在我印象中，最近2年，根據(jù)艾友們的留言，我們要她立即去醫(yī)院檢測(cè)，最后發(fā)現(xiàn)有6-7例是乳腺癌。

臉上有個(gè)小酒窩，笑容看起來就甜甜的，很多人都喜歡。不過“小酒窩”要是長錯(cuò)了地方，可就太不友好了！

胸部的“小酒窩”和乳腺癌有關(guān)？相信很多人都要忍不住低頭找找了！不過先別忙，其實(shí)酒窩征只是乳腺癌的可能信號(hào)之一，還有不少其他征兆需要我們一一了解。

一，胸部出現(xiàn)“小酒窩”

       當(dāng)心是乳腺殺手！

大家都知道乳腺癌是不折不扣的乳腺殺手，那么為什么它會(huì)出現(xiàn)酒窩呢？這要從乳房結(jié)構(gòu)說起。

胸部皮膚下的淺層筋膜包圍著乳腺組織，像是一層用來支撐和固定的網(wǎng)膜，另一端又通過乳房懸韌帶與深層的胸肌筋膜相連。

一旦乳腺組織出現(xiàn)較硬腫塊，就會(huì)壓迫韌帶使其縮短并失去彈性，從而牽拉胸部皮膚形成酒窩狀的凹陷，也就是酒窩征。除此之外，乳腺癌還可能出現(xiàn)：

二，出現(xiàn)下面癥狀你也要警惕

1，乳頭溢液

乳頭溢液有時(shí)是早期乳腺癌的唯一癥狀，特別是血性溢液、咖啡色溢液、黃色溢液，或膿液，千萬不能掉以輕心啊！

2，乳房橘皮

皮膚組織上發(fā)生變化，比如起皺紋，皮膚像橘子皮一定要注意，及時(shí)就診，不要錯(cuò)過了最佳治療時(shí)間。

3，乳房腫塊

乳房有腫塊女性非常常見的，也是早期乳腺癌最常見的表現(xiàn)，不要覺得不痛不癢就忽視了，一定要盡早去醫(yī)院讓醫(yī)生進(jìn)行診斷。

4，乳頭周邊瘙癢發(fā)紅

乳頭周圍的皮膚，發(fā)紅瘙癢，一定不能忽視，不要以為這是過敏，或者穿內(nèi)衣不透氣，這是乳腺癌的前期征兆。還可能伴隨有乳頭皮膚糜爛、破潰、脫屑、灼痛、回縮等癥狀，

5，乳房周邊或者腋窩淋巴隆起

腋下是淋巴非常密集的地方，如發(fā)現(xiàn)腋下或者鎖骨區(qū)出現(xiàn)隆起的小包，一定要重視起來，腋窩是距離乳腺較近的淋巴結(jié)聚集區(qū)域，也是轉(zhuǎn)移高危區(qū)。大醫(yī)院收治的乳腺癌患者中，約1/3有腋窩淋巴結(jié)腫大的情況。

6，乳房內(nèi)陷瘙癢

乳房內(nèi)陷，不僅是遺傳因素，乳頭下方出現(xiàn)腫瘤，可牽拉乳頭引起乳頭偏斜、乳頭凹陷；侵犯乳頭可致乳頭潰瘍、糜爛。乳腺濕疹樣癌的癥狀是乳頭結(jié)痂、脫屑、糜爛、反復(fù)不愈合。

如果出現(xiàn)以上乳房問題，各位艾友千萬不要想著這時(shí)來通過敲打腋窩，大腿內(nèi)側(cè)段，或者艾灸來緩解這些乳房癥狀。

更不能去美容院做所謂的乳腺疏通！這些都會(huì)讓你耽擱最佳治療時(shí)間！

請(qǐng)大家立即到正規(guī)醫(yī)院做檢查，排除癌癥選項(xiàng)以后，你可以再來安心的艾灸，或者敲打！

三，乳腺癌高發(fā)部位

乳腺以乳頭為中心，可劃分為4塊，分為內(nèi)上內(nèi)下、外上外下。其中，外上四分之一是乳腺癌最高發(fā)的部位。

有些人在發(fā)生乳腺癌前，會(huì)出現(xiàn)腋下淋巴結(jié)，可分布在外上、外下、內(nèi)上。因此，在乳腺癌自測(cè)時(shí)，一定不能忘記鎖骨上、腋下。

世界衛(wèi)生組織提示：女性哺乳最好在6個(gè)月以上。預(yù)防乳腺癌，哺乳最好超過一年。

四，乳腺癌高危人群的條件

1，10歲左右第一次初潮；

2，35歲未生育；

3，生育后未哺乳；

4，55歲絕經(jīng)。

5，長期情緒不良

五，去醫(yī)院，選對(duì)篩查方式

如果乳腺出現(xiàn)了不紅不腫不痛的比較固定的腫塊，還有輕擠乳頭出現(xiàn)紅色紅色液體，我們?nèi)メt(yī)院應(yīng)該選擇哪種乳腺癌篩查方式？

40歲以下的女性腺體比較豐富，首先推薦彩超。40歲以上的已婚女性做鉬靶檢查比較穩(wěn)妥。

六，不花一分錢

解決乳房脹痛

乳腺增生、纖維瘤等人群經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)乳房脹痛，而人體其實(shí)自帶了“解藥”。乳房周圍有三個(gè)穴位，是精氣所過之處，輕輕地點(diǎn)、按、揉過程中，可以使經(jīng)氣更加地疏通，緩解脹痛。

膻中穴、屋翳穴、期門穴

一般用兩指法，按揉時(shí)可進(jìn)行上下左右的按摩，刺激比較小。

中醫(yī)認(rèn)為大多數(shù)疾病跟情緒有關(guān)，尤其是腫瘤疾病。下面有一個(gè)代茶飲，可以緩解艾友的不良情緒，起到疏肝解郁，緩解乳房脹痛，保護(hù)乳房健康。

肝郁時(shí)，肝經(jīng)循行不暢，就會(huì)誘發(fā)各種乳腺問題，包括乳腺癌。為此，專家調(diào)配出了防癌的三籽三花湯，既疏肝解郁，又能化瘀解毒、補(bǔ)益肝腎。

保護(hù)乳房的秘方

三籽三花湯

材料：橘核、冬瓜子、枸杞子；

          玫瑰花、三七花、凌霄花

保健用量，各等分，每味1-2克；開水沖泡，喝到?jīng)]味道即可。正規(guī)藥店有售。

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