在職場大家都想擁有一雙看透領(lǐng)導(dǎo)內(nèi)心的雙眼，這樣你可以在領(lǐng)導(dǎo)下達(dá)任務(wù)之前，就能將工作完成。??如果，這個世界上可以拿錢買到一副看透人心的眼鏡，我相信很多人會為此豪擲千金，只是很可惜，這個世界上沒有這么奇妙的事情發(fā)生，不然我也想擁有一副看透巴菲特的眼鏡，那買啥漲啥～一輩子不愁啦～

在職場，想要看透人心，真的一點辦法都沒有嗎？

其實，只要通過科學(xué)的觀察，鍛煉自己觀察肢體語言的能力，你也能變成瞬間看懂領(lǐng)導(dǎo)內(nèi)心戲的“讀心人”。

學(xué)會讀表情，在職場更能懂人心

之前有個這樣的節(jié)目，CCTV《挑戰(zhàn)不可能》中，盧文建因讀心術(shù)震驚全場，節(jié)目組特意找來十位畫著京劇臉譜、難以辨認(rèn)神態(tài)和表情的包青天，要求他在沒有任何提示的情況下選出這三位扮演者，并準(zhǔn)確地擺出令牌的傳遞順序。

盧文建挑戰(zhàn)成功了，而撒貝寧就曾在《明星大偵探》中現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用盧文建教的微表情心理學(xué)，只用了10秒就在六位明星身上找到了真相，成了全場公認(rèn)的大偵探。

所以你看，普通人可以通過讀表情，看透對方在想什么。

當(dāng)你在職場里，領(lǐng)導(dǎo)的喜怒哀樂并不一定寫在臉上，為了更方便的溝通，我們可以通過微表情感受到對方的情緒。

人擁有最基本的表情只有8種，快樂、悲傷、恐懼、驚訝、厭惡、蔑視，學(xué)會準(zhǔn)確識別出這8種基本表情就能夠判斷出對方大概的一個心理狀態(tài)，當(dāng)你發(fā)自內(nèi)心快樂的時候，臉部肌肉的運動模式跟假笑啊是有區(qū)別的，控制笑容的肌肉有兩個部分，第一部分是以額肌為主的肌肉組織，它們的主要作用是通過將嘴唇縮起來，打到嘴巴微微裂開的一個目的，這部分肌肉動起來的時候，你會看到嘴巴裂開，向兩邊彎起幅度再大的時候，牙齒會露出來。

第2種控制笑容的肌肉主要是分布在眼睛附近，由眼輪匝肌擔(dān)任主要角色，就是眼睛周圍的一團(tuán)肌肉，當(dāng)肌肉收縮的時候，眼睛會因此而變小，收縮太緊了，你的眼角就會出現(xiàn)魚尾紋了，說的通俗一點就是眼睛會變小，稍微瞇起來，這也是人們常說的會笑的眼睛，一個人是否在假笑，取決于是否自然，當(dāng)他發(fā)自內(nèi)心的微笑時，眼睛都是柔和的，反之眼睛反射的就極為不自然。

我們對于額肌的控制力很強，但是對眼睛周圍的一圈肌肉的控制力卻很弱，這就出現(xiàn)了一個很有意思的現(xiàn)象。一個人對著你微笑，只有嘴部有變化，而眼睛沒有任何變化，那你就要注意了，她在假笑并不是真的開心，只要細(xì)心觀察你會發(fā)現(xiàn)，通過表情判斷對方的心理活動其實并沒有那么難

