女生在青春期成長中，身體和心理或多或少都會出現(xiàn)一些變化。而作為女生，我們在成長中也會得到一份最特別的成長禮。

“初潮”的來臨算是一個(gè)女孩生命中的重要時(shí)刻。一些女孩在第一次面對月經(jīng)的時(shí)候會很興奮，但也有一些卻會覺得羞于啟齒。小玖第一次來月經(jīng)的時(shí)候是非?；艔埖?，因?yàn)槌醭睍r(shí)間比較早，小玖媽媽也沒有給小玖普及過相關(guān)的知識。所以小玖面對初潮手足無措，還以為自己的身體出現(xiàn)了什么異樣。

由于雌性荷爾蒙的分泌使得女孩有了月經(jīng)。來月經(jīng)以后，女孩變成女人的過程就明顯的開始了，女孩的胸部開始慢慢發(fā)育，臀部的形狀也會變得更加的飽滿。女孩的身體會變得柔軟而富有彈性，身體線條變得優(yōu)美起來。而我們的小女孩也變成了亭亭玉立的少女，在這個(gè)過程中，了解月經(jīng)這一正常的生理現(xiàn)象是女生必須要做的事情。也許有的家長認(rèn)為不需要過早的對孩子普及相關(guān)的知識，但是考慮到現(xiàn)在不少女孩子月經(jīng)初潮都在9歲左右，所以媽媽們還是要盡快做好思想準(zhǔn)備。

無論她們是什么樣的反應(yīng)，初潮的到來都意味著她們要開始慢慢成為女人了。平均來說，大部分的女孩都會在12或13歲左右第一次來月經(jīng)。但如果要等到女兒來月經(jīng)以后才跟她解釋什么是月經(jīng)，那就太遲了。那么我們應(yīng)該怎么做呢？

1、提前向孩子講授有關(guān)青春期生理，性心理知識，了解初潮。

2、加強(qiáng)孩子的衛(wèi)生清潔。如果不注意清潔衛(wèi)生，則極易引起細(xì)菌感染。使用優(yōu)質(zhì)衛(wèi)生巾，千萬不可貪便宜而使用劣質(zhì)產(chǎn)品。

3、注意休息，保證充足睡眠時(shí)間。避免接觸冷水，注意保暖，最好不參加游泳等。

4、對于心理變化，家長對孩子要做到“傾聽”和“尊重”?？梢愿⒆右黄鹩懻撉啻浩诔Ｒ妴栴}，尊重并給予她們一定的自我空間。

媽媽談?wù)撨@些話題時(shí)態(tài)度要自然大方，讓孩子感覺到自己身變化是一件美妙的事情。用美好的詞匯來解釋生理現(xiàn)象更容易使孩子接納自己的變化，增強(qiáng)自信心。例如，有的媽媽在介紹女性月經(jīng)問題時(shí)，是用花的生長做比喻的，將初潮比作花兒綻放的那一美麗時(shí)刻。女兒即將迎來人生美麗的時(shí)刻，所以就會與以前有許多的不同，應(yīng)欣然接受這樣的改變。還可以適當(dāng)?shù)臑楹⒆訙?zhǔn)備一些小禮物，例如：衛(wèi)生巾，紅糖水，暖宮貼，護(hù)腰帶。再向孩子傳授一些小經(jīng)驗(yàn)，幫助孩子心情愉快地度過生理期。

在和孩子溝通的過程中遇見的所有問題都可以給小玖留言噢~