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中南大學湘雅醫(yī)院運動醫(yī)學科 呂紅斌教授 問：超人和蝙蝠俠有什么區(qū)別？ 答：一個內(nèi)褲外穿，一個內(nèi)褲套在頭上。 內(nèi)褲外穿 可以說是超級英雄漫畫的傳統(tǒng)， 從超人、蝙蝠俠， 到綠巨人、蜘蛛俠， 小內(nèi)內(nèi)除了各種顏色以外， 款式也各不相同。  那么問題來了， 拯救世界 （啊，不對） 運動時， 內(nèi)褲穿三角的還是四角的好呢？ 男士更提倡穿四角內(nèi)褲 相對于超人標志性的紅色三角內(nèi)褲 無敵浩克那條紫色四角內(nèi)褲更顯神奇。 畢竟誰不想要這么一條 不卷邊、不夾塞 無視變身大小， 可塑性極強的內(nèi)褲呢？ 能與之相媲美的 怕只有我們的國民小英雄 葫蘆兄弟的四角褲了  現(xiàn)實世界里， 在專業(yè)的運動比賽場上， 我們常常可以觀察到， 運動員有穿三角內(nèi)褲的， 也有穿四角內(nèi)褲的， 兩者穿著體驗有區(qū)別： 三角相對緊湊一些， 四角內(nèi)褲因其寬松舒適 贏得了更多人的青睞。 大部分的運動會導(dǎo)致 大腿之間及大腿根部的摩擦。 此時，內(nèi)褲應(yīng)當貼身并且彈性好， 這樣不容易位移和牽扯。 但同樣應(yīng)注意到的是， 運動會導(dǎo)致出汗， 繼而潮濕悶熱， 男科醫(yī)生更提倡穿著四角內(nèi)褲， 原因是男士的陰囊無皮下脂肪 卻有豐富的汗腺， 對外界溫度較為敏感， 穿著四角內(nèi)褲有助于散熱。 同時，陰囊的溫度對睪丸生精也有影響， 陰囊內(nèi)溫度比機體內(nèi)低2℃左右 是生精最適宜溫度。 如果內(nèi)褲過于緊湊， 導(dǎo)致溫度過高， 會影響睪酮的分泌和生精過程。 女性運動時不建議選擇棉質(zhì)內(nèi)褲 作為DC漫畫里人氣最高的超級女英雄 神奇女俠擁有巨大的神力，身手不凡 上山下海無所不能  要知道這樣大的運動量， 小內(nèi)內(nèi)的舒適重要， 面料更重要， 最好是出汗后汗液蒸發(fā)要快， 以不貼在身上為宜。 棉質(zhì)的內(nèi)褲就不適合運動， 相比莫代爾面料， 棉質(zhì)內(nèi)褲排濕不好， 出汗后穿起來很不舒服， 甚至引發(fā)濕疹、瘙癢。 女性運動時可以選擇運動專用內(nèi)褲， 透氣、排汗、速干， 可以讓私處保持清爽。 其次， 彈性壓縮性良好， 緊貼皮膚能避免摩擦損傷。 運動內(nèi)褲大面積包裹臀部， 還具有一定的支撐性， 特別是在做一些美臀訓練的時候， 可以幫助塑造臀型。 呂紅斌 中南大學湘雅醫(yī)院運動醫(yī)學科 主任醫(yī)師 擅長：運動系統(tǒng)的損傷與康復(fù)的臨床和基礎(chǔ)研究。 版權(quán)聲明： |
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