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慢性支氣管炎屬于中醫(yī)“咳嗽”“痰飲”“喘證”等范疇，中醫(yī)認(rèn)為其發(fā)病與肺、脾、腎三臟功能失常有關(guān)。老年人體質(zhì)下降，易反復(fù)發(fā)作、遷延不愈，可導(dǎo)致阻塞性肺氣腫、肺心病等。若調(diào)養(yǎng)護(hù)理得當(dāng)，可減少病情復(fù)發(fā)和加重。 特效穴位：大椎穴、定喘穴、肺俞穴、厥陰俞穴、心俞穴 快速取穴：大椎穴位于后頸部下端，第7頸椎棘突下凹陷處。若棘突突起不太明顯，可活動頸部，不動的骨節(jié)為第1胸椎，其上一椎體即為第7頸椎。 大椎穴分別向兩側(cè)旁開0.5寸（半橫指）處即定喘穴。 由頸背交界處椎骨的最高點(diǎn)（第7頸椎）向下數(shù)3個椎體（第3胸椎），在其下向左右兩側(cè)分別量取2指寬（食指、中指并攏）即為肺俞穴。 肺俞穴下一個胸椎棘突下凹陷處即為厥陰俞穴。 厥陰俞穴下一個胸椎棘突下凹陷處即為心俞穴。 艾灸方法：艾炷隔姜灸各穴3～7壯，至局部發(fā)熱為度，隔天1次，5次為1療程。 止咳飲 原料：萊菔子10克，白菜根3個，冰糖30克。 做法：將以上原料放鍋中，加750毫升水，小火煎煮至余500毫升取汁。 用法：溫服，每日1劑。 功效：治慢性氣管炎咳嗽氣促。 您是否也在堅持艾灸？“養(yǎng)身打卡”小程序?yàn)榇蠹姨峁┮粋€記錄實(shí)時艾灸的效果反饋和互動交流平臺，平時艾灸過程中有哪些收獲或心得，都可以記錄到《艾灸打卡專欄》，相互學(xué)習(xí)和交流。如果自己遇到哪些疑問，“專欄助教”都會定期幫助回復(fù)。 艾灸打卡專欄，僅支付1元，即可永久參與。點(diǎn)擊進(jìn)入<<艾灸打卡專欄>>參與通道 |
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