我是一名育兒顧問，至今從事已經(jīng)多年，近些年開始了在網(wǎng)上義診，免費為家長們診斷孩子病情，并用最健康的食療調(diào)理~暴風(fēng)影音資源網(wǎng)

尤其記得小時候，媽媽總會做各種甜食，什么銀耳蓮子、紅棗枸杞等，說吃了對身體好的。那個時候很是討厭，心心念念的只是小賣部的辣條。現(xiàn)在想想，那一碗熱氣騰騰的，吃起來軟綿甜爽的，只一口，就記到現(xiàn)在。

銀耳雪梨湯

銀耳雪梨是以銀耳、雪梨為原料的湯羹。老少皆宜。具有清熱、化痰、潤肺的功效。

具體步驟：

1、銀耳用溫水泡20分鐘~用溫水很容易泡開的

2、把銀耳掰成小塊，對于小孩而言不太易于消化，建議拆成小塊，并熬久一些

3、把梨子去皮，用挖勺器將梨子挖成圓球，或者把梨塊切得小一些，這樣易熟，切得大不易熟透口感就酸了

4、把銀耳放入鍋中，先煮銀耳的話可以把其膠質(zhì)熬出，最后吃起來會軟滑可口

5、開火、大火煮開后轉(zhuǎn)中小火煮20分鐘

6、將梨塊倒入鍋中繼續(xù)煮30分鐘

7、放入枸杞冰糖、枸杞晚點放、如果放過早會煮破，影響外觀的話~冰糖的量也可以根據(jù)個人喜好來放，吃時再加入些蜂蜜也可以

8、再煮10分鐘、裝碗、成功啦~~

因為放有銀耳，銀耳需要一定的消化能力，建議兩歲或兩歲以上的寶寶食用哈。

孩子到底在哭什么？孩子拉肚子是消化不良？如何判斷孩子是否該補(bǔ)鈣了？孩子挑食不吃飯是什么原因？1歲真的必須斷奶嗎？寶寶怎樣才能長高些？................

如果你有這些育兒困惑，或者其它的育兒問題