?俗語：“吃飯大汗，一生白干”，古人的兩句生活經(jīng)驗，句句實在！

古今三千事

06-29 00:17

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說起俗語，相信大家都能來上兩句。這是因為俗語是老百姓獨(dú)有的特色文化，我們農(nóng)村小孩子的童年幾乎都是耳目渲染。這些俗語通俗直白，簡單易懂，而且大多非常有趣，那句“恨鐵不成鋼”想必大家也不陌生，粗看之下沒什么出奇的地方。但仔細(xì)回想長輩一般說此話時的環(huán)境時就能設(shè)身處地地感受到長輩的無奈和擔(dān)憂，這種切身體會的感覺正是俗語的獨(dú)特魅力所在。也正是因為這些俗語中包涵了長輩真摯淳樸的感情所以才能流傳下來，即便是沒有文字記載，即便是“焚書坑儒”也能完好無損的流傳下來。

而俗語也像詩詞一樣有很多不同的類別，除了百姓常用的農(nóng)用諺語外，題中這句“吃飯大汗，一生白干”便是典型的的生活經(jīng)驗類的。這類俗語往往是古人通過日積月累對人生事物的觀察而總結(jié)出來的，其中還涉及了很多古人智慧。而這句話中看似只有八個字，還包含了我們引以為傲的中醫(yī)智慧，雖然古代老百姓讀書不多，但這八個字卻大有學(xué)問。

吃飯出汗的情況相比大家并不陌生，正常情況下吃飯?zhí)珶嶙匀欢加谐龊沟那闆r，但是如果大汗淋漓或者不熱的情況下吃飯也出汗，那就是身體的信號了?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中明確指出“人有熱，飲食下胃，其氣未定，汗則出，或出于面，或出于背，或出于身半，其不循衛(wèi)氣之道而出，此內(nèi)開腠理，毛蒸里泄，衛(wèi)氣奏之，固不得循其道，此氣彪悍滑疾，見開而出，故不得從其道，故命曰漏泄”，可見這種情況在幾千年的中醫(yī)典籍中便已經(jīng)記載，大意是說有的人吃飯的時候背上或者臉上大汗淋漓，這是因為皮膚的縫隙張開了也就是腠理內(nèi)開，里面的熱氣泄露出來所導(dǎo)致的?！蹲C治要訣》也對此做出了揭示“胃氣不固，榮血漏泄，謂之漏泄?！?/p>

而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也對此做過研究，最終表明這是因為這種情況下血液流動緩慢，因為氣虛而體內(nèi)濕氣過重，吃飯時氣管受堵，不能呼吸排除體內(nèi)濕熱，所以就從額頭以及皮膚毛孔滲出，歸根到底還是氣脈不足導(dǎo)致血液運(yùn)送散熱慢所致。這種情況下建議平時抽出時間合理安排運(yùn)動，可以練習(xí)一些簡單的氣息吐納，比如深吸氣，慢吐氣，并且還可以早晚扎馬步三到五分鐘，當(dāng)然飲食上還是那句千篇一律的清淡為主。

以上兩句經(jīng)典俗語是不是并不像看起來那么簡單，其中將深奧的中醫(yī)智慧包含其中，讓人回味無窮，當(dāng)然這是古人智慧所在。如今如果有這樣的癥狀建議還是要抽出時間前往醫(yī)院檢查一下，畢竟望聞問切還是需要和醫(yī)生面對面才更真切，配合高科技的醫(yī)療設(shè)備，將病癥扼殺在搖籃之中才是明智之舉，那句“小病不醫(yī)成大災(zāi)”的說法還是有道理的。