中國現(xiàn)在大多數(shù)的年過50歲的中年夫妻已經(jīng)出現(xiàn)了分床睡的現(xiàn)象，但是這種現(xiàn)象其實在大多數(shù)人的眼中可能是感情不和的象征。其實并不是這樣的，分床睡，本身在老年人的群體中會比較常見，但是近幾年，過了50歲之后的中年夫妻，也出現(xiàn)了分床睡的現(xiàn)象。這又是為什么呢？

中年夫妻分床睡有哪些好處？

有利于傳染病的隔離

有些夫妻，到了中年之后，其中的一方會患上一些傳染性的疾病。這個時候為了不給另外一方造成傳染的壓力，最好還是建議分床睡。像是一些皮膚傳染病或者是肺結核等的呼吸道傳染性的疾病，都會在一起睡覺的時候因為接觸而導致傳染給夫妻另外一方。這其實是不好的。所以這樣的夫妻應該分床睡，防止相互之間導致傳染。

有利于保證充足的睡眠

人隨著年齡的增長，本身睡眠質(zhì)量就會出現(xiàn)嚴重的下降，這個時候若是夫妻一方再有喜歡打呼嚕或者是磨牙等等的問題，其實是很影響另一方的睡眠質(zhì)量的。睡不好，則很影響一個人的心情和精神狀態(tài)。所以若是這種情況，為了保證雙方都有比較優(yōu)質(zhì)的睡眠，最好的辦法就是分床睡，這樣雙方都能得到很好的休息，也不會對感情造成什么太大的影響。

本身感情就不好的避免惡化

有些中年的夫妻，其實就算已經(jīng)在一起很多年，但是卻仍然沒有找到雙方和諧生活的方式方法，這個時候就可以建議分床睡，因為在一起睡反而會出現(xiàn)一些沖突，這樣其實更不利于雙方感情的維系，甚至會變得越來越不可調(diào)和。

而同床睡也有同床睡的好處，別拒絕。

其實專家是建議，若是沒有什么傳染病或者是特別的原因，其實還是建議夫妻雙方無論什么時候都應該同床睡覺的。因為這非常有利于中老年夫妻的身心健康。

有利于性心理的滿足

哪怕是五十歲左右的夫妻，他們本質(zhì)上雖然性功能有所衰退，但是性需求其實是還在的。這個時候同床睡覺，其實是可以幫助夫妻雙方增進夫妻的感情的。而且一般情況下，到了這個年紀的中老年人，相對來說生活的負擔并沒有那么大了。這個時候夫妻雙方更應該享受晚年的幸福時光，兩人一起相伴，更有利于雙方身心的健康。

防止意外事故的發(fā)生

人因為年齡的增長，心腦血管的健康大多大不如前，若是在夜間出現(xiàn)一些突發(fā)的狀況，若是身邊沒有人，都沒有辦法及時進行救治。所以對于這一類心血管健康有問題的人，最好不要分床睡，能夠保證相互監(jiān)護，一旦發(fā)生異常，也能夠及時發(fā)現(xiàn)，及時治療。

所以說，本身夫妻雙方是否應該分床睡是根據(jù)夫妻雙方的具體狀況以及身體的狀況來斷定的。若是有一方有嚴重的傳染性的疾病，建議還是不要同床睡覺，這樣對夫妻雙方都有好處。而若是雙方的身體都很康健的情況下，像是五十歲左右的中年夫妻，最好是不要分床睡。所以是否應該分床也是要具體問題具體分析的。

而且本身老年人的心理健康其實比年輕人心理健康更為重要，老年人若是不能保持心理的健康，對于心臟以及大腦的健康都是會有影響的。夫妻雙方相伴一生，快到安享晚年的時候，更應該注重對于對方的感情的培養(yǎng)，晚年的生活過得幸福健康，對于夫妻雙方來說也是一個應該去努力的目標。況且女性在50歲之后剛進入更年期，男性要注意對于女性的心理上的照顧。