工作狂不一定就是在努力認真的工作，或許是因為工作效率低，或許是在生活里找不到更有樂趣的事情，更或許是對自己工作之后的安排不知所措。

有這樣的一類人，很喜歡i自己處于在忙碌的樣子，節(jié)奏緊張的狀態(tài)。貌似是這樣的狀態(tài)里，才能展現(xiàn)出真實的應(yīng)對能力和潛力。因為享受這樣的狀態(tài)，所以總給人一個工作狂的感覺。其實，或許是他是找不到除工作以外更好的事情。

什么是工作，什么是生活。什么是上班，什么是下班。

上班的時候，難免總想走神，偷閑點兒時間干點兒事情。尤其是在下午整體精力分配上都不是充足的情況下，更是如此。對于工作上的很多事情，便會開始出現(xiàn)應(yīng)付的想法，甚至?xí)a(chǎn)生辭職，一個標(biāo)準(zhǔn)“劃水”的狀態(tài)。能好好投入到工作的時間里，或許占比的時間可能不會是特別多，針對我們一般職員而言。

有的時候，可能會看到很多人，都是在晚上深夜的時候，還在發(fā)送工作郵件?？赡苁遣⒉皇且驗槭枪ぷ骺?，還有可能是作息時間就是如此。從早上的精力控制，到下午到精力分散，再到晚上的精力充沛。這樣的人，我想不止我一種。

所以在這樣的作息規(guī)律下，我一般的安排都是，上午處理最為重要的事情，下午就適合做討論，與人扎堆的事情。上午一般都是一個人把相關(guān)重要的事情處理完畢，下午就去討論，晚上再留點兒時間，做個簡短復(fù)盤。然后差不多是在1:00-2:00之間睡覺?？赡苓@是一個不正常的作息，不過在經(jīng)過我半年的驗證，這就是我睡眠質(zhì)量最高的作息。早睡，在床上睡不著。并且還起不來。

所以，工作狂，不一定是你眼中看到的那樣晚睡早起，可能真的是因為作息規(guī)律的原因。