以做到這些時(shí)，對(duì)一個(gè)人的依賴就會(huì)不那么嚴(yán)重，從而有能力用更平等的心態(tài)來(lái)相處。

04

避免情緒化

女人在和愛(ài)人說(shuō)話的時(shí)候，為了追求說(shuō)話的效果，經(jīng)常會(huì)故意夸大用詞。

例如“你總是說(shuō)話不算數(shù)！”“你每次都這樣！”“你從不關(guān)心我”等等，這種感性的言語(yǔ)就是情緒攻擊。

情緒攻擊不是就事論事，而是就事論人，拿一個(gè)人做的某一件不好的事來(lái)評(píng)價(jià)其整個(gè)人。

而男人習(xí)慣的交流方式是內(nèi)容直接、內(nèi)容明確。

如果你直接告訴他這件事錯(cuò)在了什么地方，他會(huì)很容易接受，并改正；但是如果你在說(shuō)事情的時(shí)候有過(guò)多的指責(zé)和抱怨，男人就會(huì)為了自我保護(hù)而反抗或者遠(yuǎn)離。

所以，情緒攻擊不但不能解決問(wèn)題，反而會(huì)讓問(wèn)題變得復(fù)雜。

明明是想獲取更多的愛(ài)，但是因?yàn)榉椒ú划?dāng)，可能會(huì)讓愛(ài)遠(yuǎn)離自己。

所以，要想避免親密關(guān)系中那些無(wú)畏的沖突，得學(xué)會(huì)處理好情緒問(wèn)題。

05

緩解情緒，這里有兩個(gè)小方法：

自我暗示法

當(dāng)你感到壓抑、粉嫩嫩、渾身充滿負(fù)能量的時(shí)候，最好避免和別人交流，并嘗試提醒自己：我現(xiàn)在情緒不太好，得先冷靜下來(lái)，等感覺(jué)稍微好一點(diǎn)后再說(shuō)。

這種暗示一開(kāi)始未必有效，但長(zhǎng)期反復(fù)使用會(huì)讓你養(yǎng)成一種思維習(xí)慣，當(dāng)你情緒激動(dòng)時(shí)，不再會(huì)被情緒劫持，然后鉆進(jìn)牛角尖里，而會(huì)尋求冷靜和反思。

危機(jī)演練

這個(gè)適合于一些關(guān)鍵場(chǎng)合。

當(dāng)你想和愛(ài)人去溝通一件很重要的事情時(shí)，可以先去假設(shè)可能會(huì)存在什么問(wèn)題，然后設(shè)想當(dāng)問(wèn)題真的出現(xiàn)時(shí)，又該怎么去應(yīng)對(duì)。

這樣去考慮，當(dāng)問(wèn)題真的出現(xiàn)時(shí)就可以減少自己的失控感，從而最大程度下降低自己的情緒化。

06

以上這些問(wèn)題，都是感情的基石。

基石穩(wěn)，則感情長(zhǎng)久而堅(jiān)定；而基石一旦出現(xiàn)裂痕，而很容易瞬間崩潰。

而那些感情甜蜜，看起來(lái)命好的女人，其實(shí)并不是因?yàn)檫\(yùn)氣，而是在這些關(guān)鍵的地方懂得經(jīng)營(yíng)和呵護(hù)罷了。