人怕癌,但癌癥卻怕這4物,早晚常吃,癌細(xì)胞可能見你“低著頭”! 1.金槍魚肉,金槍魚肉不知道有沒有人經(jīng)常吃呢,雖然價格貴一點,但是養(yǎng)生價值卻是非常高的,常吃可以減少膽固醇,抑制動脈硬化,而且金槍魚也還有豐富的硒元素,可以起以很好的抗癌作用。 2.花生,花生作為日常生活的一種,非常的便宜,但是它的抗癌效果是非常的強的,花生中含有豐富的微量元素,這些微量元素進(jìn)入人體后可以有效的抑制癌細(xì)胞的擴散。 3.葡萄干,葡萄干有明顯的抗癌作用,根據(jù)研究表明,在那些種植葡萄和吃葡萄多的人群中,癌癥發(fā)病率也明顯減少。主要是葡萄中含有一種抗癌微量元素(白藜蘆醇),可以防止健康細(xì)胞癌變,阻止癌細(xì)胞擴散。 4.魔芋,魔芋生長在疏林下,是有益的堿性食品,具有水平降血糖、降血脂、降壓、散毒、養(yǎng)顏、通脈、減肥、通便、開胃等多功能。對食用動物性酸性食品過多的人,搭配吃魔芋,可以達(dá)到食品酸、堿平衡。 |
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