健康圈 每日健康資訊 突發(fā)中風(fēng),扎手指放血能救命? 網(wǎng)上有傳言稱,在突發(fā)中風(fēng)的情況下,扎手指放血就能救命。這是真的嗎? 其實,中風(fēng)時扎手指不僅救不了命,還可能會讓患者感染! 廣東省第二人民醫(yī)院內(nèi)科袁醫(yī)生表示,從醫(yī)學(xué)角度分析,這種說法是站不住腳的,目前還沒聽說過誰扎針放血能把中風(fēng)治好。以前的中醫(yī)療法是有“十指放血治中風(fēng)”療法,但實際上對治療中風(fēng)作用不大,扎針僅是對人體有一些疼痛刺激作用而已。 正確處理突發(fā)中風(fēng)的方法 當(dāng)家屬發(fā)現(xiàn)或病人意識到自己講話口齒不清,說不出話,又或是四肢無力等,要盡可能保護(hù)好身體,避免摔倒或造成二次傷害,如骨折、腦外傷或出血等。 要預(yù)防中風(fēng)的群體不單是高發(fā)的老年人群,隨著工作壓力和生活壓力大,腦卒中已來到了“年輕人”的身邊。當(dāng)然,這里所說的“年輕人”還是主要為40-55的中年人。 與中風(fēng)相關(guān)的因素 1、高血壓。研究顯示,收縮壓每升高10mmHg,腦卒中發(fā)生的相對危險增加49%;舒張壓每升高5mmHg,腦卒中危險增加46%。 2、糖尿病。高血糖類似于水管里添加了的化學(xué)物質(zhì),對于橡膠管具有腐蝕破壞的作用。管壁逐漸被破壞,也就容易發(fā)生水垢集聚或者破裂。相比于老年人,“年輕人”外出就餐更為頻繁,高糖、高脂飲食攝入更加不規(guī)律,糖尿病也就更加不容易有效控制,一定程度上也增加了腦卒中的風(fēng)險。 3、吸煙。煙草中很多的有害物質(zhì)都可以造成血管損傷,例如煙霧中的一氧化碳損傷血管的內(nèi)皮細(xì)胞,提高血管的通透性,加速動脈硬化的進(jìn)展。 4、酗酒。酒精通過使血小板增多導(dǎo)致血流調(diào)節(jié)作用的不良,過量的酒精還能造成能量過剩導(dǎo)致肥胖,導(dǎo)致血液變得粘稠,更加容易堵塞腦部血管。 5、肥胖、不良飲食習(xí)慣和缺乏運動。肥胖包括國人的一些飲食習(xí)慣比如油鹽超標(biāo)等,以及長時間缺乏運動,最終導(dǎo)致了血管狀況在一天天的變差,使腦卒中盯上了“年輕人”。 長期服用維D和鈣片會致癌? 前段時間,網(wǎng)絡(luò)上盛傳一篇《維D和鈣片跌下神壇,被爆長期服用致癌!華人都懵了》文章,內(nèi)容稱營養(yǎng)補充劑不僅對人體健康無利,還可能會引發(fā)各種疾病,增加死亡風(fēng)險,例如,長期服用維生素D和鈣片會致癌。 這項鈣與致癌的研究確實存在,但網(wǎng)上傳言的“長期服用維生素D和鈣片會致癌”的結(jié)論是被修改過的,研究的原意思是“過量攝入高于癌癥死亡風(fēng)險增加存在相關(guān)性”,把“相關(guān)性”說成“因果關(guān)系”是有違基本事實。 此外,北京大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院教授李可基建議,雖然老年人缺鈣是常有的事,但不要一出現(xiàn)關(guān)節(jié)不適或腰酸腿疼就買鈣片一通亂吃,這種情況通常與軟組織或外傷有關(guān),到底缺不缺鈣應(yīng)到醫(yī)院骨科詳細(xì)檢查,由醫(yī)生判斷。 玉石床墊能治??? 有的老人購買玉石床墊,據(jù)說可以治療風(fēng)濕和腰椎間盤突出,價格要8000多元。這床墊究竟有沒這樣的功能? 重慶市藥監(jiān)局專家表示,玉石治病缺乏科學(xué)依據(jù),保健效果也有待考證。 曾經(jīng)購買過玉石床墊的68歲劉大爺說,自己去年買了一款帶有電熱功能的玉石床墊,商家宣稱能治療風(fēng)濕和腰椎間盤突出。剛開始用的時候確實感覺到身體輕松了不少,但現(xiàn)在就越來越?jīng)]感覺了。再深入了解后發(fā)現(xiàn),當(dāng)時劉大爺購買時是冬天,有開電熱功能,而現(xiàn)在天氣熱了后,在沒開電熱功能的情況下,跟睡在普通石頭上無區(qū)別。 