|
我一項家務就花半天時間，日本主婦卻能輕輕松松10分鐘完成，她們肯定是施了魔法！ ▼ 每天工作回家，是不是都有成堆的家事等著你做，洗衣、煮飯、打掃 若家有小孩的全職媽媽，可就還多了洗尿布、喂奶， 我計算過，最容易浪費時間的家事不外乎以下這些：
這樣數(shù)數(shù)，每天也有10來件家事要做，光想就覺得太煩人了！ 但日本主婦卻能優(yōu)雅轉身，輕松完成家務，全靠她們有著縮短工作時間的方法 ▲ 圖片來源/INS@sayaka_j89 ▲ 圖片來源/INS@sayaka_j89 有著強迫癥潔癖的日本主婦，對做家事特別有研究 精簡每個家務的步驟，甚至會計算花費的時間 力求省時省事的高效率方法，創(chuàng)造所謂“時短家事”的訣竅 像是日本主婦Tommy就揭露她一日的家務行程。 ▲ 圖片來源/ameblo.jphiguminfamilly 5：30 起床 打掃浴室、清理一下洗碗機 6：25 晾好昨夜洗的衣服 6：50 家人起床、吃飯 洗碗時順便洗一下水槽 7：35 拖地（5分鐘）周二至周三 打掃衛(wèi)生間（1分鐘）、洗面盆、鏡子順手用抹布擦一下 7：50 點上香熏精油，喝杯咖啡休息 8：35 出門前打掃大門，順便倒垃圾 - 16：00 回家 順手收拾早上的衣服 17：00 準備晚餐 小小清潔一下廚房 19：30 讓小孩吃晚餐（碗盤之后再處理） 20：00 洗澡順手清理落水孔的毛發(fā)、地板干后用紙巾處理地上頭發(fā) 21：00 先生回家用餐，設定洗碗機清理碗盤、洗衣服、地板、桌上的物品都歸位 22：00 就寢 你看看，Tommy每次使用廚房、衛(wèi)生間時，順手擦一下，花個1分鐘、5分鐘就能保持清潔。 做完早餐還能點上香熏、喝杯咖啡、花茶，偷出空閑的優(yōu)雅時光！ ▲ 圖片來源/INS@sayaka_j89 平日還能用綠植花草布置家居，生活相當悠閑。 ▲ 圖片來源/INS@sayaka_j89 煩人的家事在她們手上瞬間就能解決，還能優(yōu)雅過自己的生活，不會被家務綁架。 就來看看全世界最會做家務的日本主婦，是如何有效率完成惱人工作。 規(guī)劃固定的家務時段想讓做家務更有效率，不如就安排早中晚的時段固定做家事，有著規(guī)律的計劃才能有條不紊快速做好 像主婦maki固定將打掃時間定在早上與晚上。 ‖ 早上 ‖ 6:00 準備早餐 6:20 洗衣服 7:20 吃完早餐后洗碗 ▲ 圖片來源/lee.hpplus.jp 7：35 開始掃地、拖地 ▲ 圖片來源/lee.hpplus.jp ▲ 圖片來源/lee.hpplus.jp ‖ 中午 ‖ 一次采購一周食材。 當你在中午購物時，先決定一周的菜單，比起每天考慮菜單更有效，就不會花時間在超市東挑西選。 采買完后的時間，就是留給自己，像是去咖啡廳喝下午茶、看看書，寵愛自己，才更有動力過生活。
‖ 晚間 ‖ 19：00 晚餐結束后打掃廚房與洗碗。
▲ 圖片來源/lee.hpplus.jp 20：15 洗完澡后清潔浴缸、衛(wèi)生間
▲ 圖片來源/INS@lee.hpplus.jp 順手曬一下擦碗布。
▲ 圖片來源/lee.hpplus.jp 像maki固定將打掃時間安排在早晚，每日就能留出一段時間給自己，才不會整天都貢獻在做家務上。 縮短烹飪時間根據(jù)MUJI所調查的報告，最容易浪費時間的家事就是煮飯 每周準備晚餐所花費的平均時間，就要290分鐘 烹調+備料25分鐘、洗碗還得花上13分鐘，一餐得花上38分鐘才能完成。 若是更精心準備，時間還會更久。
你說累不累人阿！
因此想要更快速，就得從縮短備料時間下手 建議在放假日準備一周的食材，并分裝保存 像這樣一袋袋分好每一餐的米，立即省下每次淘米的時間。
