除了藥物降尿酸之外，飲食 上控制攝入高嘌呤的食物也是非常的重要的輔助治療。

如果要問降尿酸最好的食物是什么？無非就會“水”了。

多喝水其實是降尿酸的重要手段，他有助于稀釋血液中的尿酸，還能促進尿酸隨著尿液排出體外。因此建議，每太多喝點水，而溫開水自然是合適的。

蘇打水能堿化尿液，更有利于尿酸鹽溶解、排出，通常作為輔助治療手段。

為了更好的讓痛風患者，知道哪些食物不能吃，哪些食物能吃，除了以上所說，還列出了以下幾點建議：

1、戒酒

酒類中的白酒、啤酒都會引起起高尿酸血癥，尤其是啤酒。

2、少吃肉、海產品

禽類的肉中含有的嘌呤，明顯比畜類的肉要高很多，因此少吃雞肉、鴨肉等；

貝類如蛤蜊，魚類如刀魚的嘌呤極高，極易誘發(fā)高尿酸血癥。

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