對此,重慶市藥監(jiān)局下屬重慶醫(yī)療器械質(zhì)量檢驗中心工作人員表示,根據(jù)古籍記載玉石具有多項中醫(yī)治療效果。但在現(xiàn)代來說,權(quán)威部門及法定機(jī)構(gòu)從未認(rèn)定過玉石具有治療效果,商家宣稱的玉石保健效果,更多也是民間流傳。 此外,據(jù)具有多年銷售玉石的商家透露,這些玉石床墊多數(shù)都是用一些玉石殘次品和廢料制成,然后通過保健商家的吹捧,把玉石床墊“吹”上幾個檔次,變?yōu)樯先f一張的玉石床墊 。 而且銷售商家還表示,雖然民間流傳玉石飾品具有保健效果,但身邊朋友佩戴數(shù)年依舊會生病,仍然要選擇看病吃藥才是對的。 口臭是因為腸胃不好嗎? 有傳言稱,腸胃不好可能會把消化道深處的氣味帶到口腔里,造成口臭。 其實這種說法是不對的。 人類的消化系統(tǒng)分工非常明確,嘴巴負(fù)責(zé)攪碎,食管充當(dāng)通道,胃進(jìn)行磨合,小腸是消化和吸收的主要場所。因為胃主要負(fù)責(zé)磨合,通過蠕動、擠壓將食物和消化液充分混合,所以在胃和食管之間存在著肌肉,像閥門一樣阻止胃內(nèi)的食物、氣味往上跑。 實際上,絕大多數(shù)口臭跟口腔內(nèi)的細(xì)菌有關(guān)。口腔可謂是細(xì)菌的溫床,氣溫合適、酸堿度合適、到處都是食物——食物殘渣、脫落的口腔上皮等。食物殘渣和口腔上皮細(xì)胞都包含有機(jī)物質(zhì),比如蛋白質(zhì)等。 在細(xì)菌的作用下,蛋白質(zhì)發(fā)生分解,會形成硫化氫等臭味物質(zhì)。這些物質(zhì)揮發(fā)出來、進(jìn)入空氣,便形成了所謂的口臭。所以絕大多數(shù)的口臭是口腔的問題,而不是腸胃。 用不粘鍋炒菜會致癌? 網(wǎng)上有傳言稱:不粘鍋的表面涂層中含有會致癌的全氟辛酸銨(PFOA),用不粘鍋炒菜會致癌。 不粘鍋之所以做飯炒菜不會粘鍋底,是因為鍋底采用了不粘涂層,常見的不粘涂層有特氟龍涂層和陶瓷涂層。而全氟辛酸銨的作用是將特氟龍涂層牢牢固定在廚具的表面。 實驗室數(shù)據(jù)表明,高劑量的全氟辛酸銨暴露與動物模型的癌癥發(fā)生有相關(guān)性。全氟辛酸銨還可能導(dǎo)致膽固醇水平升高、甲狀腺疾病及不育。更糟糕的是,全氟辛酸銨在人群血液樣本和環(huán)境中也有發(fā)現(xiàn)。 但是,目前并沒有任何研究表明,人群血液中檢測到的全氟辛酸銨是源自對特氟龍廚具的使用。因為除特氟龍的制造外,全氟辛酸銨也被廣泛用于制造其他產(chǎn)品,包括防雨外套、織物保護(hù)層、防火套管及密封帶。 根據(jù)國際癌癥機(jī)構(gòu)的劃分,全氟辛酸銨屬于2B類致癌物,即動物實驗中顯示出了一定的致癌性,但是對人類的影響不確定,證據(jù)不夠充分。 而且,在不粘鍋制造中的加熱過程,絕大部分全氟辛酸銨已被破壞。因此,在合格的不粘鍋廚具中,全氟辛酸銨的含量是極微量的,不會危害人體健康。 防曬霜會對健康有害? 由于在人體的母乳、羊水、尿液中都發(fā)現(xiàn)有防曬霜的成分存在,有人認(rèn)為這證明了防曬霜中某些成分被人體吸收的水平過高,涂抹防曬霜對人體有害無益。 其實這也是一則沒有科學(xué)根據(jù)的流言。這條流言出自《美國醫(yī)學(xué)會雜志》5月6日發(fā)表的一篇文章,參與該研究的受試者連續(xù)4天、每天4次在全身75%的面積涂抹防曬霜。 實際上,一般人很難涂抹到這個劑量。同時,受試者處于室溫下,而在實際生活中,涂抹防曬霜都是在室外,流汗等也會讓部分防曬霜流失。 該研究雖然說防曬霜被吸收,但并沒有說明吸收的成分對身體有害,也沒有否定防曬霜的效果,并且在結(jié)論中明確提到“這項實驗結(jié)果并不能表明,個人應(yīng)該避免使用防曬霜”。只是部分媒體斷章取義、過分解讀,才產(chǎn)生了“防曬霜有毒”的謠言。 事實上,如果不涂抹防曬霜的話,會大大增加患皮膚癌的風(fēng)險,還會導(dǎo)致皮膚老化,所以涂抹防曬霜是利大于弊的。 當(dāng)然,如果想要更加安全,可以選用物理防曬方法,比如外出時穿長衣長褲、打遮陽傘、戴遮陽帽、戴墨鏡等。
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