男女交往的過(guò)程中，熱吻是少不了的行為。隨著思想觀念的開(kāi)放，不管是男人還是女人，都能夠開(kāi)始主動(dòng)正視自己的生理需求，大方的和自己的伴侶進(jìn)行熱吻。其實(shí)熱吻不僅僅能夠促進(jìn)情侶或者是夫妻之間的感情，也能夠讓自己的身體獲得不少好處。

有人說(shuō)，男女在熱吻的時(shí)候，體內(nèi)的脂肪也會(huì)跟著燃燒，對(duì)減肥降脂有很大的幫助，而且身體也會(huì)產(chǎn)生一種前所未有的滿足感，會(huì)感到慢慢的幸福和快樂(lè)。那么你知道男女之間熱吻45秒，會(huì)發(fā)生哪些好事嗎？你的身體可能也會(huì)出現(xiàn)明顯的變化。

熱吻達(dá)到45秒，會(huì)有哪些好事發(fā)生？

牙齒更堅(jiān)固了。熱吻的時(shí)候，口腔內(nèi)的唾液會(huì)分泌的更多，而唾液中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是非常多的，其中鈣元素和磷元素的存在可以預(yù)防齲齒的出現(xiàn)，讓牙齒變得更加健康，更加堅(jiān)固。除此之外，唾液中還含有可以促進(jìn)傷口愈合的成分。

人與人在接吻的時(shí)候，會(huì)將自己的唾液傳遞給另一方，這樣就能幫助對(duì)方口腔內(nèi)的傷口愈合，比如說(shuō)口腔潰瘍之類(lèi)的。不過(guò)千萬(wàn)不要在自己感冒發(fā)燒、或者是呼吸道出現(xiàn)炎癥的時(shí)候接吻，這樣反而會(huì)將自己體內(nèi)的病菌傳染給對(duì)方。

身體更健康了。在中醫(yī)上，唾液的地位是很高的，不僅可以保持口腔內(nèi)部的健康，里面的其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)身體健康也有很好的幫助。吞咽唾液可以提高身體免疫力和抵抗力，減少病菌的入侵。熱吻的時(shí)候互相交換唾液，也可以減少對(duì)方身體內(nèi)的細(xì)菌，提高雙方的健康值。

皮膚越來(lái)越好了。熱吻的時(shí)候，臉部的血液循環(huán)也會(huì)加快，嘴部的動(dòng)作變化會(huì)帶來(lái)整個(gè)面部的肌肉鍛煉，這樣皮膚的新陳代謝也會(huì)得到提高。臉上的肌膚會(huì)變得越來(lái)越緊實(shí)，皺紋會(huì)變淡，臉色看上去也會(huì)比較紅潤(rùn)，間接起到了美容養(yǎng)顏的作用。所以說(shuō)戀愛(ài)中的女人都會(huì)變美，其實(shí)就是因?yàn)榻?jīng)常熱吻，讓自己的面部肌膚變得更好了。

身材更苗條了。減肥是很多女人的長(zhǎng)久目標(biāo)，但是經(jīng)常因?yàn)榭刂撇蛔∽约旱淖彀停粤撕芏嗳菀组L(zhǎng)肉的食物而失敗。如果減肥一直不成功，不妨試著多熱吻幾次，每次長(zhǎng)達(dá)45秒，這樣也能讓身體內(nèi)的脂肪快速燃燒起來(lái)。

熱吻的時(shí)候，體溫會(huì)變高，這樣血液循環(huán)也會(huì)加快，而新陳代謝也能得到提高，脂肪燃燒得就更快了。接吻其實(shí)也是一件非常考驗(yàn)體力的事情，尤其是長(zhǎng)時(shí)間的熱吻，可能消耗很多多余能量，消耗多余卡路里。

壓力越來(lái)越小了。男女雙方在熱吻的時(shí)候，大腦會(huì)分泌出大量的快感激素，更能讓人感覺(jué)到幸福和快樂(lè)，壓力也會(huì)減少很多，這樣抑郁和焦躁的情緒也能得到緩解。這種快感激素其實(shí)還有一定的鎮(zhèn)痛作用，能夠讓精神和生理上的疼痛減少。

心肺功能變強(qiáng)了。熱吻的時(shí)候，人的心跳也會(huì)加快，呼吸會(huì)變得急促，心肺功能也會(huì)得到提高。越是年紀(jì)大的人，越是需要經(jīng)常熱吻，這樣能夠讓自己的心臟和肺部功能都得到提高。心跳加快可以促進(jìn)血液循環(huán)，肺活量增加，可以提高新陳代謝。

這么多的好處等著大家，還不抓緊時(shí)間和自己的伴侶熱吻一下。不過(guò)在接吻的時(shí)候，要注意時(shí)間，蜻蜓點(diǎn)水的親一下可能就沒(méi)有這么多的好處了。最好能保持45秒，不過(guò)熱戀中的情侶，可能吻得時(shí)間還要長(zhǎng)，這一點(diǎn)小編就不用擔(dān)心了！