為了與現(xiàn)代工作的快節(jié)奏相對(duì)抗，崇尚慢節(jié)奏生活的人把 辦公室搬到了家里，在家中進(jìn)行工作，形成“慢工作”的工作方式。在法國(guó)，3%的企管人員在家辦公。這樣的工作方式  不但沒(méi)有耽誤工作，而且還簡(jiǎn)化了人事管理，提高了公司的整 體辦公效率。此外，“慢一族”還強(qiáng)調(diào)將更多的時(shí)間用于處理 一件事，而不是在不同的事情之間周旋。

在19世紀(jì)，當(dāng)有人想出一大筆錢邀請(qǐng)瑞士的博物學(xué)家阿加西斯進(jìn)行一場(chǎng)演講時(shí)，他回答說(shuō)：“我浪費(fèi)不起時(shí)間去賺錢?！笨墒恰，F(xiàn)在很少有人會(huì)像他這樣去思考問(wèn)題。人的社會(huì)屬性決定了我們要為謀生而工作。然而，當(dāng)我們?yōu)榱酥\生而過(guò)度工作時(shí)，卻沒(méi)有意識(shí)到生活已一天天地離我們遠(yuǎn)去。
　　放眼現(xiàn)實(shí)的職場(chǎng)，絕大部分人認(rèn)為唯一重要的事情就是努力賺錢。其實(shí)，這是片面的觀點(diǎn)。實(shí)際上，我們最需要的是學(xué)會(huì)如何忙而不亂、緊而不慌的有序工作。在接受了金錢至上主義之后就很難放棄，是因?yàn)槿藗冊(cè)谶@個(gè)追逐財(cái)富的過(guò)程中能得到一種滿足感。所以人們時(shí)時(shí)刻刻不忘工作。
　　也許你一輩子都不覺(jué)得累．但這并不妨礙你成為充滿智慧和有效率的人。不會(huì)工作的人把注意力集中在工作時(shí)間的長(zhǎng)短上。而會(huì)工作的人則把注意力集中在結(jié)果上。為了采取一種更輕松的賺錢方法，我們一定要時(shí)刻警惕，以防自己在“勤勞至上”的觀念影響下，成為一名工作狂。
　　為了提高你的整體生活質(zhì)量，你就一定要比其他人多一些思考，學(xué)會(huì)“巧”工作。為了達(dá)到最佳效果，你一定要對(duì)自己在工作和休閑方面的價(jià)值觀提出挑戰(zhàn)。17世紀(jì)的法國(guó)作家拉羅斯·福哥曾聲稱：“最偉大的天賦就是正確估計(jì)事物真正價(jià)值的能力?！边@一點(diǎn)也正是問(wèn)題的根源，大部分人都不能正確地評(píng)估工作的價(jià)值。他們往往高估了工作的價(jià)值而低估了休閑的分量。
　　把工作擺到正確的位置之后，生活與工作的問(wèn)題才會(huì)解決，也才能更好地工作，實(shí)現(xiàn)身心愉快。

　　美國(guó)作家威廉·?？思{說(shuō)過(guò)：“最悲哀的一件事，一個(gè)人唯一能日復(fù)一日地每天花8小時(shí)去做的事情就是工作。你不能一天花8小時(shí)去吃飯，也不能花8小時(shí)去飲酒，也不能花8小時(shí)去做愛(ài)。你能花8小時(shí)做的事情，只有工作?！逼鋵?shí)只要我們調(diào)整好節(jié)奏，工作并不悲哀，而將成為生活的調(diào)味劑，讓你的人生熠熠生輝。
　　疲勞工作是在工業(yè)革命期間才產(chǎn)生的一種惡習(xí)。人類學(xué)家告訴我們，不管中世紀(jì)歐洲的農(nóng)民多么貧窮，他們實(shí)際上要比我們現(xiàn)在的工作量少很多。古希臘人和古羅馬人的休閑時(shí)間也要比現(xiàn)在我們擁有的休閑時(shí)間充裕很多，而他們?yōu)槿祟愇拿鞯陌l(fā)展作出了巨大貢獻(xiàn)。一年中將近1/3的時(shí)間被我們不恰當(dāng)?shù)赜迷诹斯ぷ骱蜆I(yè)務(wù)上。和古希臘一樣，今天有意義和成功的生活不應(yīng)該只建立在擁有令人滿意的工作和物質(zhì)財(cái)富的積累上，它也需要一些具有挑戰(zhàn)性和有成果的休閑活動(dòng)，包括一些能發(fā)展思維、凈化心靈，強(qiáng)健體魄的活動(dòng)。今天大部分人都可以用一種高質(zhì)量的方式來(lái)生活——一種能結(jié)合物質(zhì)與非物質(zhì)的方式。不幸的是，很少有人采取必要的行動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)它。
　　你不必為了盡快實(shí)現(xiàn)某一目標(biāo)而每周工作50或60個(gè)小時(shí)。采取工作狂的生活方式有一個(gè)最大的危險(xiǎn)，那就是很可能在20年或30年的時(shí)間里都一直要犧牲眼前的快樂(lè)，但得到的結(jié)果卻可能是，在你可以退休并享受生活以前突然由于某種原因而無(wú)法再享受這種快樂(lè)。
　　因此，如果你是一個(gè)一天到晚為工作疲于奔命的人，請(qǐng)認(rèn)真地閱讀一下本書，然后讓生活和工作的節(jié)奏盡可能地放緩一些，你一定會(huì)發(fā)現(xiàn)，不但你的成就感沒(méi)有減弱，你得到的絲毫不會(huì)減少，你還會(huì)收獲很多過(guò)去被你忽略的幸福和快樂(lè)！