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牛肉怎么炒才好吃?大廚告訴你一個小技巧,牛肉滑嫩鮮香不發(fā)柴

 荷媽美食記 2021-07-20

芹菜炒牛肉,一道普通不能再普通家常菜,三天兩頭出現(xiàn)在我們的餐桌上。這么簡單的菜誰不會呢?當然不是,看似簡單的一道菜做出大廚水平,還是挺不容易的。這就是為何有的人做的芹菜炒牛肉,肉質(zhì)滑嫩,芹香濃郁,爽口開胃下飯,而有的人做出來且如同嚼蠟,難以下咽呢。其實只是在調(diào)制和炒制上不同而已。

如何讓炒出的牛肉滑嫩,爽口又好吃,而且還適合學生娃食用呢?這里是有技巧,文章中我會詳細地給大家分享,學會這個小竅門,無論炒什么口味的牛肉都滑嫩爽口,特別香,讓你一口即愛。

最近豬疫到我們這里了,所以豬肉買的比較少,加上孩子喜歡吃牛肉,就專門買來做給孩子吃。大家都知道牛肉含豐富的蛋白質(zhì),脂肪、維生素B族、鈣、磷、鐵、等成分,營養(yǎng)真的很不錯,燉,煮,炒都喜歡。因為牛肉脂肪低,感覺做任何美食,吃了都不怕長胖的。牛肉營養(yǎng)豐富,有著增強免疫力的作用,特別適合正在生長發(fā)育的兒童和術(shù)后需要病后調(diào)養(yǎng)的人,它有助于在補充失血、修復組織等方面的作用。牛肉還有補中益氣、滋養(yǎng)脾胃、強健筋骨等功效。

芹菜富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、胡蘿卜素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等,是一種對身體很好的的食物,同時還可以促進食欲、降低血壓、健腦、清腸利便、解毒消腫、促進血液循環(huán),還含有大量的粗纖維。芹菜和牛肉兩者一起食用,號稱“黃金搭檔”。不過除了芹菜,我還添加了鹵香干,味道更香。牛肉怎么炒才好吃?大廚告訴你一個小技巧,牛肉滑嫩鮮香,味道香!一起來看看具體做法吧,過程和小貼士部分請仔細看哦!

芹菜香干炒牛肉

需要的食材:牛肉200g,芹菜1把,香干一個,紅椒半個

調(diào)味料:鹽,料酒,白糖,生抽,胡椒粉,淀粉,食用油

制作過程:

先將洗凈的芹菜切段,香干切筷子頭粗細的條,紅椒切條,牛肉切條備用

切好的牛肉碼入盤中,放入適量的鹽,生抽,胡椒粉,少許糖,淀粉和食用油,抓拌均勻腌制一會兒

起鍋燒油,油熱放入牛肉翻炒,變色后即盛出

利用余油將芹菜和香干爆炒,芹菜斷生,加少許鹽調(diào)味

最后放入滑炒過的牛肉和紅椒翻炒半分鐘即可關(guān)火。

出鍋盛盤,即享美味!要趁熱吃哦!一份好吃的芹菜香干炒牛肉就完成了,有這才,孩子吃飯香!

荷媽碎碎念:牛肉好吃不柴,滑嫩的秘訣在這里哦,記得自己看哈!

首先,牛肉要選擇適合炒制的部位,比如雪花肉,牛柳,牛里脊;

第二,牛肉的切法也有講究,逆紋路切片或是條;

第三,腌制。牛肉腌制需要加入生抽,鹽,淀粉,料酒(或是啤酒),胡椒粉,同時還要加入清水充分攪拌并揉捏,這樣牛肉吸足水分,牛肉口感就會變嫩;

第四,關(guān)鍵的一步,加入適量的食用油,這一步可以鎖住牛肉的水分,炒的牛肉也不會變老。

最后,炒至的火候,大火,一氣呵成,變色即可同配菜同炒。

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