01

和上司的關(guān)系有很多組合，我們抓典型的來(lái)說(shuō)。

有點(diǎn)心理學(xué)基礎(chǔ)的人，大概都略知一二，與權(quán)威的關(guān)系通常隱射了與父親的關(guān)系。

其實(shí)也不盡然，我們和小時(shí)候那些重要人物形成的互動(dòng)模式和體驗(yàn)，會(huì)被你現(xiàn)在抓來(lái)就用。

有時(shí)候你抓在手里的是爸爸，有時(shí)候是媽媽，甚至是爺爺奶奶叔叔。變幻莫測(cè)，十分熱鬧。

簡(jiǎn)而易之，今天的你也不知道自己會(huì)抓起誰(shuí)向領(lǐng)導(dǎo)丟去，這個(gè)被你抓在手里的過(guò)去的人，曾經(jīng)帶給你的體驗(yàn)也隨之呼嘯過(guò)去，砸了領(lǐng)導(dǎo)一頭。

領(lǐng)導(dǎo)做錯(cuò)什么了？？

02

照例來(lái)拆解一下慢動(dòng)作吧，看看我們和領(lǐng)導(dǎo)相處的時(shí)候，都在玩些什么。

1、我們對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的印象：專制、嚴(yán)肅、不近人情、不許被反駁、不采納別人的意見、控制狂；

2、我們的情緒感受：恐懼、緊張、壓力、無(wú)力、不知所措、憤怒；

3、我們的身體感受：一和領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)話就結(jié)巴，面部表情失調(diào)，心跳加快；

4、我們受到的影響：不想去上班，不想看見領(lǐng)導(dǎo)，想換領(lǐng)導(dǎo)或換工作（換了也一樣），無(wú)能為力，工作效率降低，情緒左右工作。

以上1、2、3，也許人人都有。面對(duì)一個(gè)嚴(yán)肅中帶點(diǎn)傲嬌的領(lǐng)導(dǎo)，我們會(huì)承受一部分壓力和緊張，這是互動(dòng)中正常的反應(yīng)。

判斷你是否在這個(gè)關(guān)系中被困住的是 4 的強(qiáng)度、密度、對(duì)你的影響程度。假如十分嚴(yán)重，大概你就是在和領(lǐng)導(dǎo)玩上某種不知名的游戲了。

03

游戲的第一步是：投射。

關(guān)照一下沒有心理學(xué)基礎(chǔ)的讀者，什么叫投射？

你覺得我是一個(gè)什么樣的作者？沉思五秒后所呈現(xiàn)的內(nèi)容皆為你的投射；

你在大街上看到一個(gè)媽媽在打小孩，你心里想：這是個(gè)兇狠的媽媽。這是你的投射；

別人白了你一眼，你想：他一定是不喜歡我。這是你的投射。

投射就是：將你心中所想，按到別人身上去。

你以為你想的，就是別人想的；

你以為別人就是你想的那個(gè)樣子；

你用內(nèi)心的想法去揣測(cè)別人，且大部分時(shí)候信以為真，不容動(dòng)搖。

你在進(jìn)這個(gè)公司之前就已經(jīng)開始幻想，我會(huì)遇見一個(gè)什么樣的領(lǐng)導(dǎo)？千萬(wàn)不要碰見一個(gè)專制嚴(yán)肅不近人情的，這時(shí)候你已經(jīng)開始了投射。

結(jié)果怕什么來(lái)什么，見面后，這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)果然讓你感覺專制嚴(yán)肅不近人情，且和你相處的過(guò)程中越來(lái)越如此，而你發(fā)現(xiàn)別人似乎不是很怕他，就你怕。

這個(gè)時(shí)候你就已經(jīng)完成了投射的第一步：

投射了一個(gè)專制的、嚴(yán)肅的、控制狂的領(lǐng)導(dǎo)形象給了這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)。

而且這個(gè)過(guò)程是模糊的，不易被自己察覺的，你就投射了一個(gè)模糊的黏糊糊的東西給這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)。

我猜想他寬容的時(shí)候，和員工打成一片的時(shí)候，偶爾笑容滿面的時(shí)候，你都選擇性忽略了。

你越來(lái)越關(guān)注他的專制，嚴(yán)肅，控制。

這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)慢慢在你的內(nèi)心中，被塑造成了這個(gè)堅(jiān)固的形象。

當(dāng)然，他原本也許也有這些影子，但你在完成放大和變形的工作。

04

也許你要問(wèn)了，我投射的這個(gè)形象從哪里來(lái)的？

你可以去比對(duì)一下這個(gè)形象與你過(guò)去中哪個(gè)重要的人比較相似，你和領(lǐng)導(dǎo)相處時(shí)候的感覺，和哪個(gè)人比較相似？

