首先，你應(yīng)該問(wèn)自己：我是不是真的該避孕？

事實(shí)是，這個(gè)問(wèn)題只有你自己能回答。所以對(duì)自己誠(chéng)實(shí)點(diǎn)。

你到底有沒(méi)有可能嘿咻或者是與某人親密？即便只有非常小的機(jī)會(huì)？（如果有）那么你確實(shí)需要。美國(guó)一位醫(yī)學(xué)博士，婦科醫(yī)生兼美國(guó)準(zhǔn)父母聯(lián)會(huì)外用藥事務(wù)副主席，這樣說(shuō)道。“性愛(ài)應(yīng)該是讓人歡愉的，一旦你開(kāi)始了，就很難停下來(lái)?！边@可是真的。

事實(shí)上，在一個(gè)調(diào)查中，超過(guò)一半的進(jìn)行無(wú)保護(hù)措施的女孩說(shuō)：“就那樣發(fā)生了?！币簿褪钦f(shuō)，她們?cè)谀菚r(shí)太投入，比她們所預(yù)想的更進(jìn)了一步。我們不是說(shuō)你也會(huì)發(fā)生這種事。我們只是說(shuō)……想想這種情況吧。因?yàn)楸茉胁⒉坏韧谑ネ懥?。（就像還沒(méi)下雨時(shí)帶傘似的，“只是”為了以防萬(wàn)一。）

第二，什么是最好的避孕措施呢？

沒(méi)什么比“等待”更好的了。這是最萬(wàn)無(wú)一失的預(yù)防懷孕或者性病的方法。

但是專(zhuān)家們一致同意：如果你有性行為，那你最好的避孕方法則是來(lái)自于使用所謂的“雙保護(hù)方法”。這是醫(yī)生們對(duì)于既使用阻礙性避孕措施，例如避孕套（避孕套真的是一種阻擋精液的物理方法），又使用超高效的方法（包括你經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)的避孕方法——復(fù)方口服短效避孕藥，宮內(nèi)節(jié)育器，皮下埋植劑等）。

第三，怎么樣從那些“超高效方法”里選一個(gè)呢？

可惜的是，沒(méi)有一個(gè)一體適用的避孕方式。這得考慮到你的生活，以及什么對(duì)你是最有用的。有位外科醫(yī)生就曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，不是每個(gè)人都能記得每天吃一粒藥。所以最好的方式是用你可以正確且持續(xù)使用的，并且醫(yī)生應(yīng)該能幫助你選擇的一款避孕方式。

第四，如果有巨嚴(yán)重的避孕副作用怎么辦？

你可以把避孕想成是一條牛仔褲，這條不適合你，也許另一條就適合了。你不能預(yù)測(cè)在你用某種避孕措施時(shí)，你可能會(huì)有，或者可能不會(huì)有什么樣的副作用。

醫(yī)生們解釋到，“你隨時(shí)可以堅(jiān)定的告訴醫(yī)生：這種方式對(duì)我不起作用，我想換一種?！薄半m然要嘗試幾種不同的東西是很煩人的，但是總沒(méi)有懷孕那么讓人壓力滿(mǎn)滿(mǎn)、沮喪、冒險(xiǎn)，對(duì)吧？”

第五，如何應(yīng)對(duì)緊急避孕？

第一要知道的是：和你在網(wǎng)上可能聽(tīng)到的是相反的，緊急避孕不是墮胎。只是一劑比平時(shí)劑量大的，和其他避孕藥成分一樣的荷爾蒙罷了，它會(huì)在受孕過(guò)程開(kāi)始“前”中止它。所以，如果避孕套破了，或者你一時(shí)沖動(dòng)沒(méi)來(lái)得及做避孕措施，盡快去藥店?。ňo急避孕藥是在未進(jìn)行保護(hù)措施的性行為發(fā)生后72小時(shí)內(nèi)起效。）

而且還要知道：緊急避孕藥不是處方藥，更不是常規(guī)的避孕藥，不能多吃，但如果真的有需要，千萬(wàn)不要不吃，因?yàn)橐馔鈶言械暮蠊皇悄隳艹袚?dān)的！

第六，如果最近沒(méi)有性行為，應(yīng)不應(yīng)該把避孕藥停掉，或把宮內(nèi)節(jié)育器拿出來(lái)？

想這么做當(dāng)然可以，但是事實(shí)上，這不見(jiàn)得就是個(gè)好主意。因?yàn)槿绻阆聜€(gè)禮拜又要和你的哈尼親熱了，或者又遇到了新的愛(ài)人怎么辦？這些調(diào)整荷爾蒙的避孕措施最見(jiàn)效的使用方式就是一直使用，并且醫(yī)生告訴我們，有可能要花一個(gè)月的時(shí)間才能讓一種方式起作用或者是萬(wàn)無(wú)一失。你最好一直用著，而不是停掉之后再重新開(kāi)始，都是為了以防萬(wàn)一。

最后，.還有什么是我們應(yīng)該知道的嗎？

當(dāng)然！

底線就是：如果你有性行為，做好保護(hù)措施可以讓你更好地享受性愛(ài)。這不是因?yàn)楸茉写胧├锩嬗惺裁瓷衿娴某煞挚梢宰屝詯?ài)的過(guò)程更加歡愉，而是這種對(duì)自己負(fù)責(zé)任的行為會(huì)讓你：1.更自信 2.不用那么地?fù)?dān)心性行為讓你承擔(dān)的后果，例如懷孕或者性病。