甘草是常見的一種中藥，具有很多的功效，它能夠幫助我們治療多種疾病。生活中甘草的吃法有很多，對于治療不同的疾病，用法也不一樣。不過我們一定要注意，甘草是有一些禁忌的，下面會詳細的進行解答。

　　甘草的功效

　　1、清熱解毒：在中醫(yī)方面甘草經(jīng)常被用來清熱解毒。如果是天氣比較炎熱的時候，空氣也會相對的干燥很多，人很容易出現(xiàn)上火的現(xiàn)象，如果我們每天使用甘草泡水，對于降心火，具有很好的效果，這樣做還能夠排出我們身體中的垃圾。

　　2、祛痰止咳：如果天氣比較干燥，人們會有咳嗽或是多痰的情況出現(xiàn)，而甘草具有很好的祛痰止咳的功效。它會有這樣的功效，主要是因為甘草中含有豐富的甘草酸，這個物質(zhì)在鎮(zhèn)咳方面的效果是非常好的。

　　3、抗酸：很多人因為不良的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，會有胃酸過多的情況出現(xiàn)，我們平時適當(dāng)?shù)某砸稽c甘草可以緩解這個癥狀，因為甘草含有豐富的類似腎上腺皮質(zhì)激素，它在一直胃酸方面有不錯的功效，對于保護胃部具有很好的效果。

　　4、抗炎、抗過敏：如果出現(xiàn)了咽喉腫痛或氣管粘膜的情況，可以用甘草泡水喝，能夠起到很好的抗炎消菌，抗過敏的功效，因為甘草中的甘草浸膏和甘草酸，能夠有效的起到解毒消炎的功效。

　　5、調(diào)節(jié)激素分泌：很多人由于平時不良的作息習(xí)慣，很可能會造成體內(nèi)激素分泌不平衡，這樣的話會嚴(yán)重影響人的身體健康，每天用甘草泡水喝，對于調(diào)節(jié)體內(nèi)的內(nèi)分泌具有非常好的作用，因為甘草有豐富的異黃酮，能夠有效的促進體內(nèi)產(chǎn)生激素，對于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌具有非常好的作用。

　　6、防治腫瘤：甘草中還含有一種物質(zhì)叫次酸，這種物質(zhì)能夠有效的阻斷致癌物質(zhì)的生長。抑制腫瘤細胞的發(fā)生。所以對于防治腫瘤具有很好的功效，每天喝杯甘草泡水，對你的身體非常有幫助。

　　甘草的吃法

　　1、甘草三豆飲

　　材料：綠豆10克赤小豆10克黑豆10克生甘草3克

　　制作：先把三豆洗凈，浸泡1小時后，同甘草一并放入鍋內(nèi)，加水適量，煮沸后改用文火煨燉，煮至熟透當(dāng)作飲料。

　　用法：以上為1次量，每日2～3次，連用5～7天。

　　功效：清熱，利濕，解毒。適用于小兒水痘。

　　禁忌：在治療期間忌食魚腥及辛辣食物。

　　2、解憂甘草茶

　　材料：甘草3錢，小麥1兩，紅棗3錢，開水1000ml。

　　做法：將所有藥材加入1000ml的水煮沸，小火續(xù)煮15分鐘，去藥渣即可當(dāng)成平時茶飲。

　　功效：適用于焦慮不安、不易入睡或淺眠易醒的人、可宣郁解憂、益氣健脾。

　　3、川貝甘草茶

　　材料：川貝母、款冬花、甘草各3克，杏仁2克，麻黃1克，茶葉5克。

　　制法：將川貝母、款冬花、麻黃、杏仁放入清水鍋中煮沸，再加入茶葉、甘草略煮，即可倒入杯中。

　　功效：清熱潤肺，化痰止咳

　　使用禁忌：脾胃陰虛證，濕熱蘊結(jié)證，慎用本方。

　　甘草的禁忌

　　第一：選擇正確的服用方法

　　不同的身體狀況治療方法是不一樣的，并且所選擇的治病手法也有不一樣的講究。所以，甘草泡水喝的禁忌第一條就是要選擇適合自己的服用方法。

　　將甘草進行不同的方法所獲得的效果是不一樣的，而實驗發(fā)現(xiàn)泡水以及含服所獲得的甘草功效是好的。建議大家在平時生活中可以將甘草泡水，或者選擇含服服用甘草。

　　第二：甘草不能連續(xù)使用

　　雖然甘草對身體的保健效果非常的好，但并不是說這種藥材可以長時間服用。甘草不能夠長期服用，否則腸胃健康會變差，同時也很容易出現(xiàn)對這種中藥材上癮的情況。研究發(fā)現(xiàn)甘草中含有一定能夠的阿片，如果長期服用很容易令身體對這種藥材產(chǎn)生依賴性。

　　甘草服用的時間好不要超過一周的時間。如果身體狀況已經(jīng)得到恢復(fù)，那更應(yīng)該立即停止服用這種藥材;如果是一周的時間之后身體都沒有任何起色，那么也應(yīng)該停止服用甘草。

　　第三：甘草的副作用

　　甘草服用后對身體的副作用體現(xiàn)在腹瀉、身體倦怠、精神焦躁不安以及冷汗等異常情況，如果服用甘草后出現(xiàn)上述情況，那就應(yīng)該立即停止服用甘草，避免造成更大的危害。

　　第四：甘草不能夠大量服用

　　過量的服用甘草容易對身體產(chǎn)生危害，甚至于出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)停止的癥狀。如果沒有科學(xué)的使用甘草，則容易呼吸衰竭，這樣生命安全就得不到保障了。

　　大家生活中一定要適量使用甘草，特別是小孩更應(yīng)該減少這種藥材的使用量。如果是疾病需要使用到甘草，一定要再專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。

　　第五：甘草過敏患者禁服

　　如果你的身體對甘草這種中藥材過敏，那么生活中千萬不可以服用，否則危害生命。建議第一次使用甘草的人群，一定要提前進行甘草實驗，弄清楚自己是否會對甘草過敏。

　　第六：不適合服用甘草的人群

　　甘草這種藥材雖然對身體好處很多，但它畢竟是一種藥材，所以并不是所有身體情況都可以使用。建議孕婦、哺乳期女性、性功能障礙、肥胖、糖尿病、心臟病、高血壓、月經(jīng)期間等都不適合服用甘草。

　　第七：不適合和甘草一起服用的藥材

　　甘草本身就具有一定的止咳效果，如果和其他的止咳藥物一起服用，那么會嚴(yán)重損害呼吸中樞的健康。甘草泡水喝的禁忌應(yīng)該包括不可以和止咳藥物、強心藥物以及降血壓藥物等一起服用，避免對身體造成嚴(yán)重后果。

　　結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了甘草的功效，我們現(xiàn)在對甘草應(yīng)該有了一些了解，它是一種比較常見的中藥。能夠為我們治療和預(yù)防多種疾病，如果出現(xiàn)了上述的一些癥狀，我們可以嘗試使用甘草治療，不過要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)用藥。

（2019-04-30   來源：民?？到】?/a>）