海鮮干鍋 你以為海鮮干鍋很難做,不不不,我要教你最簡單的做法,用到的調(diào)料也都很日常。 食材:基圍蝦,花甲,魷魚 配菜:萵筍,洋蔥,土豆,彩椒,蓮藕 配料:干辣椒十幾個(gè),花椒一小撮,蒜5瓣,生姜4片,老干媽油辣子2勺,老抽一勺,生抽2勺,白糖小半勺,料酒3勺,鹽適量。 注:海鮮和配菜可以根據(jù)自己的喜歡隨意選擇;勺子指的是喝湯的小勺子,一勺約10g;愛吃辣的可以增加干辣椒用量。 步驟1:花甲用清水養(yǎng)3小時(shí)吐凈泥沙;基圍蝦剪掉長須和頭上尖角,挑出蝦線、搗碎頭上沙包并沖洗干凈;魷魚去除內(nèi)臟和眼睛,撕掉表面的紫色皮,切成小片。 蝦和魷魚分別都加半勺鹽、一勺料酒、一點(diǎn)白胡椒粉,放冰箱腌制半小時(shí)。 步驟2:準(zhǔn)備配菜,洋蔥、彩椒切細(xì)條,土豆、萵筍、蓮藕去皮切圓片; 蒜稍微拍扁,生姜切片,干辣椒用水泡幾分鐘撈出備用,花椒洗凈晾干。步驟3:燒一鍋開水,加入一勺料酒,放入花甲焯水一分鐘撈出; 鍋內(nèi)熱油,中火煎蝦,直到兩面都金黃焦脆,盛出備用;大火,魷魚下鍋炒2分鐘,盛出備用。 步驟4:鍋內(nèi)熱油,小火,放入姜蒜、干辣椒、花椒炒香;轉(zhuǎn)大火,加入洋蔥翻炒一下; 加入藕片、萵筍、土豆,老干媽油辣子2勺,鹽適量;翻炒一分鐘,加入一小碗開水,不蓋蓋子煮幾分鐘。注:此處鹽的用量要少加點(diǎn),后面還要放老抽和生抽;如果自己無法根據(jù)蔬菜用量預(yù)估鹽的用量,在最后出鍋之前再加也行。 步驟5:煮至水快干的時(shí)候,加入彩椒、蝦、魷魚和花甲,翻炒均勻;再加入1勺老抽、2勺生抽、小半勺白糖,繼續(xù)翻炒一分鐘;盛出,撒上香菜段和熟白芝麻即可。 |
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