你爸爸？你媽媽？你叔叔？你爺爺？

或者這些重要客體對(duì)待你的方式都是一樣，就是你的爸爸媽媽爺爺奶奶叔叔阿姨的合體。

你問(wèn)，有沒有可能不是投射，這個(gè)人本身就是這個(gè)樣子？

在你身邊每個(gè)人的形象都是你投射出來(lái)的，沒有投射，就沒有人際互動(dòng)。

我們真正要問(wèn)的是：為什么這個(gè)人被你投射成了這個(gè)樣子，且這個(gè)樣子這么容易影響你？而影響不了別人？

舉個(gè)例子：一個(gè)專制的領(lǐng)導(dǎo)，兩個(gè)下屬，下屬A投射的是專制、恐怖、不近人情；下屬B投射的是：什么都吩咐我做，不用我操心做決定，十分好相處。

如此不同的兩個(gè)形象，是因?yàn)樗麄冊(cè)?jīng)的人際體驗(yàn)不同。

我們用最常見的現(xiàn)象闡述，和這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)在一起時(shí)很像和父親一起的感覺。

你的父親從來(lái)不聽取你的意見，不關(guān)心你的感受，不論你說(shuō)什么做什么，在他那里都是被一票否決。在你表達(dá)觀點(diǎn)的時(shí)候，甚至他會(huì)羞辱你、打壓你。

于是在和他相處時(shí)，你發(fā)展出了一套屬于你們互動(dòng)特有的策略：要么你和他對(duì)抗，他說(shuō)什么你都不去做；要么你完全繳械投降，什么都不再要不表達(dá)。

這兩種策略就形成了兩種風(fēng)格和感受：一種是專制的人都很討厭，我要和他們對(duì)著干，我很憤怒；一種是我很無(wú)力，我除了不表達(dá)自己，和默默忍受外，什么都做不了。

這是兩種典型的模式。

你發(fā)現(xiàn)它與你現(xiàn)在和領(lǐng)導(dǎo)相處的模式如出一轍，那個(gè)感受也是如出一轍。

不論是憤怒還是無(wú)力，隨之而來(lái)是你習(xí)慣的與父親相處的模式。

下屬B就不同了，他的父親也是什么都不讓他干，但他們親子關(guān)系的基調(diào)是溺愛，父親帶著濃濃的愛意阻止孩子表達(dá)自己的感受和想法。

這個(gè)孩子遇見同樣喜歡做主的領(lǐng)導(dǎo)，他在熟悉的模式下反倒感到被愛。

05

于是你又有了問(wèn)題：為什么我要投射這個(gè)形象給領(lǐng)導(dǎo)？我為什么要這么做？帶給我無(wú)盡的煩惱，并沒有任何好處。

有好處的，而且你不是隨便投射的。

在你的人際生涯中，我猜測(cè)你也許會(huì)遇見溫和的領(lǐng)導(dǎo)，這種領(lǐng)導(dǎo)讓你相處起來(lái)如沐春風(fēng)，但你對(duì)他就是沒有特別的感覺。

沒有愛沒有恨，也就是，不夠“特殊”，甚至你覺得，他不像是領(lǐng)導(dǎo)。

直到你嗅到某個(gè)領(lǐng)導(dǎo)身上有專制的味道，這個(gè)感覺太熟悉了，剛好對(duì)上了，你嘴上說(shuō)著領(lǐng)導(dǎo)不應(yīng)該專制不該霸道，你心里想著：來(lái)了來(lái)了，就是這個(gè)味兒！

這個(gè)人開始變得特別，你開始跟他杠。為什么他會(huì)變得特別？因?yàn)樗裰匾腕w，重要的客體曾經(jīng)是最特別，最重要的。

你發(fā)現(xiàn)你特別希望和這樣的人打好關(guān)系，于是你開始了投射的第一步。

你說(shuō)慢著，我投射不是會(huì)讓我們關(guān)系不好嗎？

不好，但是安全呀。

你曾經(jīng)就是用這樣熟悉的模式，和熟悉的人打交道的，雖然你們關(guān)系不夠融洽，但你們用這種方式建立了“親密”的關(guān)系，世界上最厚重的關(guān)系。

在這個(gè)關(guān)系中，你感覺到被傷害，也感覺到被愛。

于是，對(duì)面這個(gè)看上去比較難搞的領(lǐng)導(dǎo)，怎么辦呢？如何將他拿下？

如果不投射，就任由他在我面前表現(xiàn)出真實(shí)的樣子，這個(gè)真實(shí)的樣子也許不夠那個(gè)味兒，他霸道，但他又不夠霸道，他專制，但有時(shí)候又不夠?qū)Ｖ啤?/p>