他的微表情，藏著秘密

人們永遠(yuǎn)無法控制自己瞳孔的反應(yīng)變化

心理學(xué)家?？斯潞账乖?jīng)指出，人們永遠(yuǎn)無法控制他們自己瞳孔的反應(yīng)變化，瞳孔的變化能夠一絲不差的表露真情。

比如，你在和領(lǐng)導(dǎo)匯報工作，你正說得津津有味，可朋友卻忽然皺眉，面部無表情，眼神看向別處不聚焦，將雙臂環(huán)繞胸前，這是什么意思呢？

他的五官保持疏離，證明對你說的事情沒有任何興趣，甚至是懷疑你的態(tài)度，不如就此打住轉(zhuǎn)移話題。

透過眼睛我們可以表達(dá)內(nèi)心的很多情緒，也可以通過對方的眼睛的變化讀懂對方的心。

有個笑話是這么說的，當(dāng)一個男人被一個女人吸引的時候，他身上的哪個部位的尺寸會增加三倍？哈哈，不要想歪！答案的其實就是瞳孔瞳孔的大小變化，能夠真實的反映出對方情緒的變化，當(dāng)一個人看到有刺激作用的事物時，瞳孔的擴(kuò)張使人的意識所無法控制的，它會真實的傳遞出內(nèi)心此刻的激動。

而眼球的轉(zhuǎn)動跟心理活動之間有哪些規(guī)律？

第1種眼球在正中間，大腦在考慮當(dāng)前的事物，自信和堅定的態(tài)度，一個人自信滿滿的時候，你看他眼神是堅定的。這就是說他眼球在正中間。

第2種眼球轉(zhuǎn)向左側(cè)，如果不是左邊有東西吸引了他的目光，那代表大腦，在考慮過去的事情。

第3種，眼球向右轉(zhuǎn)動，一般代表大腦在思考未來的事情，或者在推理計算分析和思考，比如說你跟你的男朋友憧憬了一下兩年后你們幸福的婚后生活，那在這個時候眼球，會向右轉(zhuǎn)。

第4種眼球向上轉(zhuǎn)動，一般表示大腦在思考判斷分析和想象，這個時候他說的內(nèi)容會更加唯心或者一時話，我們在真誠交流的時候通常的目光都是平視對方，如果一個人眼球總是向上轉(zhuǎn)動，這就說明他說的可能不是真心話，而是他此刻最需要說的話，或者根據(jù)當(dāng)前的場合，他認(rèn)為最恰當(dāng)?shù)脑挕?/p>

第5種，眼球向下轉(zhuǎn)動，這個大家生活當(dāng)中啊，其實就很熟悉了，一般是表示大腦對當(dāng)前所做事情的承認(rèn)或者不好意思羞愧，比如說孩子犯了錯，你批評他教育他，如果在這個時候你嘴上雖然沒有說什么，但是眼睛低垂或者頭也低了下來，這就表明他已經(jīng)知道自己錯了，由于他的自尊心或者焦慮，嘴上沒有承認(rèn)自己，

如果你在跟對方溝通的時候，發(fā)現(xiàn)對方忍不住的連續(xù)打哈欠，如果不是中午他剛剛吃完飯比較困，那還有一種可能，那就是他對你的講話內(nèi)容啊，不感興趣，他感到了。那在這個時候你就可以調(diào)整自己的講話策略了，講一些能夠吸引對方感興趣的事情。

第2個比較常見的嘴部動作就是閉緊嘴巴，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)一個人非常努力的閉合雙唇，嘴部肌肉很緊的時候，說明她現(xiàn)在就特別想跟你說一件事情，但是由于某些原因，她暫時不能說或者說不太方便說，雙唇緊閉代表著他在壓抑著自己的表達(dá)欲望。

第3種嘴部動作就是咬嘴唇或者捂著嘴巴，但這兩種動作呢，可以放到一起來解讀，你在生活當(dāng)中有過哪種想笑卻不敢笑的經(jīng)歷，比如說開會的時候啊，你就非常想笑但又不敢笑，這個時候你會怎么辦呢？你可能會咬一下嘴唇，來抑制自己的這種想象的欲望，或者直接就拿手啊，去捂住嘴巴告訴自己，千萬不能笑，一個人在劉暢說話言行一致的時候，嘴部的肌肉呢。正常收縮的，這個時候如果突然之間他又編造一個內(nèi)容或者有一個內(nèi)容他不想說，就會打斷這種流暢感。

