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?寶胃積食怎么辦？ 1.食療 可以煮一些山楂蘋果水，或熬一些山藥米粥。寶寶吸收也不怎么好的情況下，可以給寶寶買一些富含果蔬活菌酶的食物，果蔬活菌酶是果蔬發(fā)酵而來的食物，對寶寶腸胃沒有副作用。 2.按摩 從孩子的脊椎兩旁的二指處開始，用手指把孩子的皮捏起來，然后慢慢往前拿捏，直到脊背上最上方的大椎穴，每天捏兩次，每次捏5到10遍，可以有效治療寶寶的積食、便秘。 3.運動 飯后休息半小時，之后可以帶孩子出去轉轉，做適當?shù)纳⒉?，不僅可以促進腸胃的食物蠕動，預防、緩解積食，還可以在活動中促進親子感情。 |
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