睡不著是因為有心事，

有些事難放，

有些事難忘，

所以才會輾轉(zhuǎn)難眠，

東想西想。

睡不著是因為有壓力，

內(nèi)心很疲憊，

不得不放棄，

所以才會愁眉苦臉，

自怨自艾。

人啊，

睡不著與別人根本沒關(guān)系，

是自己心態(tài)的問題。

學(xué)不會釋懷，

做不到放開，

才會讓自己背負那么多，

感覺那么沉重。

成年人的世界，其實不容易！

在外有在外的負重，

在家有在家的責任，

有些東西，你必須扛起，

有些瑣碎，你必須參與，

誰都不能置身事外，

所以才會疲憊不堪！

別想太多，

事情想多了，心難受，

越想著猜忌，越多疑。

有些東西，

我們無法改變，那就盡力就好，

我們無法釋懷，那就隨遇而安。

時間會幫你遺忘，

磨難會把你成就。感情不是買賣，

不要衡量誰付出多少，

人心不是道具，

不要猜測誰真心幾分。

如若事與愿違，

學(xué)著接受，

如若相處不來，

那就隨緣。

人啊，一輩子，要多難有多難，

你要對自己好一點。

幫過咱的人，咱記住，

傷了咱的人，咱忘記。

心里記得美好，

生活才會美好，

心里記得糟粕，

日子必會難過。

幾十年的人生，

我們都是一天一天度過，

沒有十全十美，

沒有一馬平川，

荊棘有荊棘的滋味，

風(fēng)雨有風(fēng)雨的感受，

只有啥都經(jīng)歷過，

你才會有更多體驗，

然后有更多蛻變！

余生，

愿你眉眼如初，歲月如故，

愿你遇事冷靜，處變不驚，

愿你撥開云霧，守得云開，

愿你手握幸福，心平氣和！