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?“氣沉腳底”是一種比喻，與“力沉腳底”意思基本相同，說的都是身法，是松胯之后自重下沉，形成上輕下重身法的自然結(jié)果。正確的身法會(huì)感到呼吸順暢，氣不上頂，心氣下沉，有人就比喻成“氣沉腳底”。 松胯，不是太極拳的專利！任何武術(shù)運(yùn)動(dòng)都講究松胯，只是說法不同而已，因?yàn)榭璨凰勺灾鼐统敛幌氯ィ妆P不實(shí)的不叫武術(shù)。但是，練習(xí)太極拳的人不懂松胯、不會(huì)松胯的居多，而自我感覺良好，喜歡夸夸其談！所以我時(shí)就想，松胯都不懂、都不會(huì)，談其它的東西有什么意義??？ |
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