我們都知道一個職業(yè)拳擊選手，在拳擊擂臺上面是非?？棺岬模械臅r候一個拳擊手在一局下來要埃很多拳頭，但是他們什么事都沒有，就像拳王泰森一樣他以前在拳擊擂臺上面是非常自信的，他很清楚對方傷害不到自己，他這么自信不光是他擁有很強的閃躲能力，而是他也擁有超強的抗擊那能力，這么強來自那里呢？

看下圖和上圖泰森的脖子，他當時打拳的時候脖子練得非常粗簡直比頭還要粗，他之所以這么練就是為了增強自己頸部的肌肉和力量，這樣就不容易被對手ko掉，因為如果他的頸部力量差，相對于的他的頸部神經(jīng)就會變得敏感，很容易就會被對方ko，當然不光泰森這樣練。

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拳擊選手一般是要練頸部的力量，下圖現(xiàn)在重量級世界拳王“安東尼-約書亞”，正在練習頸部的力量！

據(jù)悉約書亞每天都會練習頸部力量，因為作為一個拳擊手你不光要擁有很強的力量，爆發(fā)力，體力，技術，還需要有很強的抗擊打能力，因為拳擊主要的就是真多頭部，所以你必須時時刻刻強化頸部力量。

如今安東尼約書亞的脖子已經(jīng)練得很粗了，從這可以看出拳擊手為什么這么抗揍了吧！