先講個11條魚的故事，聽完了你就明白中醫(yī)養(yǎng)生和西醫(yī)治病的區(qū)別，為什么自己也能調好病。
今天有個魚池，養(yǎng)了11條魚。那么，魚是由什么來養(yǎng)的？（水）
如果水質出了問題，魚身上會不會長斑掉鱗？會不會翻肚子死亡？（會）
那么問個問題：換魚、扔魚有用嗎？（沒用）解決不了這個問題。
我們的身體里也養(yǎng)著11條魚，這11條魚就叫做五臟六腑。
為什么這么說呢，因為我們的身體70%都是水，我們的血液里呢80%都是水，因此，五臟六腑等于泡在水里！
我們的這11個臟器由什么來養(yǎng)？是不是由我們血液來養(yǎng)？
那么，養(yǎng)得好不好由什么來決定？是不是由體質來決定？
那么體質好不好怎樣才能知道？我們要到醫(yī)院來抽血、驗尿，化驗大小便來查。
我們在查體質的時候有沒有查過一個指標叫“血脂”的？什么叫血脂？就是血液里的脂肪含量，換句話說就是看你血液的油超標了沒有。一旦高了叫“血脂粘稠”，其實就是魚池里的油多了。
還有一個指標，叫做尿酸。就是本來要尿出來的酸性物質，現(xiàn)在沒有尿出來，停留在體內，就叫尿酸，也就是魚池里酸性物質超標。
有沒有聽說過轉氨酶這個指標？什么叫轉氨酶，查的是哪個臟器的功能呢？（肝臟）
第二個治病的辦法是把這個有病的魚扔掉，就是切除臟器。
你別以為把小魚扔掉就萬事大吉，如果小魚已經出現(xiàn)問題，大魚也會遲早倒霉。
生活中經常碰到這種情況，醫(yī)生說這個小的臟器，切了吧，對身體沒有多大作用，于是手術切除，比如說扁桃體、膽囊、子宮、乳腺、闌尾。
但是做完一個手術，過了幾年還會復發(fā)，不是這個問題，就是那個問題，你去找醫(yī)生，醫(yī)生只會告訴你這是手術后遺癥。
第三個治病的辦法是換魚，就是換臟器。
我們很多人花20萬30萬50萬，換大魚，比如說心臟、肝臟、腎臟，當我們換完這些臟器以后，你會發(fā)現(xiàn)很多人活不過3年、5年。
如果沒換臟器，沒得這個病，你再活20年，30年都是正常的，換完臟器有的人連三個星期，三個月都活不過，能活三年、五年竟然叫奇跡。
所以大夫會很負責的告訴你：心臟病治不好、高血壓治不好、糖尿病治不好，是這樣嗎？
那治不好，怎么辦呢，應該換水！
換水的意思就是改善體質。
改善體質叫什么？叫“調理”。
當我們把水一換，你有沒有發(fā)現(xiàn)：不但黑魚恢復了，其他的魚也在恢復，黃魚、白魚、紅魚現(xiàn)在也活躍了。
所以在調理的時候，你調的明明是皮膚病，或者婦科病，但是你只要調理完，你會驚奇的發(fā)現(xiàn)：你原來的眼睛干澀、臉上的斑、皮膚瘙癢，可能其他的病也在恢復。
我經常聽到很多人說，為了調理高血壓、過敏，一個病調理好了以后，他會奇跡般地告訴我他睡眠改善了，腸胃改善了，皮膚比以前光了，而且顯得比以前年輕了，斑也淡了，體形也瘦了。
調理一個病，其他病也能好了。
這是中醫(yī)跟西醫(yī)的最大區(qū)別！
西醫(yī)是治人的病，中醫(yī)是調得病的人！
治病是為了一條魚，撒藥、扔魚、換魚，其他的魚倒霉。
調理是為了一條魚，清理水質，其他的魚受益。
雖然都是解決魚的問題，但是方向不一樣，方法就不同，結局更不同。
我們到醫(yī)院治病，特別是那些慢性病，醫(yī)生經常會說：原因復雜，病因不清。因此，很多吃藥幾十年的人，大把吃藥，說從頭到腳哪里都難受。就是為了治一個病，其他的臟器跟著倒霉！
科學的調理身體，我們認為需要有三步：
觀念通了就意味著你明白調是什么了，離健康就近了，可以遠離大病了，甚至可以帶領家人遠離疾病風險。
因為這個魚池的垃圾是你自己扔的，你每天有錯誤的生活習慣，熬夜、喝酒、吃肉、不運動、吹空調，不停的往這個魚池里扔垃圾。
觀念一調，習慣才能改，習慣一改這個魚池里的垃圾就會不再扔，那這個時候再調理身體，就會事半功倍。
在調身體的時候，需要注意什么呢？就是要有耐心！
所有得病的人應該反思一件事，得病也不容易，錯誤習慣堅持了10年，20年，30年才得了高血壓、糖尿病、癌癥，可是調理身體連3個月、半年的耐心都沒有。
人體胃細胞7天更新一次；皮膚細胞28天左右更新一次；肝臟細胞180天更換一次；紅血球細胞120天更新一次；在一年左右的時間，身體98%的細胞都會被重新更新一次。而骨細胞更新需要7年。
無論采用什么辦法調理身體，都需要一個過程，甚至可能是需要一個有點痛苦的過程，才能見到效果。
所以親們，一旦身體出了毛病，這兒不舒服，那兒不痛快了，本質上來講，問題都出在體質上。中醫(yī)調理身體的目的就是調節(jié)人體本身體質，體質正常了，那些惱人的癥狀自然就沒有了。