▲ 圖片來源/INS@porindayon
▲ 圖片來源/INS@watashino_setsuyaku 肉類不僅事先分裝好，甚至還先做好調味，貼上標簽注明，放著也不會忘記。
▲ 圖片來源/INS@__ ryo 730__ 有些主婦甚至能先做好常備菜放著，更輕松省事。
▲ 圖片來源/INS@sabu_1985
▲ 圖片來源/INS@st.345 一定會有人問一次準備一周的份量，第四天、第五天的食材都要餿了。 像suba這位主婦，星期一至三現(xiàn)作料理放冷藏，星期三至六的食材就先放冷凍，有些腌漬類常備菜可以放比較久，不妨一起放冷凍，就能省下烹飪的時間。
▲ 圖片來源/INS@sabu_1985
▲ 圖片來源/INS@yoshida 262 完成復雜的備料過程，寫好一周菜單放在廚房墻上，每天就不用再動腦想菜色！
▲ 圖片來源/INS@st.345
▲ 圖片來源/INS@st.345 做菜只要10分鐘就能完成！
▲ 圖片來源/INS@yoshida 262 縮短洗衣晾衣的方法洗衣服需要很長時間，才能干燥、折疊和熨燙，不如就先減少洗衣的時間 事先準備不同臟衣籃，要手洗的放一籃、不能烘干的放一籃、會染色的放一籃，脫衣時就順手分類，洗衣就會更快速。
▲ 圖片來源/INS@hrk_myhome 洗衣時間動輒要花費1小時，不如每天早上起床第一件事就是先開啟洗衣機，中間準備早餐、送小孩上學，完成這些事情后，衣服也就洗好了，時間掐的剛剛好！
▲ 圖片來源/INS@st.345 接下來是如何讓衣服快速干燥。 一般將衣服晾在室內要花上7個小時，若有陽臺、有陽光，才能縮短至5小時。但要是會碰到雨季，勢必得花上這么多時間晾干，這該怎么辦？ 主婦Miremama就傳授一個好方法： 當洗好衣服后，不妨可以試著先熨燙再晾衣，這樣能更快干。 只要花上10分鐘，熨燙、晾衣就能完成。
▲ 圖片來源/INS@_ miremama 而且才過了5分鐘，就能發(fā)現(xiàn)衣服都干了一半。
▲ 圖片來源/INS@_ miremama 即便是梅雨季也不怕，還不怕晾久會有潮濕霉味，這特別好用的方法，還不快學起來！ 縮短打掃的方法想要讓打掃清潔更省力，重要關鍵就是 每天順手做一點點，只要5分鐘就能達成 首先，我們先從節(jié)省家務流程思考。 想想看，你早上起床后的流程：
行動范圍幾乎走遍全家，不如就邊走邊拿靜電拖把吸灰塵毛發(fā)，對于維持基本清潔就十分足夠了，無須再撥出時間特地打掃。
▲ 圖片來源/INS@freedesign_jp 所以這樣順手打掃的習慣，也可以應用在衛(wèi)生間、廚房。 你想想，刷牙時順便擦一下洗面臺、鏡子；上完廁所順便擦一下馬桶，只要花上5分鐘就完成清潔，是不是很快速省事呢！
▲ 圖片來源/INS@mmongram
▲ 圖片來源/INS@mmongram 廚房也是，每次煮完飯就順手擦一下臺面、水槽。
▲ 圖片來源/INS@mmongram
▲ 圖片來源/INS@osayosan34 甚至還能細分打掃的細節(jié)，制定一周清潔計畫表 像是衛(wèi)生間就分成馬桶、地板、洗面盆等，一天只清潔一個區(qū)域，不用花費太多心力，打掃更輕松，也能維持干凈亮麗的空間。
▲ 圖片來源/INS@mmongram
▲ 圖片來源/INS@mmongram 不過想要做到隨手清潔，就要注意清潔工具得放在觸手可及的位置，才有動力打掃。
▲ 圖片來源/INS@amelie_village 一天24小時時間有限，別再浪費時間做家務了！快學會日本主婦精簡家務的方法，讓我們一起過著有儀式感的日子。 |
|
|
