在期貨實(shí)戰(zhàn)中，想要提高交易的一致性，有三種方法：

方法一、計(jì)劃你的交易，交易你的計(jì)劃

制訂完善的交易計(jì)劃。之前已經(jīng)介紹了如何制訂資金管理計(jì)劃，從本質(zhì)上說，資金管理計(jì)劃也是整個(gè)交易計(jì)劃的一部分。接下來我們將詳細(xì)介紹如何制訂一份完整的交易計(jì)劃。交易本質(zhì)上是一門科學(xué)，是關(guān)于如何制訂交易計(jì)劃與執(zhí)行計(jì)劃的科學(xué)，這個(gè)過程可以概括為八個(gè)字：準(zhǔn)備、紀(jì)律、耐心、決心。

凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。古代戰(zhàn)爭都是有事先完整的作戰(zhàn)計(jì)劃才敢出兵作戰(zhàn)的，而不是臨時(shí)決定就立馬去攻打?qū)κ?。交易的殘酷性不亞于?zhàn)爭，同樣需要在做好完備的交易計(jì)劃后，才能夠去進(jìn)行交易。交易計(jì)劃要充分考慮當(dāng)行情在交易者預(yù)期方向發(fā)展時(shí)，交易者如何應(yīng)對;當(dāng)行情出乎交易者的意料，向預(yù)期的相反方向運(yùn)動(dòng)時(shí)，交易者又應(yīng)該如何面對交易計(jì)劃中應(yīng)該對所有可能出現(xiàn)的結(jié)果，尤其是最壞的結(jié)果做好充分的準(zhǔn)備，其中包括資金管理上的準(zhǔn)備，也包括心理上的準(zhǔn)備。這樣一來，無論行情是好是壞，是否和預(yù)期相符，交易者都做好了萬全之策，一切都在計(jì)劃之中，都有了應(yīng)對方案，這樣交易者在交易的時(shí)候才有底氣，才會變得更加堅(jiān)定，才不容易被盤面價(jià)格的波動(dòng)所干擾，從而能夠更加堅(jiān)定地執(zhí)行自己的交易系統(tǒng)。

方法二、降低持倉比例，高杠桿會讓你失去理智

降低持倉比例。倉位最能反映一個(gè)交易者對待貪婪與恐懼的態(tài)度。當(dāng)交易者發(fā)現(xiàn)一個(gè)自己認(rèn)為非常好的機(jī)會時(shí)，往往會重倉進(jìn)行交易，此時(shí)貪婪的心態(tài)在起主要作用。由于倉位變重，所以盤面上的價(jià)格稍微有一些波動(dòng)，賬戶上就會出現(xiàn)很大的浮盈或者浮虧。當(dāng)發(fā)生浮虧時(shí)，尤其是當(dāng)浮虧較大時(shí)，幾乎所有交易者的心理壓力都會變大，這個(gè)時(shí)候心態(tài)會由最初的貪婪變成恐懼。這往往容易讓交易者因頻繁止損而出局，導(dǎo)致賬戶收益不斷縮水。

一個(gè)能夠克服自己的貪婪和恐懼，并合理使用賬戶資金的交易者，往往能夠擁有一個(gè)不錯(cuò)的交易結(jié)果。因?yàn)閭}位的加大意味著杠桿的加大，杠桿加大不僅會導(dǎo)致未來收益和損失的放大，也會放大交易者的貪婪與恐懼情緒，當(dāng)這種貪婪與恐懼情緒失控時(shí)，往往是非常危險(xiǎn)的。

玩期貨最慘痛的教訓(xùn)常常發(fā)生在你認(rèn)為最確定的時(shí)候。此時(shí)你的信心最足、倉位最重，結(jié)果市場悄悄向反方向發(fā)展，你卻不太警覺，一旦運(yùn)動(dòng)加速，而止損又不堅(jiān)決，特別容易造成大虧損，甚至爆倉。穩(wěn)定的盈利即暴利，當(dāng)交易者開始使用復(fù)利的思維方式后，就不會盲目追求高倉位和高收益?！柏?cái)不入急門”，快的事物往往難以永恒，就像流星劃過夜空一般，一閃而過。交易也是如此，想要快速獲得暴利的交易者，在期貨市場中的壽命往往不會太長。

方法三、減少看盤時(shí)間，看盤就是浪費(fèi)生命

減少看盤時(shí)間。絕大多數(shù)交易者都喜歡看盤，有的交易者看盤是為了看賬戶的浮盈與浮虧，有的交易者看盤是為了看價(jià)格的漲跌，從而尋找交易的機(jī)會。華爾街有句名言：千萬不要在玩牌的時(shí)候數(shù)錢，等游戲結(jié)束，有的是時(shí)間。交易者往往希望通過自我體罰來提高自己的一致性，這只不過是事后的措施。對于事前一致性的提高，最好的方法是控制自己的看盤時(shí)間。

交易者越是在意賬戶暫時(shí)的浮盈與浮虧，越會受到貪婪與恐懼情緒的干擾，從而削弱交易中的一致性。所以，如果交易者看盤只是為了看賬戶暫時(shí)的浮盈與浮虧，那么還是需要牢記華爾街的那句名言。在沒有平倉之前，賬面的浮盈不是你的，浮虧也不是真正的虧，不要因?yàn)闀簳r(shí)的浮盈與浮虧而影響了一致性。

對于看盤是為了尋找交易機(jī)會的交易者來說，其實(shí)真正大的機(jī)會不會天就結(jié)束。筆者從未見過一個(gè)天天盯在電腦旁邊的交易者賺過大錢，相反，真正賺大錢的交易者往往都是胸有成竹，一切按照交易計(jì)劃進(jìn)行，生活過得十分愜意。

國內(nèi)的期貨大佬梁瑞安曾說過：看盤就是浪費(fèi)生命。多看多煩惱，少看少煩惱，不看沒煩惱。當(dāng)你開倉后，設(shè)置好條件，然后離你的電腦和手機(jī)越遠(yuǎn)，你的交易執(zhí)行力往往越強(qiáng)。

盈利并不是期貨市場對你勤勞交易的勞務(wù)費(fèi)，而是對你做出正確判斷并堅(jiān)持自己的判斷的褒獎(jiǎng)。絕大多數(shù)交易者喜歡做市場的參與者，不喜歡把更多的時(shí)間和精力放在事前研究上，而喜歡放在頻繁的交易上;而真正賺錢的交易者往往喜歡做市場的旁觀者，把更多的時(shí)間和精力放在事前研究上，而把較少的精力放在盤中交易上。

當(dāng)然，除了上述的的三種常用辦法外，交易者還需要經(jīng)常進(jìn)行心理練習(xí)。心理練習(xí)是提高人類各種業(yè)績的重要方法之一。無論是運(yùn)動(dòng)員還是交易者，想要在任何一個(gè)領(lǐng)域取得重大的成功，都需要有良好的心理素質(zhì)，這種心理素質(zhì)是在日常生活中不斷練習(xí)而養(yǎng)成的，在關(guān)鍵時(shí)刻能夠發(fā)揮重要作用。對于交易者來說，需要養(yǎng)成這樣的心理特征：時(shí)刻準(zhǔn)備、嚴(yán)守紀(jì)律、保持耐心和決心。

以上就是提高交易一致性的三種方法，希望能對你有所幫助。