這有點(diǎn)爸爸的味道，又不像爸爸，怎么辦？怎么和這樣的人相處？

把他變成爸爸吧，變成爸爸后，就是我最拿手的了，畢竟，我最懂得和爸爸打交道。

于是在你的投射下，無(wú)辜的領(lǐng)導(dǎo)被爸爸上了身，從此不論他做什么，你都認(rèn)為他，就是爸爸。

如此霸道、專制、不近人情，又如此熟悉和安全。

06

你完成了第一步，投射。接下來(lái)你要做什么？勾引你的領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)同你的投射，你和玩你曾經(jīng)的親子游戲。

你曾經(jīng)的親子游戲是什么樣？選取兩個(gè)最典型的：

例一：

爸爸要求你（A）——你表達(dá)需求和意見（A1）——爸爸否決（A2）——你氣憤惱怒（A3）——爸爸氣憤惱怒（A4）——你和爸爸爭(zhēng)吵起來(lái)，然后非做不可。（A5）

例二:

爸爸要求你（A）——你表達(dá)需求和意見（A1）——爸爸否決（A2）——你受傷、難過(guò)、憤怒（A3）——爸爸忽視你（A4）——你默默忍受。（A5）

這些都是你熟悉的步驟，我們用第二個(gè)例子闡述。

領(lǐng)導(dǎo)一開始也許是在正常表達(dá)他的要求，也就是A，你突然變得委屈巴巴，小心翼翼，直接跳到了A5。

領(lǐng)導(dǎo)整個(gè)懵逼了，也許他還在等著你和他交涉，但是你沒有。

但是你內(nèi)心已經(jīng)主動(dòng)走過(guò)了一套熟悉的流程，然后繳械投降，投降的時(shí)候潛意識(shí)對(duì)領(lǐng)導(dǎo)是憤怒的：

你怎么和我爸爸一樣來(lái)要求我，而且我表達(dá)自己的需求都沒有用。

你猜這個(gè)憤怒領(lǐng)導(dǎo)能不能感受到？你猜。

后來(lái)你們的交往就直接變成了A——A5。

領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)你從不交涉，十分好用，而他也發(fā)現(xiàn)他在你那里變得越來(lái)越霸道。簡(jiǎn)直神奇，你成功地把這個(gè)人變成了爸爸，且玩起了熟悉的流程。

或者，你也會(huì)去交涉，但是你帶著和父親相處時(shí)候的膽戰(zhàn)心驚。成功地勾引出了領(lǐng)導(dǎo)的施虐牽制，再次讓你爸爸上了身。

在你內(nèi)心的投射是：

這個(gè)人永遠(yuǎn)不可能答應(yīng)我的要求，永遠(yuǎn)不可能為我改變。直到有一天，你發(fā)現(xiàn)別的同事在領(lǐng)導(dǎo)那里要到了東西，而你永遠(yuǎn)沒有。

厲害的人會(huì)去反思：是不是我出了問(wèn)題？

大部分人會(huì)想：你看，他不公平，果然他霸道，想對(duì)誰(shuí)好就對(duì)誰(shuí)好。

這個(gè)模式不好嗎？NO。

這個(gè)模式太熟悉了，熟悉到你不用思考，不費(fèi)力氣，就可以和重要的領(lǐng)導(dǎo)相處，保證不會(huì)出岔子。

那為什么你不去嘗試新的方式？

因?yàn)槟阍?jīng)試過(guò)，你發(fā)現(xiàn)沒用。以及你曾經(jīng)嘗試的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)被打壓、被羞辱、被忽略，你不敢再來(lái)一次，因?yàn)槟愫ε率ヮI(lǐng)導(dǎo)的愛。

所以，對(duì)你來(lái)說(shuō)，最安全方便的關(guān)系模式，就是把眼前重要的人，變成過(guò)去重要的人，然后用過(guò)去的方式和他互動(dòng)，這樣就不會(huì)出問(wèn)題，這樣，就永遠(yuǎn)安全。

你，成功地、霸道地、專制地、不近人情地，控制了你的領(lǐng)導(dǎo)。

07

你問(wèn)我該怎么辦？

帶著讀這篇文章所獲得的一點(diǎn)點(diǎn)領(lǐng)悟，回到你和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系中。去細(xì)細(xì)覺察自己什么時(shí)候在投射、在投射什么內(nèi)容、你的感受是什么。

去重新體驗(yàn)一下你們的關(guān)系，看看是否有變化。看有沒有什么東西會(huì)碎掉，新的東西會(huì)冒出來(lái)。

其實(shí)只有一句話：把自己和領(lǐng)導(dǎo)，當(dāng)成兩個(gè)成年人。

成年人會(huì)互相交涉，互相攻擊，互相對(duì)對(duì)方有不滿，有愛有恨，有競(jìng)爭(zhēng)有妥協(xié)。成年人和成年人的關(guān)系，是勢(shì)均力敵，雖敗猶榮。

有變化，可以給我留言告訴我，沒有變化，也可以告訴我。

最后，友情提醒：轉(zhuǎn)發(fā)文章時(shí)記得分組可見。