第4種就是舔嘴唇，除了口渴或者饞了呢，會舔嘴唇之外，我們會在無意識當(dāng)中用舔嘴唇這個動作來緩解內(nèi)心焦慮的感受，第5個嘴部動作就是咬牙齒，生活當(dāng)中的很常見，我們有一個詞叫做咬牙切齒來形容憤怒，第6個常見的嘴部動作就是咽口水，當(dāng)你感到焦慮或者恐懼的時候，身體就會起生理反應(yīng)，汗腺的分泌量就會增加，身體就會有一種干咳的感受，你就會想通過咽口水來緩解干咳，除了緩解焦慮和恐懼之外呢，咽口水啊，還有一種可能性，那就是他在隱瞞信息。

通過領(lǐng)導(dǎo)的微表情，發(fā)現(xiàn)他內(nèi)心的“秘密”，匯報工作更暢快。

觀察領(lǐng)導(dǎo)的小動作，了解內(nèi)心

生活中很多善于觀察的人，他在對方講話之前，就已經(jīng)知道對方到底要說什么，實際上就是因為他能夠觀察到對方細(xì)微的肢體動作，判斷出對方真實的內(nèi)心活動。手部最常見的動作就是握手，當(dāng)你在跟別人握手的時候，手伸出的長度，握手的力度以及握手時間的長短等都展現(xiàn)了我們內(nèi)心的想法，也會影響到對方對我們印象的形成。

在美國大選的時候，對手相互握手，從握手中我們就能看出對方處于什么心理活動。

當(dāng)重要的領(lǐng)導(dǎo)們出席場合，人與人之間交流的第一步交流就是握手，從小動作可以發(fā)現(xiàn)他們的內(nèi)心。

第1個最常見的就是合作是握手雙方的握手的力度，位置都適中，表達(dá)對方的友好跟合作。

第2種是握手，對方的手，突破了中線，比較靠近你的身體，這就說明對方跟你的談話是積極主動充滿誠意的，但是也意味著對方較強勢。

第3種下壓式的握手，對方在跟你握手的時候，他的手一向下按壓的方法。來握住你的手，說明他在占據(jù)主動位置，他希望自己有心理上的優(yōu)勢。

第4種就是包裹式的握手，那這是一種相對來說不太禮貌的握手方式，包裹式的握手呢，就是把對方的整個手都給握住，對方就會感覺非常的別扭，而且沒有辦法去反抗，用包裹式握手的這一方比較強勢，做事情只顧自己的感受而不去考慮對方的感受。

第5種拉近式，這個跟第2種相反，對方在跟你握手的時候有意識。把你的手拉向他的身體一側(cè)，也有一種明顯被拽拉的感覺，這其實是他在表達(dá)，你是我的人，我需要你的支持，我需要你的幫助。

第6種是握手，在握手的時候握住對方的手指，而沒有握住對方的手掌，說明對方實際上并不是很情愿跟你握手，只是稍微應(yīng)付一下，象征性的表達(dá)一下友好。

第7種控制式握手，通常握手的都是雙方各伸出右手來握住對方的手，如果這個時候他的左手伸出來抓住你的手腕，或者抓住你的胳膊，甚至是抓住你的心，這表達(dá)的是他的控制欲，被抓住手腕胳膊甚至肩膀的一方，它的活動會受限，這是一種受制于人的動作，所以說如果對方經(jīng)常采用這種方式跟你握手，它傳達(dá)出來的隱含的意思就是，你要聽我的。

通過握手姿勢，我們能夠看出對方的心理狀態(tài)，同時握手也是一種心理上的較量，通過對方的握手動作也可以隨時的轉(zhuǎn)換自己的姿勢，從而達(dá)到心理預(yù)期的目標(biāo)。

好了，我們知道了，觀察對方的肢體語言，了解其內(nèi)心狀態(tài)的變化，學(xué)會讀表情更能懂職場的人心，其次說到了讀懂五官，看透人心，最后也知道了通過握手展示職場社交地位，以后你一定對如何讀懂肢體語言，了解心理變化，有一個全面的認(rèn)識啦！

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