為什么現(xiàn)實(shí)中有太多人都如此認(rèn)為自己記性不好,記憶力很難提高,而且我已經(jīng)成年了,差記性已經(jīng)生根,改變不了。 因?yàn)樵谡麄€(gè)環(huán)節(jié)中,有很多的注意事項(xiàng)。如果不知道這些,那么很多人就會(huì)走入誤區(qū),走入彎路,以至于誤解自己的大腦。要改變這個(gè)現(xiàn)象,就要把誤區(qū)和彎路擺出來(lái),把經(jīng)驗(yàn)擺出來(lái),獲取學(xué)習(xí)方法,這時(shí)候我們才能非常清晰明了,直截了當(dāng)?shù)厝ナ褂眠@項(xiàng)技能。 那我們一起來(lái)看看24.22秒記憶一副撲克牌的世界記憶大師的記憶方法! 連鎖法:將信息轉(zhuǎn)換成圖像,像鎖鏈一樣,一個(gè)接一個(gè)地連接起來(lái),將所有信息轉(zhuǎn)化為兩兩相連的方式,數(shù)列系記憶。如:138108712**記著首個(gè)數(shù)字是1,婦女搖著鈴鐺,鈴鐺飛砸到白棋上,白棋上畫著一個(gè)可愛的嬰兒,嬰兒……這樣就很輕松記住了別人的手機(jī)號(hào)碼。 故事法:指獲取來(lái)的信息通過(guò)數(shù)組編碼轉(zhuǎn)換成故事,敘事系記憶。 如:138108712**我們只記10位數(shù)字,也就是五組數(shù)組。當(dāng)他在念的時(shí)候,您兩兩分組并且迅速反應(yīng)對(duì)應(yīng)圖片。比如他念過(guò)開頭1后,就開始頭腦中想象婦女(38)、鈴鐺(10)、白棋(87)、嬰兒(12)**??梢栽谒畹臅r(shí)候,或者分別后,把圖片變成故事(微電影),比如:婦女左手搖著鈴鐺,右手舉著白棋,大喊她要生嬰兒了…… 定位法:指在大腦中建立一套固定的有序的位置系統(tǒng),通過(guò)想象,把信息按順序儲(chǔ)存在相對(duì)應(yīng)的位置上,對(duì)事物快速識(shí)記、快速保存和快速提取的方法。
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